Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- BSNL Menghapus Biaya Instalasi Dari Koneksi Broadband Jangka Panjang
- Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kampanye baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Kue kering adalah favorit semua orang yang menyukai karung yang enak dan sehat. Anda pasti mendapatkan banyak manfaat kesehatan dengan camilan berisi energi ini. Cookies adalah salah satu jenis makanan yang Anda cari makanannya agar Anda tetap aktif dan bugar.
Bergantung pada teknik memasak dan bahan yang digunakan, cookie berbeda dalam nilai gizi dan rasanya. Tubuh manusia membutuhkan setidaknya 2.300 kalori untuk melakukan aktivitas metabolisme normal. Jadi, Anda harus memastikan bahwa Anda memberi makan tubuh Anda dengan jumlah kalori yang berlebihan.
Cookies Are Healthy: Cookie Month Spcl
nama-nama potongan rambut untuk wanita
Ketika Anda mendengar kata cookie, Anda mungkin berpikir tentang semua mentega dan gula !! Namun pada kenyataannya, ada banyak manfaat kesehatan dari cookies, jika dibuat khusus agar sesuai dengan sifat tubuh Anda. Sebagian besar cookies tersebut terbuat dari bahan-bahan alami, sehingga kandungan nutrisi cookies cukup tinggi.
Kue adalah alternatif yang baik untuk pilihan camilan tidak sehat lainnya. Cookies mengandung nutrisi makro yang memberikan energi bagi tubuh seperti protein, karbohidrat, dan lemak. Saat Anda menggunakan oat, Anda akan mendapatkan semua manfaat dari oat tersebut. Dengan mengingat hal ini, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari cookie.
Penurunan Berat Badan
Ya, Anda tidak salah baca! Ketika Anda memahami bagaimana tubuh bekerja, Anda akan memahami hal ini dengan lebih baik. Saat tubuh mendapatkan jumlah kalori yang tepat untuk aktivitas metabolisme harian, ini akan memastikan Anda tidak makan terlalu banyak. Selain itu, Anda tidak akan merasa lelah karena Anda telah memberi makan tubuh dengan nutrisi yang dibutuhkannya.
Makanan Non-GMO
GMO adalah organisme hasil rekayasa genetika. Tanaman seperti jagung pepaya dan kedelai berisiko tinggi menjadi tanaman transgenik. Ini digunakan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dari tumbuhan dan hewan. Manfaat nutrisi cookie terletak pada fakta ini. Makanan non-transgenik seperti cookie adalah pilihan yang baik untuk kesehatan yang lebih baik.
Nilai Gizi
Cookies dianggap sebagai camilan berprotein tinggi dan bagian terbaiknya adalah rasanya yang sangat enak. Tidak ada pemanis buatan, pengawet, dan pewarna. Jadi, ini juga aman untuk anak-anak. Ada baiknya untuk orang dengan kelainan berbasis gaya hidup termasuk diabetes dan obesitas. Risiko penyakit kardiovaskular juga dapat dikurangi sebagian besar.
Kaya Protein
Salah satu manfaat kesehatan dari kue kering adalah kandungan proteinnya yang kaya. Metabolisme bekerja untuk mengubah bahan-bahan ini menjadi energi. Jadi, ketika Anda merasa kekurangan protein dalam makanan Anda, kue pasti akan menggantikannya. Protein melakukan pekerjaan yang bagus untuk mengembangkan jaringan dan otot baru.
Bebas gula
Ketika Anda melihat manfaat kesehatan dari cookie, hal berikutnya yang harus Anda ketahui adalah bahwa mereka bebas gluten. Gluten adalah zat yang biasa ditemukan dalam gandum dan oat. Jadi, bagi yang alergi tidak akan bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung gluten. Pada saat yang sama, kue tidak mengandung gluten dan aman untuk dimakan.
Cobalah kue kering sebagai karung malam Anda dan nikmati manfaat kesehatannya.
