19 CARA ALAMI MENCEGAH RAMBUT RONTOK PADA PRIA & WANITA

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang

Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

3 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
4 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
6 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
9 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah

Kecantikan bredcrumb

Perawatan Rambut Perawatan Rambut oi-Amruta Agnihotri By Amruta pada 9 Juli 2020

Rambut rontok adalah sesuatu yang pernah kita tangani di beberapa titik dalam hidup kita. Meskipun ada sejumlah produk yang dijual bebas yang mengklaim dapat mengatasi kerontokan rambut dan mengatasi kebotakan, produk tersebut tidak selalu direkomendasikan dan terkadang dapat berbahaya bagi kulit kepala dan rambut Anda. Jadi, apa yang kita lakukan dalam kasus itu? Nah, Anda selalu dapat beralih ke pengobatan rumahan karena sepenuhnya aman digunakan. Dan, jangan lewatkan faktor hemat biaya!

Meskipun pengobatan rumahan (bahan-bahan alami) mudah didapat, penggunaannya juga sama mudahnya. Anda cukup membuat masker rambut atau tonik rambut di rumah, menyimpannya dalam botol kedap udara, dan menggunakannya saat diperlukan.

kekayaan bersih kevin jonas

19 Cara Alami Mencegah Rambut Rontok Pada Pria Dan Wanita

1. Amla

Juga dikenal sebagai Gooseberry India, amla kaya akan vitamin C yang penting untuk pertumbuhan rambut. Vitamin C terbukti mengurangi kerontokan rambut dengan membangun kolagen yang penting untuk kesehatan rambut dan pertumbuhan rambut. [1]

Selain itu, amla juga dikenal untuk menghentikan rambut beruban prematur. Anda bisa mengkonsumsinya langsung dalam bentuk mentah atau dalam bentuk jus. Selain itu, Anda bisa membuat masker rambut menggunakan amla dan mengaplikasikannya secara topikal pada rambut Anda.

Bahan

4-5 amla kering
1 sdm minyak kelapa

Bagaimana melakukan

Rebus amla kering dalam minyak kelapa hingga minyak menjadi hitam.
Setelah selesai, matikan api dan biarkan minyak menjadi dingin.
Pijat kulit kepala Anda dengannya selama beberapa menit dan biarkan selama 15 menit lagi.
Cuci bersih dengan sampo biasa Anda.
Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

2. Yoghurt

Yoghurt berfungsi sebagai kondisioner alami untuk rambut Anda. Itu sarat dengan vitamin B5 dan protein penting yang bermanfaat untuk rambut Anda. Selain itu, yoghurt juga mengandung probiotik yang membantu mengurangi kerontokan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. [dua]

Bahan

2 sdm yoghurt

1 sdm madu

& frac12 sdt jus lemon

Bagaimana melakukan

Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk dan aduk hingga menjadi pasta.

Oleskan pasta ke kulit kepala dan rambut Anda menggunakan sikat.

Biarkan selama sekitar 30 menit.

Cuci bersih dengan air dingin.

Gunakan ini sekali seminggu untuk hasil yang diinginkan jika Anda memiliki rambut normal. Jika Anda memiliki rambut kering, Anda bisa menggunakan ini dua kali seminggu.

3. Lidah Buaya

Lidah buaya membantu menjaga tingkat pH kulit kepala Anda. Ini menembus jauh ke dalam kulit kepala dan batang rambut Anda, sehingga mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut. [3]

Bahan

2 sdm gel lidah buaya / 1 daun lidah buaya

Bagaimana melakukan

Ekstrak gel lidah buaya dari daun lidah buaya dan pijat kulit kepala Anda dengan itu dalam gerakan melingkar.
Biarkan selama sekitar 20 menit sebelum Anda mencucinya dengan air dingin.
Ulangi ini tiga kali seminggu untuk hasil yang diinginkan. Perhatikan bahwa ekstrak lidah buaya harus digunakan pada kulit kepala setelah keramas dan bukan sebelumnya.

4. Akar bit

Bit mengandung vitamin B yang melimpah yang terbukti dapat mengurangi kerontokan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. [4] Asupan bit secara teratur dan berkepanjangan - baik dalam bentuk mentah atau dalam bentuk jus atau dioleskan - dapat membantu mengatasi kerontokan rambut.

