Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Pneumonia adalah infeksi saluran pernafasan pada paru-paru, biasanya disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur. Ini terjadi karena peradangan pada kantung udara (alveoli) di salah satu atau kedua paru-paru dan kantung udara berisi cairan atau nanah, sehingga sulit bernapas.
tempat tidur di depan jendela
Gejala pneumonia adalah batuk, demam, nyeri dada, kelelahan, sesak napas, mual, muntah dan diare.
Antibiotik efektif dalam mengobati pneumonia. Namun, pengobatan rumahan tertentu dapat membantu meringankan gejala saat Anda pulih dari penyakit ini.
1. Kumur air garam
Kumur air garam hangat bisa membantu meredakan rasa gatal di tenggorokan. Lendir di dada dan tenggorokan dapat memicu batuk, kumur air garam dapat membantu menghilangkan lendir di tenggorokan, sehingga memberikan sedikit kelegaan instan. [1] .
• Dalam segelas air hangat, larutkan ½ sdt garam.
• Kumur campuran selama 30 detik dan keluarkan.
• Lakukan ini setiap tiga jam.
2. Minyak atsiri
Minyak esensial peppermint, cengkeh, kayu manis, kayu putih, timi, scots pine dan serai wangi memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu melawan patogen saluran pernapasan. Tetapi, aktivitas antibakteri dari minyak esensial thyme, cengkeh dan kulit kayu manis jauh lebih tinggi dan dapat membantu melawan patogen saluran pernapasan. [dua] .
• Tambahkan 4-5 tetes minyak esensial ke dalam semangkuk air panas.
• Bungkukkan badan ke atas mangkuk dan tutupi kepala dan mangkuk Anda dengan handuk.
• Hirup uapnya dan lakukan ini sekali sehari.
3. Teh herbal
Minum teh herbal seperti peppermint dan teh kayu putih dapat membantu meredakan pembengkakan dan iritasi di tenggorokan, sehingga meredakan batuk.
• Dalam secangkir air panas, letakkan kantong teh peppermint atau kayu putih.
• Biarkan terendam selama lima menit.
• Angkat kantong teh dan minum teh hangat.
• Minum dua kali sehari.
4. Madu
Madu mengandung sifat antimikroba, antibakteri, dan antiradang yang dapat membantu meredakan gejala pneumonia.
facial penghilang kulit tan di rumah
• Minumlah sesendok madu setiap malam sebelum Anda pergi tidur.
5. Kompres hangat
Jika Anda demam, oleskan kompres hangat di dahi Anda karena efektif membantu tubuh menjadi dingin. Ini secara bertahap akan mengubah suhu tubuh, membuat Anda merasa lebih baik.
• Basahi handuk kecil dengan air hangat.
• Peras kelebihan air dan letakkan handuk di dahi Anda.
• Ulangi sampai Anda merasa sedikit lebih baik.
6. Vitamin C
Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai infeksi bakteri dan virus termasuk pneumonia [3] .
• Konsumsi makanan kaya vitamin C seperti buah jeruk, jambu biji, kentang, stroberi, brokoli, kembang kol dan melon.
7. Vitamin D.
Vitamin D berperan penting dalam pencegahan dan pengobatan berbagai macam penyakit. Ini memainkan peran penting dalam mengatur sistem kekebalan dan mengurangi keparahan gejala pneumonia [3] .
• Makan makanan kaya vitamin D seperti keju, telur, ikan berlemak, jus jeruk, dan produk susu.
8. Teh jahe
Jahe dapat membantu meredakan batuk dan meredakan radang tenggorokan karena kandungan antioksidan dan antimikroba di dalamnya.
• Potong 1 sdm jahe dan rebus dalam semangkuk air.
• Rebus selama beberapa menit dan saring.
• Minum teh hangat dua kali sehari.
9. Sup hangat atau air hangat
Minumlah semangkuk sup karena akan membantu menenangkan tenggorokan yang meradang dan memberi tubuh Anda nutrisi penting. Selain itu, Anda dapat minum air hangat untuk meredakan pembengkakan dan iritasi di tenggorokan, ini akan membantu Anda tetap terhidrasi.
10. Duduklah di depan kipas genggam
Jika Anda merasa sulit bernapas, gunakan kipas genggam untuk mengurangi sesak napas. Tahan kipas angin di depan hidung dan mulut Anda selama lima menit untuk membantu meringankan gejala Anda.
11. Menghirup uap
Kelembaban di udara dapat membantu mengencerkan lendir di paru-paru, yang akan membantu meredakan nyeri dada dan batuk. Anda bisa menggunakan humidifier atau mandi air hangat agar Anda bisa menghirup uapnya.
12. Teh kunyit
Kunyit mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin yang menunjukkan sifat antimikroba, anti-inflamasi dan antibakteri yang bekerja melawan bakteri penyebab pneumonia.
• Rebus secangkir air dan tambahkan 1 sdt bubuk kunyit.
• Kecilkan api dan biarkan mendidih selama 10 menit.
• Saring dan tambahkan madu secukupnya.
cara membuat minyak rambut untuk penumbuh rambut
catatan: Pengobatan rumahan ini saja tidak akan berhasil melawan gejala pneumonia. Antibiotik direkomendasikan dalam pengobatan pneumonia.
