Tahukah Anda Tentang Manfaat Kesehatan dari Memasak Dalam Kapal Tanah?

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

  • 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival IniChaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 6 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana! Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
  • 8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
  • 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kesehatan Kesehatan Wellness oi-Nupur By Nupur jha pada tanggal 23 Agustus 2018 Memasak makanan di pot tanah liat | Makanan yang dibuat dengan tangan dari tanah liat kaya akan khasiat

Memasak di bejana tanah adalah metode memasak kuno. Meskipun kita sudah mulai memasak dengan jenis bejana lain selama beberapa waktu, lebih baik selalu kembali ke metode lama memasak ini karena berbagai alasan. Memasak dalam pot tanah liat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Ini juga membuat memasak lebih mudah dan membantu menumis daging dan sayuran dengan lembut. Dibandingkan dengan cara menyiapkan makanan konvensional, makanan yang disiapkan dalam pot tanah juga lebih enak! Wadah tanah memiliki berbagai sifat yang membantu membuat makanan yang dimasak lebih bergizi dan juga membutuhkan minyak dan lemak dalam jumlah yang lebih sedikit sehingga makanan menjadi lebih sehat.



sahabatku adalah yang terbaik



kerugian memasak di pot tanah liat

1. Makanan yang Kurang Menggemukkan

Seseorang perlu menggunakan lebih sedikit minyak atau air saat memasak karena bejana tanah memiliki kemampuan untuk mengedarkan uap selama memasak.

2. Mempertahankan Nutrisi Makanan

Pot tanah liat juga menyerap uap yang dihasilkan saat memasak karena alasan ini, ini membantu mempertahankan nutrisi yang ada dalam makanan sehingga membuat makanan lebih sehat daripada makanan yang kita masak di peralatan lain.

3. Peralatan Tanah Merupakan Sumber Nutrisi Yang Baik

Lumpur yang digunakan untuk membuat pembuluh tanah dipercaya menjadi sumber vitamin yang baik seperti vitamin B12, kalsium, fosfor, zat besi dan juga magnesium. Ini memberi Anda satu lagi alasan bagus untuk menggunakan pot tanah liat untuk memasak daripada peralatan lainnya.



4. Menetralkan Keseimbangan pH Makanan

Tahukah Anda bahwa tanah liat bersifat basa yang membuatnya bertindak seperti detoksifikasi alami? Karena sifat ini, perkakas tanah liat menetralkan makanan dengan berinteraksi dengan keasaman yang ada dalam makanan, ini membantu meningkatkan rasa makanan dan juga membuatnya lebih sehat.

aloevera cara pakai di wajah

5. Menjaga Makanan Tetap Panas Untuk Waktu Yang Lebih Lama

Terakota atau gerabah adalah konduktor panas yang buruk. Karena sifat ini, makanan dimasak di peralatan tanah liat tanpa menjadi terlalu panas. Ini penting untuk mencegah nutrisi yang ada dalam makanan rusak. Juga, pot tanah liat menahan panas untuk durasi yang lebih lama yang membantu menjaga makanan tetap panas untuk jangka waktu yang lebih lama dan tidak perlu memanaskan makanan lagi.

Berikut Beberapa Tip Untuk Diikuti Jika Anda Menggunakan Earthenware Untuk Memasak:

1. Gunakan pot tanah liat tanpa glasir karena lebih aman dan bebas timbal tidak akan mencemari makanan.



2. Pastikan Anda merendam panci di dalam air selama 10-15 menit sebelum digunakan untuk memasak.

3. Panggang pot tanah liat pada suhu tinggi, sekitar 400º sampai 475º F, untuk menguapkan air yang direndam dalam panci.

4. Oven yang dipanaskan sebelumnya harus dihindari jika memasak dalam pot tanah liat karena dapat memecahkan pot tanah liat.

bagaimana menerapkan multani mitti

5. Pot tanah liat panas tidak boleh diletakkan di atas permukaan yang dingin karena dapat memecahkan perkakas menggunakan kayu atau penahan tanah sebagai permukaannya.

6. Jika Anda memasak bahan-bahan seperti ikan di dalam panci yang baunya menyengat, rendam panci ke dalam air setelah pemasakan untuk beberapa waktu lebih lama karena permukaan panci yang berpori akan menyerap baunya.

Horoskop Anda Untuk Besok