Bahan

5-6 daun bit
1 sdm bubuk pacar
1 gelas air

Bagaimana melakukan

Rebus daun bit dalam secangkir air hingga air menjadi setengahnya. Matikan api dan haluskan daun untuk membuat pasta.
Pindahkan ke mangkuk dan tambahkan bubuk pacar ke dalamnya dan aduk rata.
Oleskan ke kulit kepala Anda dan biarkan selama sekitar 20 menit.
Cuci bersih dengan air dan ulangi tiga kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

5. Akar Liquorice

Akar manis memiliki khasiat penyembuhan yang membantu menenangkan kulit kepala yang teriritasi, terutama yang disebabkan oleh ketombe. Kandungan vitamin E pada akar akar manis membantu menjaga kesehatan kulit kepala Anda, sehingga mencegah kerontokan rambut saat digunakan secara topikal. [5]

Bahan

1 sdm akar akar manis yang sudah ditumbuk
1 cangkir susu
& frac12 sdt kunyit

Bagaimana melakukan

Campurkan kunyit dan akar akar manis yang sudah dihaluskan dalam secangkir susu dan aduk semua bahan dengan baik.
Oleskan campuran ini ke kulit kepala / area yang terkena dan biarkan semalaman.
Cuci bersih di pagi hari.
Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

6. Teh Hijau

Teh hijau merangsang folikel rambut Anda dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini juga meningkatkan laju metabolisme Anda yang, pada gilirannya, dikaitkan dengan mengekang rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. [6]

Bahan

pengobatan rumah untuk kulit terbakar matahari

2 kantong teh hijau
2 gelas air panas

Bagaimana melakukan

Rendam kantong teh hijau di dalam air panas dan tunggu sampai benar-benar dingin.
Keluarkan tas dan buang.
Gunakan air infus teh hijau untuk mencuci rambut Anda.
Ulangi ini dua kali seminggu setelah keramas rambut Anda untuk hasil yang diinginkan.

7. Kembang sepatu

Bunga kembang sepatu mengandung vitamin C, fosfor, riboflavin, dan beberapa nutrisi penting yang membantu mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Bahan

10 kuntum kembang sepatu
2 cangkir minyak kelapa

Bagaimana melakukan

Campurkan bunga kembang sepatu dan minyak kelapa dalam mangkuk dan panaskan campuran selama beberapa detik hingga agak hangat. Pastikan campuran tersebut cukup hangat untuk dioleskan ke kulit kepala Anda.
Saring campuran dan kumpulkan minyak dalam botol kecil.
Oleskan minyak ini ke kulit kepala dan rambut Anda dua kali seminggu, biarkan semalaman, dan bersihkan di pagi hari menggunakan sampo dan kondisioner biasa.

8. Minyak Kelapa & Minyak Zaitun

Minyak kelapa memiliki antioksidan yang memperkuat rambut Anda dan membuatnya lebih kuat dan lebih berkilau. Mereka juga menambahkan kilau alami pada rambut Anda. Selain itu, minyak kelapa juga membantu menangkal infeksi kulit kepala, sehingga memberi Anda kulit kepala yang sehat dan akar rambut yang lebih kuat. [7]

Bahan

minyak zaitun dan minyak jarak untuk pertumbuhan rambut

2 sdm minyak kelapa
2 sdm minyak zaitun

Bagaimana melakukan

Campurkan minyak kelapa dan minyak zaitun dalam mangkuk dan panaskan selama sekitar 15 detik. Campur dengan baik.
Pijatkan ke kulit kepala Anda selama beberapa menit dan biarkan semalaman.
Cuci bersih di pagi hari dengan sampo dan kondisioner biasa.
Ulangi ini setiap kali Anda mencuci rambut.

9. Biji Fenugreek

Biji fenugreek dikenal untuk mengekang rambut rontok dan dengan demikian meningkatkan pertumbuhan rambut saat digunakan secara topikal pada kulit kepala Anda. Membantu dalam membangun kembali folikel rambut yang rusak dan membuat rambut Anda lebih kuat, lebih panjang, dan lebih berkilau.

Bahan

2 sdm biji fenugreek
4 sdm yoghurt
1 butir telur

Bagaimana melakukan

Rendam beberapa biji fenugreek dalam air semalaman. Di pagi hari, saring airnya dan buat pasta dari biji fenugreek dan pindahkan ke dalam mangkuk. Anda bisa menambahkan sedikit air untuk membuatnya menjadi pasta.
Tambahkan beberapa yoghurt dan telur ke dalamnya dan haluskan semua bahan menjadi satu.
Oleskan pada kulit kepala Anda dan biarkan selama sekitar setengah jam.
Cuci bersih dengan air.
Ulangi ini dua kali sebulan atau sekali dalam setiap 15 hari untuk hasil yang diinginkan.

10. Ambil

Neem mengandung sifat antibakteri yang membantu Anda mengatasi sejumlah masalah perawatan rambut termasuk ketombe dan kutu, sehingga mengurangi rambut rusak dan rambut rontok, sehingga kulit kepala menjadi sehat. [8]

Bahan

10-12 daun nimba kering
2 gelas air

Bagaimana melakukan

Rebus daun mimba dalam dua gelas air. Biarkan mendidih hingga jumlah air menjadi setengahnya.
Matikan api dan biarkan dingin
Setelah selesai, basuh rambut Anda dengan campuran ini. Gunakan campuran ini pada rambut Anda seminggu sekali setelah Anda menggunakan sampo.
Biarkan rambut Anda mengering setelah itu.

