Apakah Anda lupa semua tentang resolusi Tahun Baru untuk akhirnya belajar bagaimana berinvestasi atau memulai pelatihan untuk 10K? Jangan menunggu hingga Januari mendatang untuk setengah hati berjanji pada diri sendiri hal yang sama: Luangkan waktu setengah jam sekarang untuk mendengarkan salah satu podcast swadaya yang berwawasan luas ini. Melihat? Anda sudah membuat kemajuan.
TERKAIT: 22 Podcast Motivasi untuk Menambah Antrian Anda Saat Anda Membutuhkan Sedikit Semangat di Hari Anda
seks dan cinta
Savage Lovecast/Audible1. Savage Lovecast
Kolumnis nasihat seks kawakan Dan Savage tidak takut untuk menyelami apa yang terjadi (dan apa yang tidak) di kamar tidur. Anda dapat mengambil manfaat dari kebijaksanaannya dalam masalah hati (atau pinggang, seolah-olah) ketika Anda mendengarkannya menceritakannya seperti di Savage Lovecast — podcast saran panggilan yang berwawasan luas dan sangat lucu (dan tidak pernah sopan). Bonus: Jika Anda siaran cinta -curious, Anda dapat mulai mendengarkan episode mikro secara gratis sebelum meningkatkan ke langganan magnum.
Di Mana Kita Harus Mulai?/Audible2. Dari Mana Kita Harus Mulai?
Yang ini memungkinkan Anda untuk mendengarkan konsultasi nyata tanpa naskah dari pasangan anonim dengan psikolog kelahiran Belgia, yang mungkin Anda ingat dari TED Talk Rethinking Infidelity 2015. Tidak seperti Savage Lovecast ,Esther Perel's Dimana Kita Harus Mulai? menawarkan sekilas hubungan dari kedua sisi, dan tidak secara eksklusif hal-hal yang terjadi di antara lembaran. Bahkan jika Anda tidak secara pribadi berurusan dengan disfungsi yang sama, mendengar pasangan ini menyelesaikan masalah mereka (atau tidak) dalam seri sepuluh bagian ini dapat membantu siapa pun lebih bersimpati dengan orang yang mereka cintai dalam hidup mereka.
Pembersihan
Jolie Kerr3. Tanyakan pada Orang yang Bersih
Pakar kebersihan Jolie Kerr menyarankan berbagai tugas sederhana yang belum Anda kuasai (seperti merawat denim mahal Anda atau membersihkan anjing Anda) dan hal-hal yang terlalu malu untuk Anda tanyakan. Tidak peduli seberapa rapi Anda menjaga kamar mandi Anda, Anda pasti akan mengambil satu atau dua tip dari pertanyaan pendengar setiap minggu. Tanya Orang Bersih .
Dan White4. Seorang Jorok Menjadi Bersih
Jika Anda lebih suka mendapatkan saran kebersihan dari seseorang yang secara alami tidak unggul dalam menjaga kebersihan dan kerapian, Dana K. White adalah gadis Anda. Di podcastnya Seorang jorok menjadi bersih dia berbagi tips pembersihan dan organisasi yang benar-benar berfungsi dalam kehidupan nyata. (Dengan kata lain, nasihatnya tidak mengharuskan Anda memiliki cukup waktu untuk berkarier dengan menjaga rumah Anda tetap bagus.) Yang terbaik dari semuanya, gayanya menyegarkan dan dibumbui dengan humor yang tidak sopan untuk memastikan bahwa program ini informatif dan benar-benar menghibur dari awal sampai akhir.
Pengembangan diri
Apa yang diperlukan5. Apa yang Dibutuhkan
Menyesuaikan ke dalam Apa yang diperlukan kapan pun Anda membutuhkan inspirasi serius untuk terus mengejar aspirasi terbesar Anda: Podcast yang penuh perhatian dan menarik ini dikhususkan untuk mengeksplorasi pencapaian beberapa orang paling luar biasa di setiap bidang, dan dari setiap lapisan masyarakat. Tamu-tamu sebelumnya termasuk legenda bisbol Hank Aaron, pembawa acara talk show Larry King, penyanyi Judy Collins dan jurnalis foto pemenang Hadiah Pulitzer Carol Guzy. Setiap episode podcast menampilkan kisah-kisah pribadi dan wawasan dari individu menakjubkan yang berbeda, disatukan dengan wawancara dari American Academy of Achievement. Cukuplah untuk mengatakan bahwa satu mendengarkan akan membuat Anda ingin menjadi diri Anda yang terbaik.
