Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Anirban Lahiri percaya diri di depan RBC Heritage
- Masalahnya bukan kekurangan: Kementerian Kesehatan mengecam pernyataan 'salah kelola' vaksin COVID
- Daftar Semua Voucher Data Entry Level Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, Dan BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Tekanan darah tidak lain adalah tekanan darah ke dinding arteri. Kisaran tekanan darah normal adalah 120/80 mm Hg (atau kurang dari 140/90), yang penting untuk sirkulasi darah yang baik. Ketika tekanan darah Anda ditandai di bawah 1000 mm Hg sistolik atau 60 mm Hg diastol (kurang dari 100/60 mm Hg), itu dianggap sebagai tekanan darah rendah atau Anda mengalami hipotensi. Artinya tekanan darah ke dinding rendah untuk mensuplai oksigen ke jaringan tubuh. Kondisi ini dikenal dengan istilah hipotensi dalam istilah medis [1] .
Hipotensi atau tekanan darah rendah dapat menyebabkan pusing, sensasi muntah dan pingsan. Dalam kasus yang parah, tekanan darah rendah mengancam jiwa. Jika terjadi hipotensi, otak Anda gagal mendapatkan suplai darah yang cukup dan menyebabkan pingsan. Kondisi tersebut disebabkan oleh berbagai sebab, seperti masalah jantung, masalah endokrin, dehidrasi, dan kekurangan nutrisi dalam makanan, obat-obatan, kehilangan darah atau kehamilan. [dua] [3] .
Tahukah Anda bahwa ada makanan dan minuman tertentu yang membantu meningkatkan tekanan darah kita secara instan? Bagian terbaiknya adalah, Anda tidak perlu mencarinya, mereka sudah tersedia di dapur Anda sendiri.
Lihatlah makanan dan minuman berikut yang memberikan penyembuhan instan untuk tekanan darah rendah.
Herbal Dan Obat Dapur Untuk Tekanan Darah Rendah
Lihatlah solusi alami berikut untuk mengatasi hipotensi dan gejalanya [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] .
sampo terbaik untuk rambut rontok dan rambut rusak
1. Air
Obat pertama untuk tekanan darah rendah adalah minum air. Terkadang, tekanan darah rendah bisa jadi karena dehidrasi. Jika tubuh Anda kehilangan cairan baik karena panas, muntah, atau buang air kecil, minumlah air dan segera hidrasi diri Anda. Anda juga bisa mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung air seperti semangka, jeruk dll.
2. Kopi hitam
Jika Anda merasa tekanan darah Anda rendah dan Anda merasa pusing, minumlah sekitar setengah cangkir kopi kental. Kafein yang ada dalam kopi hitam membantu meningkatkan tekanan darah secara instan.
3. Jus bit
Jus mentah dari akar bit sangat membantu dalam meningkatkan tekanan darah. Ambil secangkir jus bit mentah dua kali sehari. Lanjutkan pengobatan setidaknya selama satu minggu untuk mendapatkan manfaatnya. Ini adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk tekanan darah rendah atau hipotensi.
apa yang diharapkan seorang pacar dari pacarnya
4. Delima
Salah satu solusi alami yang paling banyak digunakan untuk mengatasi hipotensi, warna merah rubi ini dapat membantu meningkatkan tingkat tekanan darah Anda. Anda dapat mengkonsumsinya dengan berbagai cara untuk menjaga tekanan darah. Makanlah sebagai buah atau Anda bisa mengkonsumsinya dalam bentuk jus juga.
5. Kismis
Kaya akan potasium, ini adalah salah satu solusi terbaik untuk tekanan darah rendah. Rendam sekitar 10-20 kismis dalam air semalaman. Makan kismis di pagi hari serta minum air yang telah dibasahi. Lanjutkan selama sekitar satu minggu.
6. Garam
Ini adalah salah satu pengobatan rumah cepat untuk tekanan darah rendah atau hipotensi. Sertakan lebih banyak garam atau makanan asin dalam makanan Anda, karena membantu meningkatkan tekanan darah. Ambil segelas air dan tambahkan 1 & frac12 sendok teh garam ke dalamnya. Minumlah ini dua kali sehari, jika Anda terus-menerus mengalami tekanan darah rendah.
7. Madu
Ini adalah salah satu solusi alami terbaik untuk tekanan darah rendah atau hipotensi. Jika Anda merasa pusing karena tekanan darah rendah minum madu untuk mendapatkan efek instan. Campur dua sendok makan madu dalam segelas air. Tambahkan sedikit garam ke dalamnya dan minum campuran ini.
8. Susu almond
Mengkonsumsi ini dapat membantu meningkatkan tekanan darah rendah Anda. Kehadiran lemak esensial seperti asam lemak Omega-3 membantu tubuh Anda mendapatkan kembali keseimbangan gula darah.
minyak teh pohon untuk rambut
9. Daun kemangi
Obat herbal ini sangat efektif untuk menyembuhkan tekanan darah rendah. Kemangi memiliki berbagai khasiat obat. Hancurkan 10-15 lembar daun kemangi. Saring jus daunnya dan campur jus ini dengan satu sendok teh madu. Minumlah saat perut kosong di pagi hari.
10. Licorice
Digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan tekanan darah pada penderita hipotensi, akar akar manis bermanfaat untuk mengelola hipotensi. Ini memiliki sifat adaptogenik dan anti-inflamasi.
Catatan: Sebelum menggunakan pengobatan rumahan ini dan memasukkannya ke dalam makanan harian Anda, konsultasikan dengan dokter.
Lihat Referensi Artikel- [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Kematian setelah mengobati luka bakar parah dengan pengobatan rumahan tradisional Amish: laporan kasus, tinjauan pustaka dan diskusi etis. Burns, 39 (2), e13-e16.
- [dua]Nath, S.C, & Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, obat tradisional untuk pengobatan hipertensi di India Timur Laut. Jurnal internasional farmakognosi, 29 (2), 127-129.
- [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Reaksi merugikan terhadap pengobatan herbal Cina. Jurnal medis Australia, 157 (7), 484-486.
- [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Hipotensi Postural Terkait dengan Anhidrosis dan Denyut Tak Berubah: Laporan Kasus dan Tinjauan Subjek. Arsip penyakit dalam, 106 (5), 657-662.
- [5]Tegeler, M.L., & Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin untuk cegukan keras dalam perawatan paliatif. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
- [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Anafilaksis pediatrik: reaksi alergi terhadap telur yang dioleskan pada luka bakar. Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
- [7]Wolff, O. (2000). Pengobatan Rumah: Perawatan Herbal dan Homeopati untuk Digunakan di Rumah. SteinerBooks.
- [8]Cameron, M. (1987). Treasury of Home remedies. Prentice Hall Direct.
- [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Herbal sebagai obat Arsip penyakit dalam, 158 (20), 2192-2199.
- [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Gagal ginjal akut yang berhubungan dengan pengobatan herbal akibat gaharu Cape. Jurnal Amerika untuk penyakit ginjal, 39 (3), e13-1.