11. Jus Bawang

Bawang bombay memiliki sifat antibakteri yang membantu melawan infeksi kulit kepala, sehingga memperkuat akar rambut Anda dan pada gilirannya mengurangi kerontokan rambut. Selain itu, bawang bombay, bila dioleskan secara topikal, juga meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut Anda, sehingga meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. [9]

Bahan

1 buah bawang bombay
1 sdm air mawar

Bagaimana melakukan

Parut bawang bombay dan ekstrak sarinya. Pindahkan jus bawang yang telah diekstraksi ke dalam mangkuk.
Tambahkan sedikit air mawar ke dalamnya dan aduk rata.
Celupkan bola kapas ke dalam campuran dan oleskan ke kulit kepala Anda.
Biarkan selama sekitar setengah jam dan kemudian bersihkan dengan air dingin.
Keramas dan kondisikan rambut Anda seperti biasa dan biarkan rambut Anda mengering secara alami.
Ulangi ini sekali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

12. Lemon

Lemon memiliki khasiat astringent yang membantu mengencangkan kulit kepala Anda, sehingga mengurangi kerontokan rambut. Selain itu, lemon juga mengandung vitamin C bersama dengan asam alfa-hidroksi yang mengelupas sel kulit mati dan melawan ketombe. [10]

Bahan

3 buah lemon
1 gelas air hangat

Bagaimana melakukan

Potong lemon menjadi dua dan peras airnya dalam mangkuk.
Tambahkan secangkir air hangat ke dalamnya dan aduk rata.
Simpan campuran dalam botol kedap udara.
Ambil campuran dalam jumlah yang banyak dan pijat kulit kepala dan rambut Anda dengannya. Biarkan selama sekitar 5 menit dan kemudian bersihkan dengan air dingin.
Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu.

13. Henna

Henna dikenal karena sifat pengkondisian rambutnya yang alami. Ini juga membantu memperkuat rambut Anda dan dengan demikian mengurangi rambut rontok. Selain itu, henna juga memiliki sifat astringent, antijamur dan antibakteri yang membantu melawan kerontokan rambut dan dengan demikian meningkatkan pertumbuhan rambut. [sebelas]

Bahan

2 sdm bubuk pacar
2 sdm yoghurt

Bagaimana melakukan

Campurkan bubuk pacar dan yoghurt dalam mangkuk dan buat menjadi campuran yang konsisten.
Oleskan ke kulit kepala Anda dan pijat selama beberapa menit.
Biarkan selama 15 menit lagi dan kemudian bersihkan.
Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

14. Kentang

Kaya vitamin seperti B & C, kentang juga merupakan sumber zat besi yang berperan penting dalam memperkuat rambut dan melawan kerontokan rambut. [12]

Bahan

1 kentang
1 sdm madu
1 sdm air

Bagaimana melakukan

Cuci kentang dan kupas kulitnya. Potong kecil-kecil dan haluskan untuk mendapatkan pure kentang. Saring untuk mendapatkan jus kentang dan pindahkan ke mangkuk.
Tambahkan madu dan air ke dalamnya dan aduk rata.
Oleskan pada kulit kepala dan rambut Anda dan biarkan selama sekitar setengah jam.
Cuci bersih dengan sampo dan kondisioner ringan.
Ulangi ini sekali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

15. Daun Kari

Daun kari dikenal dapat merangsang pertumbuhan rambut jika digunakan dalam kombinasi dengan minyak rambut. Mereka juga membantu membersihkan dan menutrisi kulit kepala Anda, sehingga menjauhkannya dari segala jenis infeksi dan dengan demikian mengurangi kerontokan rambut.

Bahan

Segenggam daun kari
& frac12 cangkir minyak kelapa

Bagaimana melakukan

Rebus segenggam daun kari dalam setengah cangkir minyak kelapa. Setelah mendidih, matikan api dan biarkan campuran menjadi dingin.
Setelah dingin, saring minyak dan tambahkan ke mangkuk lain.
Pijatkan ke kulit kepala dan rambut Anda selama beberapa menit.
Biarkan selama setidaknya 20 menit lagi dan kemudian bersihkan dengan sampo biasa Anda.
Ulangi proses ini sekali atau dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

16. Putih Telur

Telur kaya akan protein, vitamin, dan nutrisi penting - yang semuanya berkontribusi terhadap pertumbuhan rambut yang sehat dan dengan demikian mengurangi kerontokan rambut saat dioleskan. [13]

