Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Bukan empat, pasukan pusat seharusnya membunuh 8: pemimpin BJP
- IPL 2021: Zaheer menjelaskan bagaimana orang India Mumbai akan menggunakan 'kartu truf' Bumrah
- PPF atau NPS: Skor Mana Sebagai Opsi Investasi Pensiun yang Lebih Baik?
- Yamaha MT-15 Dengan ABS Dual-Channel Akan Segera Diluncurkan Harga Dipatok Meningkat Lagi
- Smartphone Motorola Dengan Dimensity 720 SoC Terlihat Perangkat Moto 5G Termurah?
- EKSKLUSIF! Aktris Laxmii Amika Menyimpan Rencana Gudi Padwa-nya: Saya Akan Membuat Puran Poli Sendiri Untuk Pertama Kalinya
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Telur adalah sumber protein, lemak, dan nutrisi penting yang hebat dan tidak hanya berperan penting untuk menjaga kesehatan, tetapi juga bermanfaat bagi kulit dan rambut Anda. [1]
Kita semua menginginkan kulit indah, lembut dan rambut sehat, kuat dan indah. Dan pencarian kami untuk produk yang sempurna, rutinitas yang sempurna dan bahan yang sempurna untuk mendapatkan kulit dan rambut yang diinginkan sepertinya tidak pernah ada habisnya. Nah, telur bisa jadi salah satu bahan ajaib itu.
Telur menawarkan banyak hal untuk kulit dan rambut Anda. Ini meningkatkan penampilan kulit Anda untuk membuat Anda memiliki kulit yang kencang, kenyal, dan diperkaya. Selain itu, dorongan protein yang diberikannya pada rambut Anda sangat bermanfaat bagi rambut Anda.
Jadi, daripada pergi untuk perawatan salon yang mahal, mengapa tidak mencoba telur yang luar biasa ini?
Manfaat Telur Untuk Kulit & Rambut
- Mengobati jerawat.
- Ini membantu membuat kulit kencang.
- Ini membantu untuk mengatasi masalah pori-pori terbuka.
- Mengobati kulit berminyak.
- Ini membantu mengurangi stretch mark.
- Ini mencegah tanda-tanda penuaan dini. [dua]
- Ini meremajakan kulit.
- Mengobati ketombe.
- Ini meningkatkan pertumbuhan rambut. [3]
- Ini mengkondisikan rambut.
- Ini menambah kilau pada rambut.
- Ini meremajakan rambut keriting dan rusak.
Cara Menggunakan Telur Untuk Kulit
1. Untuk jerawat
Selain menjaga kelembapan kulit, madu memiliki sifat antibakteri dan antiradang yang mencegah timbulnya jerawat serta meredakan rasa gatal dan kemerahan akibat jerawat. [4]
Bahan
- 1 putih telur
- 1 sdm madu
Metode penggunaan
- Ambil putih telur dalam mangkuk.
- Tambahkan madu ke dalamnya dan campur semuanya dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut di wajah Anda.
- Biarkan hingga mengering dan Anda merasakan kulit Anda menegang.
- Bilas dengan air hangat.
2. Untuk anti penuaan
Putih telur mengecilkan pori-pori kulit untuk memberi Anda kulit yang kencang dan awet muda. Wortel mengandung beta-karoten dan likopen yang memperkaya kulit untuk melawan tanda-tanda penuaan dan juga melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. [5] Susu dengan lembut mengelupas kulit untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran sehingga menyegarkan kulit.
Bahan
- 1 putih telur
- 2 sdm wortel parut
- 1 sdm susu mentah
Metode penggunaan
- Ambil putih telur dalam mangkuk.
- Tambahkan wortel dan susu ke dalamnya dan aduk semuanya dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut di wajah Anda.
- Biarkan selama 20 menit hingga kering.
- Bilas dengan air hangat.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali.
