Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Musim panas kembali lagi, dengan segala kemuliaan dan panasnya bisa sangat buruk, terutama di negara tropis seperti India.
Saat matahari terbit selama musim ini, kebanyakan dari kita akan senang menikmati es loli dingin, minuman dingin, jus buah, dll - semua ini bisa sangat menyenangkan!
Namun, bersamaan dengan semua hal yang menyenangkan, musim panas juga membawa hal-hal negatif seperti penyakit!
Sama seperti berapa banyak orang yang cenderung terkena flu, pneumonia dan dingin selama musim dingin, bahkan selama musim panas, ada beberapa penyakit kesehatan tertentu yang menyerang orang.
Musim panas di India bisa sangat keras di sebagian besar wilayah negara ini, dengan suhu yang melonjak hingga 40 derajat Celcius.
arti menyala di media sosial
Jadi, penyakit seperti dehidrasi, sengatan panas, sakit kepala, muka memerah, dll., Umumnya terlihat pada orang-orang selama musim panas.
Selain itu, patogen tertentu yang terbawa udara dan air yang tumbuh subur selama kondisi panas dan lembab juga menyebabkan penyakit dan infeksi tertentu pada manusia selama musim panas.
Sekarang, ada beberapa makanan yang dapat memperburuk masalah kesehatan ini dengan meningkatkan panas tubuh dan menurunkan sistem kekebalan Anda.
Jadi, berikut beberapa makanan yang harus dihindari selama musim panas:
1. Daging Panggang
Mengadakan malam barbekyu bersama teman-teman Anda di atap rumah selama malam musim panas, untuk mengantisipasi angin musim panas yang sejuk mungkin terdengar menyenangkan. Namun, daging panggang dimasak dengan suhu tinggi dan ketika suhu di luar sudah tinggi, kombinasi tersebut dapat meningkatkan kualitas karsinogen daging panggang dan meningkatkan risiko terkena kanker.
2. Es Krim
Ini adalah salah satu camilan paling populer yang diinginkan oleh kebanyakan orang, tanpa bar, selama musim panas, untuk mengalahkan panasnya! Rasa yang luar biasa dan efek pendinginan dari es krim menjadikannya favorit musim panas. Namun, es krim memiliki kandungan lemak dan gula yang tinggi, meningkatkan risiko terkena obesitas dan diabetes.
3. Alkohol
Sekali lagi, mungkin tampak menyenangkan untuk bersantai dengan segelas anggur dingin atau koktail es, selama musim panas. Bagaimanapun, alkohol memiliki kemampuan untuk segera meningkatkan suhu tubuh Anda, hanya dengan satu atau dua gelas minuman! Selain itu, alkohol juga dapat memperburuk dehidrasi saat musim panas dan menurunkan sistem kekebalan tubuh sehingga rentan terhadap sejumlah penyakit.
4. Mangga
Nasihat ini pasti bisa mengecewakan banyak orang, karena musim panas di India identik dengan mangga! Buah musiman ini tumbuh subur selama musim panas dan orang-orang menyukainya. Namun faktanya, mangga juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan panas tubuh dan menimbulkan sejumlah gejala dan penyakit yang tidak diinginkan seperti diare, sakit perut, sakit kepala, dll, terutama saat musim panas.
5. Produk Susu
Jika Anda ingin minum milkshake kental dan dingin untuk mendinginkan diri, musim panas ini, Anda mungkin tidak ingin melakukannya secara teratur karena produk susu juga dapat menyebabkan penyakit selama musim panas. Saat suhu di luar tinggi, panas tubuh Anda juga akan lebih tinggi dan produk susu seperti susu, mentega, keju, dadih, dll., Dapat mengalami fermentasi abnormal di perut karena panas tubuh dan menyebabkan gangguan pencernaan.
6. Makanan Berminyak
Makanan berminyak dan junk food, seperti gorengan, kari, dll., Dianggap tidak sehat, tidak hanya di musim panas, tetapi sepanjang waktu, karena dapat menyebabkan sejumlah penyakit serius pada manusia. Makanan berminyak bisa menjadi lebih buruk ketika dikonsumsi selama musim panas, karena makanan tersebut juga dapat meningkatkan panas tubuh dan menurunkan kekebalan Anda, bersama dengan semua masalah lain yang dapat ditimbulkannya.
7. Minuman Panas
Kebanyakan orang tidak dapat berfungsi tanpa secangkir kopi atau teh panas di pagi hari, bukan? Meskipun kebiasaan ini dapat membuat Anda merasa lebih energik, mengonsumsi kopi dan teh secara teratur selama musim panas juga dapat meningkatkan panas tubuh dan dehidrasi. Jadi, menggantinya dengan teh hijau atau es kopi bisa membantu Anda tetap sehat.
8. Buah Kering
Seperti yang mungkin sudah kita ketahui, buah-buahan kering, seperti kurma, kismis, aprikot, dll., Sangat menyehatkan, karena sarat dengan nutrisi yang kuat. Namun, Anda mungkin ingin mengurangi konsumsi buah-buahan selama musim panas, karena buah-buahan kering juga dapat meningkatkan suhu tubuh dan itu bukan hal yang baik terjadi, ketika suhu di luar sudah tinggi.
9. Rempah-rempah
Rempah-rempah seperti kapulaga, kayu manis, cengkeh, merica, dll, bisa membuat masakan Anda berasa dan harum! Akan tetapi, menambahkan bumbu ke dalam hidangan Anda selama musim panas juga dapat meningkatkan panas tubuh Anda, membuat Anda merasa dehidrasi dan mual.
