Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Demam berdarah menurunkan kadar trombosit dalam tubuh dan dapat mengancam jiwa. Jumlah trombosit darah rendah secara teknis disebut Trombositopenia. Bisa juga disebabkan karena berbagai alasan seperti faktor genetik, obat-obatan, konsumsi alkohol, virus, kehamilan dan penyakit tertentu. Untuk menjaga kadar trombosit, seseorang perlu mengonsumsi makanan yang kaya zat besi.
Makanan yang tercantum di sini akan membantu meningkatkan kadar trombosit secara alami dalam waktu singkat.
Saat menghadapi penurunan kadar trombosit, maka perlu mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin yang tinggi. Mineral juga akan membantu tubuh Anda memproduksi lebih banyak trombosit, sehingga membantu memulihkan kesehatan yang buruk.
10 MAKANAN UNTUK DEMAM DENGUE
Ini adalah beberapa makanan yang meningkatkan kadar trombosit secara alami. Namun, ketika kadarnya turun, penting untuk hanya mengonsumsi dua makanan kaya zat besi sekaligus karena dapat berdampak negatif bagi tubuh.
Makanan Yang Meningkatkan Kadar Trombosit:
Pepaya
Buah terbaik untuk dikonsumsi saat tingkat darah Anda rendah adalah pepaya. Yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan daun pepaya ke dalam ketel berisi air dan panaskan di atas api sedang untuk mendapatkan ekstraknya. Minumlah ekstrak ini setidaknya dua kali sehari untuk meningkatkan kadar trombosit secara alami.
Delima
Semua buah merah kaya zat besi yang akan membantu meningkatkan jumlah trombosit. Delima kaya akan vitamin. Ini dapat membantu Anda mendapatkan kekuatan untuk melawan demam berdarah.
Hijau Daun
Karena mengandung vitamin K yang tinggi, sayuran hijau baik untuk Anda konsumsi saat jumlah trombosit rendah. Bayam, kangkung, dan sayuran hijau lainnya adalah pilihan Anda.
Bawang putih
Untuk meningkatkan kadar trombosit Anda secara alami, manfaatkan bawang putih. Ini adalah bahan ideal yang dapat ditambahkan ke hidangan apa pun.
Akar bit
Bit dapat membantu Anda meningkatkan kadar trombosit Anda. Mereka yang menderita anemia harus makan semangkuk bit dan wortel setidaknya dua kali seminggu untuk menjaga jumlah darah ke tingkat minimum.
Hati
Hati adalah makanan lain yang meningkatkan kadar trombosit. Hati yang terlalu matang lebih baik daripada bentuk daging yang kurang matang.
pembersih wajah buatan sendiri untuk kulit berminyak
kismis
Buah kering yang enak ini mengandung sekitar 30 persen zat besi. Segenggam kismis akan membantu meningkatkan kadar trombosit Anda secara alami.
Aprikot
Aprikot adalah buah yang tinggi zat besi. Penting untuk mengonsumsi semangkuk aprikot dua kali sehari ketika kadar trombosit rendah.
tanggal
Kurma juga kaya zat besi dan nutrisi lain yang akan membantu meningkatkan jumlah trombosit secara alami.
Makanan Biji-bijian Utuh
Makanan terbaik untuk dinikmati saat sakit adalah makanan biji-bijian. Mereka kaya serat, nutrisi, mineral, vitamin dan banyak lagi. Ini secara otomatis akan menaikkan level platelet.