3. Untuk stretch mark
Kaya akan protein dan asam amino, putih telur membantu menyembuhkan kulit dari dalam dan dengan demikian mengurangi munculnya stretch mark. Minyak zaitun memiliki sifat emolien, anti-inflamasi dan antioksidan yang menjaga kulit tetap lembut dan mencegahnya dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga membantu menyembuhkan kulit untuk mengurangi stretch mark. [6]
Bahan
- 2 putih telur
- Beberapa tetes minyak zaitun
Metode penggunaan
- Dalam mangkuk, tambahkan putih telur dan aduk rata.
- Dengan menggunakan kuas, aplikasikan putih telur pada area yang terkena.
- Biarkan sampai mengering.
- Bilas dengan air dingin dan keringkan.
- Sekarang, oleskan minyak zaitun dan pijat dengan lembut.
- Biarkan saja.
- Ulangi pengobatan ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.
4. Untuk kulit berminyak
Jus lemon memiliki khasiat astringent yang mengencangkan pori-pori kulit untuk mengontrol produksi minyak berlebih di kulit.
Bahan
- 1 putih telur
- Beberapa tetes jus lemon segar
Metode penggunaan
- Pisahkan putih telur dalam mangkuk.
- Tambahkan jus lemon ke dalamnya dan kocok dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut di wajah Anda.
- Biarkan selama 15 menit hingga kering.
- Bilas dengan air hangat.
- Akhiri dengan pelembab.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.
5. Untuk pori-pori terbuka
Telur membantu mengecilkan pori-pori kulit sehingga membantu mengatasi pori-pori besar dan terbuka. Multani mitti menghilangkan minyak berlebih, kotoran dan kotoran dari pori-pori dan membantu menghilangkan penyumbatan. Madu mengunci kelembapan di kulit dan menjauhkan bakteri berbahaya. [4] Mentimun membantu memperbaiki penampilan kulit. [7]
Bahan
- 2 telur
- 1 sdt multani mitti
- & frac12 sdm madu
- Beberapa tetes jus lemon
- 1 sdt jus mentimun
Metode penggunaan
- Pecahkan telur dalam mangkuk dan aduk rata.
- Tambahkan multani mitti ke dalamnya dan aduk rata.
- Sekarang tambahkan madu, jus lemon dan jus mentimun ke dalam campuran dan aduk semuanya dengan baik.
- Biarkan campuran beristirahat selama beberapa menit.
- Percikkan air hangat ke wajah Anda.
- Oleskan campuran tersebut di wajah Anda.
- Biarkan selama 20 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi perawatan ini 2-3 kali seminggu untuk hasil terbaik.
6. Untuk meremajakan kulit kusam
Alpukat membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit dan dengan demikian membantu meremajakan kulit kusam. [8] Lemon mengandung vitamin C yang juga meningkatkan produksi kolagen di kulit dan memberikan warna yang merata pada kulit Anda.
Bahan
- 1 putih telur
- 1 buah alpukat matang
- 1 buah lemon
Metode penggunaan
- Pisahkan putih telur dalam mangkuk.
- Di mangkuk lain, haluskan alpukat menjadi bubur.
- Tambahkan alpukat tumbuk ini ke putih telur dan aduk rata.
- Sekarang peras lemon dalam campuran dan aduk semuanya dengan baik.
- Dengan menggunakan kuas, oleskan campuran tersebut pada wajah dan leher Anda.
- Biarkan selama 15 menit.
- Bilas sampai bersih dan keringkan.
- Ulangi pengobatan ini sekali dalam seminggu untuk hasil terbaik.
Cara Menggunakan Telur Untuk Rambut
1. Untuk mengkondisikan rambut Anda
Telur adalah sumber protein dan lemak yang kaya yang menyehatkan dan melembabkan folikel rambut Anda dan dengan demikian mengkondisikan rambut Anda. Terbuat dari bahan-bahan luar biasa seperti telur, cuka, dan jus lemon, mayones membuat rambut Anda lembut dan halus.
Bahan
- 2 telur
- 4 sdm mayones
- 1 sdm minyak zaitun
Metode penggunaan
- Pecahkan telur dalam mangkuk.
