Siapa bilang Anda harus menjalani operasi untuk mendapatkan payudara yang sempurna? Lima pengobatan rumah alami ini akan mengangkatnya!
Campuran ajaib
Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun pada dan sekitar payudara Anda selama 30 menit sebelum dicuci. Lakukan sekali sehari selama seminggu untuk merasakan perbedaannya.
Makan ini
Penting untuk memiliki protein dalam jumlah yang cukup untuk mengencangkan otot. Pastikan untuk memasukkan lentil, susu, dan telur dalam diet harian Anda. Anda juga harus makan makanan seperti kubis, tomat, kembang kol, brokoli, dan wortel untuk mendapatkan kuota nutrisi yang diperlukan seperti mineral, vitamin, dan kalsium.
Es, es sayang!
Ini mungkin sedikit tidak nyaman dan mungkin benar-benar membuat Anda merinding, tetapi ini sangat efektif. Ambil beberapa es batu dan pijat di sekitar payudara Anda dengan gerakan melingkar selama sekitar 1-2 menit. Ini akan membantu mengencangkan otot-otot di sana dan juga melawan selulit di sekitar area tersebut.
Putaran renang
Hanya 10-15 menit di kolam renang setiap hari dapat memberikan Anda payudara sempurna yang selalu Anda inginkan. Latihan ini akan mengangkat payudara secara alami dan membantu mengencangkan otot Anda.
Kebaikan pijat
Pijat akan membantu merilekskan, mengencangkan dan mengencangkan otot payudara Anda dan juga memungkinkan Anda untuk memeriksa apakah ada benjolan. Gunakan minyak almond atau gel lidah buaya untuk pemijatan. Ini juga akan membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya akan mengurangi kekenduran.
