Apakah itu tentang melangkah keluar di bawah sinar matahari atau liburan di tepi pantai, lotion tabir surya adalah perawatan kulit yang harus dimiliki untuk semua orang. Namun, kebanyakan orang tidak tahu bahwa lotion tabir surya adalah kebutuhan sepanjang waktu dan harus dipakai di setiap cuaca – baik itu hari hujan atau sore musim dingin yang dingin. Lotion tabir surya kaya akan sifat yang melindungi kulit kita dari sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya dan menjaga kerusakan pada kulit kita terbatas akibat paparan sinar matahari.
satu. Mengapa Memakai Lotion Tabir Surya Adalah Suatu Keharusan?
dua. Bagaimana Cara Menggunakan Tabir Surya?
3. Mitos Tabir Surya Yang Perlu Disingkirkan Sekarang
Empat. Lotion Tabir Surya DIY
5. FAQ: Tabir surya
Mengapa Memakai Lotion Tabir Surya Adalah Suatu Keharusan?
1. Perisai Dari Sinar UV yang Berbahaya
Karena penipisan lapisan ozon, sinar UV yang berbahaya menyusup ke lingkungan kita. Sedangkan sinar matahari adalah sumber vitamin D dibutuhkan oleh tubuh, paparan berlebihan tanpa lotion tabir surya dapat menempatkan Anda pada risiko kesehatan. Jika kamu gunakan lotion tabir surya , Anda dapat memblokir kerusakan yang dilakukan oleh sinar UV berbahaya yang juga dapat memicu gangguan kulit.
2. Mencegah Penuaan Dini
Tampak lebih muda, bercahaya dan kulit sehat adalah dambaan setiap wanita. Namun, beberapa penelitian mengklaim bahwa orang di bawah usia 55 tahun yang secara teratur menggunakan losion tabir surya menunjukkan peluang 24 persen lebih rendah untuk terkena penuaan dini.
3. Menurunkan Risiko Kanker Kulit
Jika terkena sinar UV, kulit Anda bisa mulai kehilangan lapisan pelindungnya, yang membuat kulit Anda rentan terhadap gangguan kulit seperti kanker, terutama melanoma. Memakai tabir surya secara teratur dapat membantu kulit Anda mempertahankan kilau dan melindunginya dari kanker.
4. Mengurangi Noda di Wajah
Jika Anda mengoleskan tabir surya dalam jumlah banyak, ada kemungkinan untuk menyimpannya iritasi kulit dan erupsi pembuluh darah merah di teluk. Gangguan kulit ini sering terjadi karena sinar matahari yang berbahaya.
5. Mencegah Kulit Terbakar Sinar Matahari
Kita semua suka nongkrong di bawah sinar matahari, terutama selama musim dingin. Namun, berada di bawah sinar matahari tanpa tabir surya dapat menyebabkan kulit terbakar , yang dapat menyebabkan kulit mengelupas, kemerahan, bernoda, gatal, dan bahkan gatal-gatal dalam kasus kulit sensitif .
6. Mencegah Penyamakan
Banyak orang menyukai warna coklat karena berjemur. Namun, saat berjemur untuk mendapatkan warna cokelat yang sempurna, Anda mungkin membuat kulit Anda berisiko terkena sinar UV. Untuk menghindari situasi ini, gunakan tabir surya yang kaya akan formula perlindungan matahari 30 atau diatas.
Bagaimana Cara Menggunakan Tabir Surya?
Lotion tabir surya adalah perawatan kulit penting Produk yang tidak boleh Anda lewatkan jika Anda memiliki kulit sensitif, lapisi ulang setiap 2-3 jam sekali. Berikut adalah beberapa hal yang harus Anda ingat saat memilih lotion tabir surya yang paling cocok untuk Anda .
1. Jangan pernah membeli produk kosmetik tanpa memeriksa tanggal kedaluwarsa dan bahan-bahannya. Pastikan lotion tabir surya Anda mengandung Titanium dioksida, Octyl methoxycinnamate (OMC), Avobenzone (juga parsol), dan Zinc oxide.