- Tambahkan mayones ke dalamnya dan lanjutkan untuk mencampurkan kedua bahan sampai Anda mendapatkan pasta yang halus.
- Sekarang tambahkan minyak zaitun ke dalamnya dan aduk rata.
- Oleskan campuran ini ke rambut Anda. Pastikan Anda menutupi rambut dari akar hingga ujungnya.
- Biarkan selama 30 menit.
- Bilas dengan sampo ringan dan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil terbaik.
2. Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut
Telur adalah sumber nutrisi penting yang menyehatkan dan memperkuat rambut Anda dan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. [3] Sifat antibakteri dan antimikroba dari madu membersihkan dan menutrisi kulit kepala Anda sehingga Anda memiliki rambut yang panjang dan kuat.
Bahan
- 1 kuning telur
- 2 sdm madu
Metode penggunaan
- Pisahkan kuning telur dalam mangkuk.
- Tambahkan madu ke dalamnya dan campur kedua bahan dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut pada rambut Anda.
- Tutupi kepala Anda menggunakan topi mandi.
- Biarkan selama 20 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil terbaik.
3. Untuk mengobati ketombe
Jus lemon memiliki sifat antibakteri yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan menjauhkan bakteri penyebab ketombe.
Bahan
- 1 kuning telur
- 2 sdm jus lemon segar
Metode penggunaan
- Pisahkan kuning telur dalam mangkuk.
- Tambahkan jus lemon ke dalamnya dan campur kedua bahan dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut pada rambut Anda.
- Tutupi rambut Anda menggunakan topi mandi.
- Biarkan selama 30 menit.
- Keramas rambut Anda seperti biasa.
4. Untuk merawat rambut kusam dan rusak
Minyak kelapa meresap jauh ke dalam batang rambut untuk memberikan dorongan protein pada rambut Anda dan mencegah kerusakan rambut. [9]
Bahan
- 1 kuning telur
- 2 sdm minyak kelapa
- 1 sdm madu (opsional)
Metode penggunaan
- Pisahkan kuning telur dalam mangkuk.
- Tambahkan minyak kelapa ke dalamnya dan aduk kedua bahan dengan baik.
- Anda bisa menambahkan madu ke dalamnya, meskipun langkah ini sepenuhnya opsional.
- Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda.
- Biarkan selama 20 menit.
- Bilas bersih dan keramas rambut Anda seperti biasa.
- [1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A.,… Cepeda, A. (2015). Makanan yang berasal dari telur dan telur: efek pada kesehatan manusia dan digunakan sebagai makanan fungsional. Nutrisi, 7 (1), 706–729. doi: 10.3390 / nu7010706
- [dua]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D.C. (2016). Pengurangan kerutan wajah dengan membran telur yang larut dalam air yang terhidrolisis terkait dengan pengurangan stres radikal bebas dan dukungan produksi matriks oleh fibroblast dermal. Dermatologi klinis, kosmetik dan investigasi, 9, 357-366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptida Pertumbuhan Rambut yang Terjadi Secara Alami: Peptida Kuning Telur Ayam yang Larut Dalam Air Merangsang Pertumbuhan Rambut Melalui Induksi Produksi Faktor Pertumbuhan Endotel Pembuluh Darah. Journal of medicinal food, 21 (7), 701-708.
- [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Agen Terapeutik untuk Gangguan Kulit Jurnal Asia Tengah kesehatan global, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Menemukan hubungan antara nutrisi dan penuaan kulit. Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
- [6]Omar S.H. (2010). Oleuropein dalam zaitun dan efek farmakologisnya.Scientia pharmaceutica, 78 (2), 133-154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensi fitokimia dan terapeutik mentimun. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Pengaruh berbagai minyak alpukat pada metabolisme kolagen kulit. Penelitian jaringan ikat, 26 (1-2), 1-10.
- [9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Pengaruh minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa pada pencegahan kerusakan rambut. Journal of Cosmetic Science, 54 (2), 175-192.