Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Jus Jeruk Wortel Untuk Menurunkan Berat Badan | BoldskyDi hari yang terik, selalu menyegarkan untuk memilih resep jus segar yang dapat menenangkan pikiran dan memberi Anda sejumlah nutrisi pada saat yang bersamaan. Tetapi bagaimana jika jus dapat melakukan lebih dari sekedar menenangkan pikiran Anda?
Baru-baru ini, penelitian menunjukkan bahwa menggabungkan buah-buahan dan sayuran tertentu dalam resep jus sarapan Anda dapat melakukan lebih dari sekadar menghidrasi tubuh Anda. Faktanya, mengonsumsi jus ini secara teratur dapat memperkuat sistem kekebalan Anda, menjaga kulit Anda tetap lembut dan kenyal, serta membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat dari sebelumnya.
Pada artikel hari ini, kami akan membagikan salah satu resep jus tersebut, yaitu jus jeruk wortel, yang dapat memberi Anda kesehatan kulit dan rambut sekaligus, membantu Anda menurunkan berat badan.
Resep jus jeruk wortel telah terkenal di negara-negara Barat dan sekarang kita juga dapat menjadikan ini sebagai bagian dari jadwal sarapan kita untuk melihat hasil yang cepat dan bagaimana manfaat kesehatannya dapat membantu kita mendapatkan cahaya awet muda yang sehat.
Lantas, bagaimana cara kerjanya?
Jadi, bagaimana resep jus ini bekerja dan mengapa Anda harus memasukkannya ke dalam rutinitas makanan sehari-hari? Wortel dan jus jeruk, dicampur dengan jahe dan kulit jeruk nipis, mengandung sejumlah nutrisi berharga seperti Vitamin C, E, K bersama dengan kalium, magnesium dan kalsium dan jumlah serat yang tinggi.
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam resep jus ini membuatnya menjadi obat anti penuaan yang mudah. Juga, kehadiran beta-karoten dalam wortel membantu kita mendapatkan penglihatan yang baik dan penglihatan malam dengan resep jus ini. Ketika jus dapat merawat kulit, rambut, dan penglihatan Anda pada saat yang bersamaan, mengapa kita tidak memilikinya?
Faktor Penurunan Berat Badan
Karena jus ini tinggi serat, ini membantu kita membersihkan racun keluar dari tubuh bersama dengan kehadiran antioksidan yang membantu kita mendetoksifikasi tubuh kita dengan sangat cepat. Ditambah, serat membuat kita kenyang untuk waktu yang lama, jadi kita tidak makan berlebihan dan menurunkan berat badan lebih cepat.
Jadi, mari langsung ke resep jus jeruk wortel dan lihat betapa mudahnya kita bisa membuatnya!
Hari kami! Jangan lupa untuk membagikan gambar resep Anda kepada kami dengan memberi tag kami @boldskyliving atau dengan tagar #cookingwithboldskyliving di Facebook dan Instagram. Kami ingin melihat gambar resep lezat Anda dan membagikannya dengan semua pembaca kami.
Resep Jus Apel Wortel | RESEP JUICE KEHILANGAN BERAT | RESEP JUICE SEHAT | JUICE Wortel JERUK LANGKAH DEMI LANGKAH | VIDEO JUICE Wortel JERUK Resep jus apel wortel | Resep jus penurunan berat badan | Resep jus sehat | Jus jeruk wortel selangkah demi selangkah | Video jus jeruk wortel Waktu Persiapan 5 Menit Waktu Masak 4 Juta Total Waktu 9 MenitResep Oleh: Preethi
Jenis Resep: Minuman
Porsi: 1
Bahan-
1. Wortel - 2
2. Oranye - 1
3. Lemon / jeruk nipis - 1 sdt
4. Jahe - 1-2 inci (dikupas)
5. Air - 1/4 gelas
Bagaimana Mempersiapkan-
1. Cuci wortel dan jeruk dalam air.
2. Kupas wortel dan iris menjadi kubus kecil berbentuk lingkaran. Tambahkan ke mixer. Pisahkan setiap bagian jeruk ke dalam mixer.
3. Tuang 1/4 gelas air ke dalam mixer.
4. Tambahkan 2-3 tetes lemon. Giling semua menjadi smoothie.
5. Saring jus dari smoothie menggunakan kain katun tipis atau saringan.
- 1. Menggunakan jeruk nipis atau lemon sepenuhnya opsional. Karena jusnya sudah sitrat, Anda dapat melewatkannya jika Anda mau., 2. Jika Anda menyukai smoothie yang kental daripada jus, silakan meminumnya tanpa menyaringnya.
- Ukuran porsi - 1 gelas (250 ml)
- Kalori - 106 kal
- Lemak - 0.4g
- Protein - 2.1g
- Karbohidrat - 24.5g
- Serat - 1,3g