2. Jika Anda memiliki kulit berjerawat atau kulit berminyak , gunakan losion tabir surya yang berbahan dasar gel atau air dan/ataunon-comedogenic dan hypoallergenic.
3. Untuk memastikan Anda tabir surya bertahan lebih lama pada kulit Anda, gunakan formula tahan air yang kaya akan SPF 30 atau diatas.
4. Yang terbaik adalah disarankan untuk memakai tabir surya setidaknya setengah jam sebelumnya sebelum melangkah keluar.
5. Jika Anda berencana untuk tinggal di pantai atau berjemur, aplikasikan re-coat setiap 2-3 jam untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan terbakar sinar matahari.
6. Pastikan juga lotion tabir surya kaya akan SPF 30 (atau lebih tinggi), Perlindungan spektrum luas (UVA/UVB) dan tahan air.
Mitos Tabir Surya Yang Perlu Disingkirkan Sekarang
1. Semakin Tinggi SPF Semakin Baik
Ini tidak sepenuhnya benar. Tingkat SPF di tabir surya Anda tidak ada hubungannya dengan perlindungan terhadap sinar UV. Ini hanya memberi Anda perisai untuk kulit Anda dari kemerahan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Misalnya, SPF 30 berarti kulit Anda memiliki waktu 30 kali lebih lama hingga kemerahan mulai terlihat di bagian tubuh yang terpapar sinar matahari.
2. Tabir Surya Tahan Air Tidak Luntur Di Kolam Renang
Bahkan setelah Anda mengoleskan tabir surya dalam jumlah banyak sebelum berenang di kolam renang atau laut, pernahkah Anda memperhatikan bercak putih dan merah yang muncul di kulit Anda? Itu karena tabir surya Anda, tidak peduli seberapa tahan air, pada akhirnya akan luntur. Ada varian tahan air yang tersedia di pasaran, yang sempurna untuk acara seperti itu.
3. Tidak Perlu Tabir Surya Jika Anda Memiliki SPF Foundation
Ini mitos kecantikan harus berakhir sekarang. Ada beberapa varian foundation berbasis SPF; namun, itu tidak dapat menggantikan atau mengubah pentingnya mempersiapkan kulit Anda dengan lotion tabir surya.
Lotion Tabir Surya DIY
1. Tabir surya kelapa
Bahan:
• 1/4 cangkir minyak kelapa
• 1/4 cangkir mentega Shea
• 1/8 cangkir minyak wijen atau minyak jojoba
• 2 sdm butiran lilin lebah
• 1 hingga 2 sendok makan bubuk seng oksida non-nano (opsional)
• 1 sdt minyak biji raspberry merah
• Saya sdt minyak biji wortel
• 1 sdt minyak esensial lavender (atau minyak esensial pilihan Anda)
metode
Dalam ketel ganda, lelehkan minyak kelapa , minyak wijen atau jojoba, lilin lebah, dan mentega Shea bersama-sama. Campuran akan membutuhkan waktu untuk meleleh, terutama lilin lebah. Lilin lebah akan menjadi yang terakhir meleleh. Saat lilin lebah meleleh, keluarkan campuran dari ketel ganda dan biarkan dingin hingga suhu kamar.
Jika Anda menggunakan seng oksida, kocok setelah campuran dingin, tetapi berhati-hatilah agar tidak menimbulkan banyak debu saat mencampur. Jika Anda melihat ada benjolan, jangan khawatir, itu cukup normal. Sekarang, pindahkan campuran ke lemari es selama 15 hingga 30 menit. Dengan cara ini, adonan akan mulai mengeras tetapi masih cukup lembut untuk diaduk. Setelah cukup lama berada di lemari es, keluarkan dan gunakan food processor atau hand mixer, mulailah mengocoknya. Gerimis dalam minyak biji raspberry merah, minyak biji wortel, dan apapun minyak esensial pilihan Anda, dan terus mengaduk sampai campurannya ringan dan halus, dan gunakan secara bebas seperti yang Anda lakukan pada tabir surya yang dibeli di toko.
