Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Apa yang enak di lidah jarang menyehatkan tubuh Anda. Namun dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa makanan melakukan keduanya dengan baik. Rasanya enak dan memberi nutrisi bagi tubuh Anda. Moong dal adalah salah satu makanan seperti itu.
Tubuh Anda membutuhkan vitamin dan mineral melalui makanan Anda. Moong dal memberi Anda sejumlah vitamin (A, B, C, E). Dan ketika menyangkut mineral, ia memasok Kalium, Besi, Kalsium, dll.
Moong dal tidak membebani Anda dengan kalori- sangat melegakan bagi mereka yang sedang diet untuk menurunkan berat badan. Secangkir kecambah ini mungkin hampir tidak memberi Anda 30 kalori dan 1 gram lemak. Itu bukan angka yang menakutkan, bukan? Mari kita lihat manfaat gizi dari gram hijau.
Fakta Nutrisi Gram Hijau Bertunas:
Mengandung Mangan, Tembaga, Folat, Riboflavin, Vitamin K, Vitamin C, Serat, Kalium, Fosfor, Magnesium, Besi, Vitamin B6, Niacin, Thaimin dan Protein.
Nah, sekarang mari kita bahas tentang manfaat kesehatan dari kecambah moong dal.
Apa yang Dilakukan Moong Dal pada Tubuh Anda?
obat rumahan untuk menghilangkan bekas jerawat
Bisakah Penderita Diabetes Mengkonsumsinya?
Moongdal dikatakan bisa menurunkan kadar glukosa dalam darah yang berarti juga baik untuk penderita diabetes.
Bisakah Itu Mencegah Penyakit Berbahaya?
Moong dal mengandung oligosakarida. Itu juga dilengkapi dengan polifenol. Kedua senyawa ini dikatakan dapat mencegah jenis kanker tertentu.
tips kecantikan sederhana untuk wajah
Bagaimana Moong Mencegah Infeksi?
Mekanisme penyembuhan tubuh Anda terkadang membutuhkan dorongan. Karena moong menyumbang fitonutrien, kekebalan Anda bisa bernapas lega. Moong memiliki agen anti-mikroba dan anti-inflamasi.
Apakah Itu Bersih?
Makanan tertentu memberi nutrisi dan makanan tertentu membersihkan. Moong melakukan keduanya. Ini membantu Anda membuang racun.
Apakah Itu Membuat Hati Anda Bahagia?
Banyak sumber yang mengatakan bahwa moong dal juga menyembuhkan dan melindunginya. Selain itu, bisa dicerna dengan mudah.
Apakah Itu Membuat Anda Tetap Muda?
Ada senyawa yang dikenal sebagai fitoestrogen yang membantu tubuh Anda membuat kolagen dan elsatin. Moong dal mengandung senyawa tersebut. Ini dapat membantu Anda menua dengan perlahan dan anggun.
gaya rambut india untuk rambut bergelombang
Bagaimana dengan Pergerakan Usus?
Karena moong dal adalah makanan yang kaya akan api, usus Anda akan berterima kasih. Sembelit akan menjadi masalah masa lalu.
Moong Mengandung Peptida
Nah, apa yang dilakukan peptida? Mereka memainkan peran penting dalam meredakan tekanan darah Anda karena mereka terutama mencegah penyempitan pembuluh darah.
Mereka Menyumbangkan Blok Bangunan
Jika Anda seorang vegetarian dan ingin mengandalkan makanan nabati untuk asupan protein harian Anda, maka moong dal dapat mengakhiri pencarian Anda.