Bahan

2 telur
2 sdm minyak zaitun

Bagaimana melakukan

Pecahkan telur dalam mangkuk. Tambahkan sedikit minyak zaitun ke dalamnya dan kocok kedua bahan menjadi satu.
Oleskan ke rambut Anda dan biarkan selama sekitar 20 menit lalu bersihkan dengan air dingin dan sampo ringan.
Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

17. Kayu Manis & Madu

Kayu manis, bila dicampur dengan madu dan minyak zaitun, membantu menstimulasi kulit kepala Anda dan dengan demikian mengurangi kerontokan rambut dengan memperkuat akar rambut.

obat untuk rambut rontok dan ketombe

Bahan

1 sdm bubuk kayu manis
1 sdm madu
1 sdm minyak zaitun

Bagaimana melakukan

Campurkan bubuk kayu manis, minyak zaitun, dan madu dalam mangkuk, lalu aduk semua bahan dengan baik.
Oleskan ke kulit kepala dan rambut Anda dan tunggu sekitar 20 menit sebelum Anda melanjutkan untuk membilasnya dengan sampo biasa.
Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

18. Shikakai

Shikakai membantu menenangkan kulit kepala yang teriritasi selain menutrisi dan memperkuatnya. Ini juga membantu mengobati sejumlah kondisi kulit kepala seperti ketombe dan rambut beruban prematur. Selain itu, juga mencegah kerusakan rambut dan juga mencegah kerontokan rambut.

Bahan

2 sdm bubuk shikakai
1 sdm bubuk amla
1 sdm bubuk mimba

Bagaimana melakukan

Campurkan semua bahan yang diberikan dalam mangkuk dan aduk rata.
Tambahkan air untuk membuatnya menjadi pasta. Jangan menambahkan terlalu banyak air agar pasta tetap agak kental dan tidak terlalu encer.
Oleskan ke kulit kepala dan rambut Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit.
Cuci bersih dengan air hangat dan biarkan rambut Anda mengering secara alami.
Ulangi ini dua kali sebulan atau sekali setiap 15 hari untuk hasil yang diinginkan.

19. Ketumbar

Ketumbar membantu membuat rambut Anda lebih lembut dan halus dengan penggunaan teratur dan lama. Ini juga membantu mengurangi rambut rontok dengan dioleskan secara topikal pada kulit kepala Anda.

Bahan

& frac12 cangkir daun ketumbar
3 sdm air

Bagaimana melakukan

Haluskan daun ketumbar dan campur dengan air untuk mendapatkan pasta yang agak kental.
Oleskan pada kulit kepala dan rambut Anda menggunakan sikat.
Biarkan selama sekitar satu jam dan kemudian bersihkan dengan air dingin.
Gunakan sampo dan kondisioner biasa dan biarkan rambut Anda mengering dengan sendirinya.
Ulangi ini sekali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

Beberapa Tips Penting Untuk Mencegah Rambut Rontok

Coba dan hindari gaya rambut yang menarik rambut dari akarnya - artinya jangan memilih gaya rambut yang sangat ketat. Melakukannya akan menyebabkan melemahnya akar rambut Anda dan dengan demikian menyebabkan rambut rontok atau rambut rontok.
Hindari terlalu banyak penggunaan produk penata rambut panas seperti pengeriting rambut atau pelurus rambut. Bahan ini cenderung merusak folikel rambut dan menghilangkan minyak esensial, yang menyebabkan rambut kering dan rusak yang menyebabkan rambut rontok.
Seseorang harus menahan diri dari pemutihan atau perawatan kimiawi rambut mereka karena dapat menyebabkan kerusakan rambut yang parah, sehingga menyebabkan rambut rontok.
Selalu gunakan sampo ringan bebas sulfat untuk rambut Anda yang akan menutrisi dan tidak menghilangkan kelembapannya. Terkadang, bahan-bahan yang terkandung dalam sampo tertentu mungkin mengandung beberapa bahan kimia yang berbahaya bagi rambut Anda. Oleh karena itu, demi kepentingan terbaik rambut Anda, hindari penggunaan sampo berbahan kimia semacam itu.
Saat menyikat rambut, selalu gunakan yang terbuat dari serat lembut yang menjanjikan untuk meningkatkan tingkat sebum yang sehat di kulit kepala dan rambut Anda. Selain itu, saat menyisir rambut, pastikan Anda menyisir dari atas ke bawah dalam satu arah. Ini akan membantu menghaluskan dan mengkondisikan kutikula rambut Anda dengan cara yang benar. Selain itu, ini akan membantu menghaluskan simpul atau rambut kusut dengan mudah.
Setiap 15 hari sekali, Anda bisa menggunakan masker rambut deep conditioning buatan sendiri yang akan membantu menutrisi, melembabkan, dan memperkuat rambut Anda.
Terakhir, diet dan gaya hidup bebas stres yang tepat sangat penting untuk kesehatan rambut. Kurangnya pola makan yang tepat dan stres dapat menyebabkan kerontokan rambut.