Simpan ini tabir surya buatan sendiri dalam wadah kaca di lemari es di antara penggunaan.
2. Tabir surya bar
Bahan
• 1/3 cangkir minyak kelapa cair
• 3 cangkir mentega Shea
• 1/2 cangkir parutan lilin lebah yang dikemas rapat
• 2 sendok makan bulat + 1,5 sendok makan seng oksida non-nanopartikel yang tidak dilapisi
• 1 sdt kakao atau bubuk kakao, untuk pewarna
• Minyak atsiri (sesuai kebutuhan)
• Minyak vitamin E (opsional)
metode
Dalam microwave atau double boiler, cairkan bersama minyak kelapa, lilin lebah, dan mentega Shea. Aduk bahan sesekali sampai halus dan benar-benar meleleh. Angkat dari api, dan dengan lembut campurkan seng oksida. Jika Anda menambahkan minyak esensial atau vitamin E opsional, campurkan pada saat ini dan aduk hingga rata. Setelah tercampur, tuang formula ke dalam cetakan. Kaleng muffin silikon bekerja dengan baik. Biarkan dingin dan set, sebelum dikeluarkan dari cetakan. Jika Anda ingin mempercepat, masukkan ke dalam freezer selama 10 hingga 20 menit.
3. Semprotan bantuan matahari
Bahan
• 1/2 hingga 1 cangkir cuka sari apel mentah tanpa filter
• Botol semprotan
• 5 tetes minyak esensial lavender
• 1 sdt minyak kelapa organik
• 1 sdt gel lidah buaya
metode
Isi botol semprot dengan cuka sari apel dan semprotkan pada kulit sesuai kebutuhan setelah terkena sinar matahari. Pastikan untuk menjauhkannya dari mata dan telinga Anda saat menyemprot. Biarkan cuka menempel di kulit Anda selama lima hingga 10 menit. Campurkan minyak esensial lavender, minyak pembawa, dan gel lidah buaya dalam mangkuk, dan oleskan campuran tersebut ke kulit Anda setelah cuka sari apel mengering. Biarkan campuran ini menempel di kulit selama beberapa menit sebelum mengenakan pakaian apa pun. Ulangi seluruh proses lagi, atau sesuai kebutuhan, untuk membantu menenangkan kulit yang teriritasi.
cara mengoleskan minyak pohon teh di wajah
FAQ: Tabir surya
T. Apakah SPF yang lebih tinggi dalam tabir surya memberikan perlindungan yang lebih baik?
KE. Ya, ini benar. Beberapa dokter kulit menyarankan agar kita memakai tabir surya dengan SPF30 atau lebih tinggi , karena memblokir 97 persen sinar UV yang keras. SPF dalam jumlah tinggi memblokir sinar matahari yang berbahaya untuk waktu yang lebih lama. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Academy of Dermatology, SPF setinggi 100 bisa memiliki efek signifikan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
T. Apakah tabir surya aman?
KE. Setiap jenis kulit berbeda dari yang lain. Namun, saat membeli tabir surya, pastikan Anda membeli produk yang kaya akan SPF 30 (atau lebih tinggi), menawarkan perlindungan spektrum luas (UVA/UVB), dan tahan air. Jika Anda memiliki kulit kering, gunakan formula berbasis pelembab; formula berbasis air atau gel untuk kulit berminyak. Ambil pendapat dari dokter kulit jika Anda memiliki sensitif kulit untuk menghindari berjerawat dan iritasi.
T. Bagaimana cara mengetahui apakah saya menggunakan tabir surya yang tepat untuk kulit saya?
KE. Dapatkan lotion tabir surya yang hadir dengan perlindungan spektrum luas karena melindungi kulit kita dari sinar UVA dan UVB. Jika Anda formula tabir surya membanggakan SPF 30 atau lebih, jangan khawatir, tabir surya Anda cukup baik untuk melindungi Anda dari sinar matahari yang keras. Namun, sebagian besar ini juga tergantung pada jumlah tabir surya yang diterapkan pada kulit. Anda mungkin membutuhkan setidaknya setengah sendok teh untuk wajah dan leher Anda.