Penantang dengan Amy Brenneman/Apple6. Penantang dengan Amy Brenneman
Podcast bergerak yang pasti akan memberdayakan Anda setiap kali Anda mulai merasa seperti korban keadaan— Penantang dengan Amy Brenneman menampilkan kisah-kisah intim dari orang-orang yang telah menghadapi segala macam tantangan—penyakit, utang, ketidaksuburan (untuk beberapa nama)—dan berhasil menaklukkannya. Bawa pulang? Program ini berfungsi sebagai pengingat mingguan bahwa Anda tidak sendirian dalam menghadapi kesulitan (besar atau kecil)—dan hal-hal yang menjatuhkan Anda pada akhirnya dapat mengungkapkan janji dan kekuatan pribadi Anda.
Podcast Marie Forleo7. Podcast Marie Forleo
Podcast Marie Forleo adalah tentang membantu Anda membuat hidup Anda lebih baik, dengan lebih dari satu cara. Kontennya mencakup berbagai topik, termasuk stabilitas keuangan, kesehatan dan kebugaran, kreativitas, memberi kembali, produktivitas ... Anda tahu, hal-hal kebahagiaan. Intinya: Pemrogramannya cukup beragam untuk membuat Anda kembali lagi, dan Marie Forleo—yang dipuji Oprah sebagai 'pemimpin pemikiran'—penuh dengan nasihat yang dapat ditindaklanjuti dalam hal menjaga hidup Anda terus meningkat.
Kesehatan dan Nutrisi
perbedaan antara parfum dan toilette
Joanna Shaw Flamm dan Daphnie Yang8. Hanya Satu Lagi
Bergabunglah dengan penulis/pemain Joanna Shaw Flamm dan pelatih pribadi/penasihat nutrisi Daphnie Yang setiap hari Senin pada Hanya satu lagi untuk obrolan kesehatan waktu nyata bagi orang-orang yang masih makan roti. Selain menawarkan tips nyata tentang topik-topik seperti mencegah dan memulihkan diri dari cedera, perencanaan makan dan belanja bahan makanan, dan tetap sehat selama perjalanan bisnis, co-host menyentuh topik yang lebih sensitif, seperti terapi pasangan, body shaming, dan makan emosional.
Potong Lemak9. Potong Lemak
Berbeda dengan beberapa konten yang lebih bervariasi yang ditampilkan dalam podcast kesehatan dan kebugaran lainnya, fokus di sini sedikit lebih sempit—yaitu, bagaimana mencapai tujuan penurunan berat badan Anda. Yang mengatakan, Potong Lemak benar-benar menyelesaikannya dengan program yang mencakup percakapan dengan dokter dan berbagai ahli yang mempertimbangkan metode penurunan berat badan yang paling efektif, mendiskusikan tren diet terbaru dan menghilangkan prasangka yang palsu sehingga Anda dapat menjaga fakta Anda tetap lurus dan tetap sehat saat Anda bekerja menuju tubuh ideal Anda.
Pekerjaan dan Karir
Pete Mockaitis10. Bagaimana Menjadi Hebat di Pekerjaan Anda
Tidak peduli apakah Anda magang atau CFO, selalu ada ruang untuk perbaikan. Masukkan Pete Mockaitis, pelatih kepala dan pembawa acara Bagaimana Menjadi Hebat di Pekerjaan Anda , di mana dia mengobrol beberapa kali seminggu dengan psikolog, konsultan, pemodal ventura, dan lainnya untuk bertahan hidup dari politik kantor, berurusan dengan rekan kerja yang sulit, produktivitas yang luar biasa, dan banyak lagi. Terlalu sibuk membunuhnya di tempat kerja untuk mendengarkan sebuah episode? Cukup daftar untuk buletin Golden Nugget, yang merangkumnya menjadi takeaway teratas dari setiap wawancara.
Wanita super dengan Rebecca Minkoff/Spotify11. Wanita Super dengan Rebecca Minkoff
Tidak sulit untuk terinspirasi oleh pemeran tamu yang luar biasa di Wanita super , podcast yang dibawakan oleh perancang busana Rebecca Minkoff yang menampilkan kisah sukses wanita di segala bidang—mulai dari seni visual hingga kewirausahaan. Yang ini adalah mendengarkan yang sangat bermanfaat karena Minkoff berkomitmen untuk menjaganya tetap nyata, dan tamunya sama-sama tulus, siap berbagi yang baik, buruk dan jelek dari tindakan penyeimbangan yang mereka kelola sambil berjuang untuk (dan mencapai) kesuksesan pada apa yang mereka sukai.
Bagaimana Saya Membangun Ini/NPR12. Bagaimana Saya Membangun Ini
Bagaimana Saya Membangun Ini —podcast lain yang menyajikan inspirasi setiap minggu—adalah program NPR di mana pembawa acara Guy Raz, berbicara dengan para pengusaha dari seluruh dunia (yang terbaru adalah salah satu pendiri JetBlue) dan menggali rahasia mereka untuk sukses dan beberapa rintangan mereka temui di sepanjang jalan. Yang ini penuh dengan makanan untuk impian terbesar Anda.
