Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Berapa kali orang tua kita melarang kita makan buah tertentu hanya karena diketahui menyebabkan panas atau dingin berlebih pada tubuh? Jawabannya adalah HAMPIR sepanjang waktu.
Buah-buahan itu sehat dan lezat dan harus menjadi bagian dari makanan setiap orang. Penting juga untuk mengonsumsi semua jenis buah-buahan, karena setiap buah dengan warna berbeda memiliki nutrisi, yang mungkin eksklusif hanya untuk mereka. Tetapi sebagian besar waktu, kami tidak diperbolehkan makan buah-buahan tertentu, karena diklaim menyebabkan demam.
Buah tropis seperti mangga dan pepaya dikenal sebagai buah yang hangat, atau buah yang dapat menimbulkan panas pada tubuh. Buah-buahan lain seperti pisang atau apel custard khususnya dapat memperparah gejala flu. Tetapi pembatasan yang diterapkan pada kita sering membuat kita bertanya-tanya apakah mereka memiliki dukungan ilmiah untuk itu.
Bagaimana Buah Diklasifikasikan Panas atau Dingin?
Hampir semua buah dikategorikan ke dalam kategori panas dan dingin, menurut Ayurveda. Yang biasanya tersirat adalah sifat internal buah berdasarkan pengaruhnya terhadap tubuh kita. Beberapa buah meningkatkan panas internal tubuh, sementara beberapa diketahui menguranginya, sehingga mengklasifikasikannya sebagai panas atau dingin.
Apakah Apel Custard Dingin?
Custard apple atau sitaphal, biasa disebut di negara kita, merupakan buah manis yang nikmat dengan tekstur kulit yang tebal, lembut dan bagian dalamnya yang creamy. Daging putihnya mungkin dibombardir dengan biji, tapi tetap manis. Ini adalah buah yang dingin, yang berarti menurunkan suhu internal tubuh kita. Inilah alasan mengapa paling sering dikaitkan dengan menyebabkan flu.
Jadi Apakah Custard Apple Menyebabkan Dingin?
Tentu tidak!! Banyak yang gagal memahami bahwa buah tidak dapat menyebabkan dingin. Flu biasa hanya disebabkan oleh virus dan tidak dapat tertular dengan memakan buah-buahan tertentu. Ini tentu akan membantu mengakhiri mitos apel custard menyebabkan dingin.
Apakah Mitos Ini Benar-Benar Salah?
Mitos mengaitkan makanan dingin dengan flu biasa telah ada sejak lama, yang membuat kami percaya bahwa hal itu tidak dapat sepenuhnya dijauhi.
Memang benar bahwa makanan dingin diketahui dapat menurunkan suhu tubuh, mereka hanya bisa menimbulkan masalah kecuali dimakan dalam jumlah banyak sekaligus (yang tentunya tidak mungkin dilakukan oleh manusia normal).
Makan berlebihan sekaligus dapat menyebabkan suhu tubuh turun ke tingkat yang sangat rendah. Kondisi ini membuat kekebalan tubuh kita semakin lemah sehingga membuat kita lebih rentan terkena infeksi seperti flu biasa.
1) Anti-kanker:
Orang-orang tahu tentang apel custard dengan santai, tetapi mereka menjadi sorotan setelah penelitian mengungkapkan sifat anti-kankernya. Apel custard mengandung senyawa seperti acetogenin dan alkaloid, yang sangat efektif dalam mengurangi pertumbuhan sel kanker.
2) Mereka adalah sumber zat besi yang baik:
Dokter merekomendasikan makan apel custard kepada pasien yang didiagnosis dengan anemia karena kandungan zat besi yang kaya. Ini meningkatkan kapasitas pembawa hemoglobin darah dan menghilangkan kelelahan juga.
3) Baik untuk kesehatan otak:
Apel custard mengandung vitamin B kompleks, yang dikenal dapat mengontrol tingkat stres di otak. Mereka juga melindungi dari penyakit Parkinson, gangguan otak degeneratif.
4) Mereka membantu fungsi sistem pencernaan secara normal:
Serat dalam buah ini membantu menghilangkan racun dari tubuh dengan mudah. Itu juga mencegah masalah terkait perut seperti keasaman dan gastritis.
5) Baik untuk menambah berat badan:
Buah ini kaya kalori, yang menjadikannya camilan ideal untuk orang yang ingin menambah berat badan. Ini membantu dalam meningkatkan laju metabolisme juga, meningkatkan nafsu makan secara keseluruhan.
6) Mereka membantu menjaga kulit tetap sehat dan muda:
Konsumsi buah secara teratur merangsang produksi kolagen, yang membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah tanda-tanda penuaan.
Jadi, kecuali jika Anda berencana untuk makan apel custard dengan muatan truk, Anda siap melakukannya. Faktanya, apel custard dapat memberikan banyak manfaat bagi Anda, sama seperti buah lainnya.
