Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ditetapkan untuk Mei, yang akan diadakan secara tertutup
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Apakah Anda mengalami masalah di kamar tidur karena ukuran Anda? Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa latihan penis untuk menambah ukuran, membantu disfungsi ereksi dan meningkatkan kekerasan. Meskipun ada banyak makanan sehat untuk dikonsumsi satu jam sebelum Anda beraksi, ada olahraga yang akan sangat membantu Anda untuk mendapatkan ereksi yang lebih kuat.
kompatibilitas leo dengan leo
Kami telah mengumpulkan enam latihan penis terbaik untuk menambah ukuran. Jika latihan sederhana ini dilakukan oleh Anda setiap hari, Anda dapat memperoleh hasil yang baik dalam waktu singkat. Secara bersamaan, Anda mungkin bisa melihat beberapa keajaiban di kamar tidur, yang pasti akan membuat Anda tersenyum.
Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kemampuan Anda sebagai seorang pria, berikut beberapa latihan penis terbaik untuk menambah ukuran.
COBA 20 MAKANAN UNTUK EREKSI LEBIH KUAT
Latihan 1 - Lakukan Dengan Isyarat
Gunakan isyarat tangan 'tanda oke' sebagai latihan penis pertama untuk menambah ukuran. Yang perlu Anda lakukan hanyalah memegang penis dalam tanda oke, perlahan pegang batang penis Anda dan tarik pada saat yang bersamaan. Anda perlu meregangkannya ke arah yang berbeda setidaknya selama 7 menit. Melakukan ini sekali dalam dua minggu akan membuat Anda melihat perbedaannya.
Latihan 2 - Jempol
pengobatan rumah untuk lingkaran hitam
Salah satu latihan penis terbaik untuk meningkatkan kekerasan adalah dengan menggunakan ibu jari. Pegang kejantanan Anda di ujung dan tarik ke bawah dengan lembut dan kuat. Letakkan ibu jari tepat di bagian bawah penis Anda sementara jari-jari lainnya menopang batangnya. Ulangi latihan ini untuk meningkatkan kekerasan setiap 10 detik sebelum Anda pergi ke kamar tidur.
perjalanan darat kerala ke goa
Latihan 3 - Metode Membelai
Pegang penis Anda secara perlahan dan usap dengan gerakan ke bawah. Namun, jangan pegang terlalu kencang saat Anda menggerakkannya ke atas dan ke bawah, karena dapat menghambat sirkulasi darah. Tujuan utama latihan penis ini untuk menambah ukuran adalah untuk memperlancar peredaran darah di kepala penis Anda.
Latihan 4 - Handuk Hangat
Dengan menggunakan handuk hangat, peras semua air panas dari dalamnya dan letakkan di sekitar kejantanan Anda. Kehangatan dari handuk panas meningkatkan aliran darah ke penis yang dengan demikian membantu disfungsi ereksi dan juga membantu meningkatkan ukuran.
bagaimana menjalani hidup sederhana
Latihan 5 - Dalam Ereksi
Latihan menambah ukuran penis ini mungkin sedikit sulit Anda lakukan karena perlu dilakukan saat ereksi. Mulailah dengan meregangkannya ke samping, ke arah yang berbeda selama 10 detik. Ini perlu dilakukan setidaknya dua kali dalam seminggu jika Anda ingin melihat hasilnya. Catatan - usahakan untuk menghindari ejakulasi dini. Ini adalah salah satu latihan penis terbaik untuk disfungsi ereksi.
Latihan 6 - Peregangan Sempurna
Mulailah dengan menahan penis Anda dari pangkal dan dengan lembut tarik ke bawah. Saat meregangkannya dengan lembut, pastikan untuk menahannya selama sekitar sepuluh hingga lima belas menit. Ini adalah salah satu latihan penis terbaik untuk menambah ukuran dan juga untuk meningkatkan kekerasan.