Uang
Jadi Uang / Stiker13. Jadi Uang
Farnoosh Torabi, ahli strategi keuangan pemenang penghargaan dan penulis buku terlaris, menyelenggarakan podcast yang sangat cerdas ini tentang pengelolaan uang yang sukses dan semua (banyak) topik yang saling bersinggungan (pikirkan: ras, gender, dan disabilitas). Tentu saja, ada juga banyak pengetahuan umum yang ditawarkan di sini—sebuah episode baru-baru ini membahas semuanya, mulai dari manfaat membayar asuransi jiwa hingga cara paling hemat pajak untuk berinvestasi.
Sen/Penjahit yang Lebih Adil14. Sen yang Lebih Adil
Jika Anda mencari nasihat keuangan dari sudut pandang yang lebih feminis, Sen yang Lebih Adil akan tepat di gang Anda. Podcast ini berfokus pada berbicara kebenaran tentang realitas ekonomi yang kurang diinginkan yang sering dialami perempuan dan kelompok terpinggirkan lainnya. Pembawa acara Tanja Hester dan Kara Perez tanpa rasa takut menangani isu-isu sosial-ekonomi yang panas termasuk kesenjangan upah, tenaga kerja emosional dan ekonomi keibuan, sambil menawarkan saran yang dapat ditindaklanjuti untuk memberdayakan semua pahlawan tanpa tanda jasa yang menjaga ekonomi tetap berjalan tanpa suara mereka didengar.
Kerohanian
Produksi Publik Krista Tippett15. Saat Menjadi
Apakah Anda seorang pengamat Shabbat yang ketat atau seorang ateis seumur hidup, Anda mungkin telah merenungkan keberadaan manusia. Itulah tepatnya yang dieksplorasi oleh Krista Tippett, yang dianugerahi Medali Kemanusiaan Nasional tentang Peabody-winning Saat Menjadi . Podcast mingguan menampilkan beragam tamu untuk membahas kompleksitas kehidupan, seperti ketahanan setelah kehilangan dengan Sheryl Sandberg.
mahkota musim 5
Percakapan SuperSoul Oprah/Apple16. Percakapan SuperSoul Oprah
Dalam gaya Oprah sejati, podcast ini menyajikan bantuan pemberdayaan dan relatabilitas yang murah hati—semua dalam konteks superstar tersebut yang mengadakan diskusi yang menggugah pemikiran tentang semua hal manusia dengan tokoh spiritual dan psikolog. Bawa pulang? Jika Anda ingin pergi mencari jiwa dan kembali dengan perasaan hangat dan tidak jelas, Oprah adalah cara yang tepat.
Mengasuh anak
Alexandra Sacks17. Sesi Keibuan
Di Sesi Keibuan , psikolog reproduksi terkenal Dr. Alexandra Sacks melakukan percakapan yang keras dengan ibu sejati yang—dalam membuka tentang kerentanan, keraguan, dan kegembiraan—melukiskan potret mentah menjadi orang tua yang sekaligus menyayat hati dan sangat berhubungan. Orang tua harus mendengarkan dosis keintiman dan kemanusiaan yang pasti akan beresonansi.
Elise R Peterson18. Ibu Keren
Banyak wanita berjuang dengan perubahan identitas yang tidak nyaman yang terjadi setelah memiliki anak, dan Ibu-ibu keren adalah podcast yang didedikasikan untuk membantu para wanita menemukan diri mereka kembali. Dengan kata-katanya sendiri, pembawa acara Elise R Peterson membuat podcast berbasis wawancara ini untuk menyoroti para ibu yang memprioritaskan hasrat dan pengasuhan mereka. Jika Anda mencari keseimbangan dan pemberdayaan, podcast ini mendukung Anda.
Kesehatan mental
Podcast/Apple Kegembiraan yang Mengejar19. Podcast Kegembiraan Mengejar
Pembawa acara program ini berterus terang tentang perjuangan kesehatan mentalnya (di antaranya adalah diagnosis bipolar dan gangguan makan) dan mendorong pendengar untuk menemukan kebahagiaan dan menerima diri mereka sendiri apa pun yang mereka hadapi. Jujur dan sadar diri, yang satu ini benar-benar menyenangkan untuk didengarkan.
Orang yang sadar itu20. Pria Sadar Itu
Siapa pun yang dalam pemulihan dari kecanduan akan dengan mudah memahami gaya tanpa hambatan dan nada humor dari podcast ini, yang kebetulan juga penuh dengan nasihat berharga tentang menyesuaikan diri dengan gaya hidup baru dan, di atas segalanya, tetap sadar.
TERKAIT : 12 PODCAST YANG DAPAT MEMBANTU KITA BELAJAR TENTANG RAS DAN RASISME
