Apa Kabar, Sungguh?: A'shanti F. Gholar Jujur Tentang Kesehatan Mental & Memilih Lebih Banyak Wanita untuk Jabatan

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Bagaimana kabarmu, Sungguh? adalah seri wawancara yang menyoroti individu—CEO, aktivis, kreator, dan pekerja penting—dari komunitas BIPOC . Mereka merenungkan tahun lalu (karena 2020 adalah ... satu tahun) dalam hal COVID-19, ketidakadilan rasial , kesehatan mental dan segala sesuatu di antaranya.



apa kabar ashanti gholar1 Seni Desain oleh Sofia Kraushaar

A'shanti F. Gholar baru saja memulai babak baru dalam karirnya ketika pandemi melanda. Presiden baru Muncul —sebuah organisasi yang merekrut dan melatih perempuan Demokrat untuk mencalonkan diri—memiliki rencana besar tetapi disesuaikan agar sesuai dengan cara hidup baru kami. Saya mengobrol dengan Gholar untuk melihat kembali tahun lalunya dan bagaimana hal itu membentuk kesehatan mental, karier, dan pandangannya tentang keadaan ketidakadilan rasial di negara kita.

Jadi A'shanti, Apa kabar, Betulkah?



TERKAIT: 3 Pertanyaan untuk Ditanyakan pada Diri Sendiri tentang Coronaversary Anda

Pertanyaan pertama saya adalah, apa kabar?

Aku tergantung di sana. Saya mendapatkan dosis kedua vaksin Pfizer beberapa minggu yang lalu dan itu jelas menghilangkan banyak kecemasan. Saya merasa sangat diberkati berada di sini karena jutaan orang tidak selamat dari pandemi, dan banyak yang berhasil mengatasi COVID akan memiliki masalah kesehatan yang berkepanjangan.

Apa kabar, Betulkah ? Sebagai individu (khususnya BIPOC) kami cenderung mengatakan bahwa kami bagus bahkan ketika kita tidak .

Tahun lalu pasti berat. Saya mengambil alih sebagai presiden Emerge tepat ketika pandemi melanda, dan itu mengubah segalanya. Kami adalah organisasi yang berfokus pada pelatihan tatap muka dan kami melihatnya menghilang dalam semalam. 2020 penuh dengan hal-hal yang tidak diketahui dan saya hanya harus memercayai naluri saya dengan keputusan yang saya buat. Terlepas dari itu semua, 2020 adalah tahun tersukses kami di Emerge.



Bagaimana tahun lalu berdampak pada kesehatan mental Anda?

Bukan hanya pandemi, tetapi peningkatan ketidakadilan rasial yang secara konsisten kita lihat dan alami. Saya tidak banyak berbicara di halaman media sosial saya tentang pembunuhan orang kulit hitam karena beberapa minggu itu berarti Anda membicarakannya setiap hari, dan saya terlalu lelah secara emosional. Saya secara aktif menghindari menonton video dari salah satu pembunuhan karena terlalu banyak bagi saya pribadi untuk melihat bagaimana kehidupan Black dipandang tidak memiliki nilai. Ini adalah pengingat terus-menerus akan kerugian fisik, emosional, dan mental dari rasisme dan anti-Kegelapan.

Apakah Anda merasa sulit membicarakan perasaan Anda kepada orang lain?

Bukan saya. Saya memiliki dua sepupu yang meninggal karena bunuh diri, jadi saya sangat memperhatikan kesehatan mental. Saya memiliki jaringan pendukung yang luar biasa yang selalu memeriksa untuk memastikan bahwa saya baik-baik saja. Penting untuk berbicara tentang bagaimana kinerja kita, baik atau buruk, dan sebagai CEO, Anda membutuhkan saluran itu.

apa kabar kamu benar-benar kutipan ashanti gholar Seni Desain oleh Sofia Kraushaar

Menurut Anda mengapa sulit bagi BIPOC untuk membicarakan kesehatan mental mereka?

Bagi banyak orang Kulit Hitam dan Coklat, komunitas kita dan bahkan keluarga kita sendiri, telah menciptakan stigma negatif seputar masalah kesehatan mental. Ada keyakinan bahwa kita bisa menjadi kuat dan melewatinya. Narasi apa pun yang menyamakan masalah kesehatan mental dengan kelemahan adalah berbahaya. Kita perlu memperhatikan kesehatan mental kita sama seperti kita menjaga kesehatan fisik kita.

Apa cara Anda fokus pada kesehatan mental Anda? Apakah ada ritual perawatan diri, alat, buku, dll. Anda bersandar?

Bagi saya, itu adalah hal-hal kecil. Saya suka saya beberapa YouTube! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya berlimpah , Alisa Ashley dan Arnell Armon adalah favorit saya. Menontonnya selalu membuat saya sangat bahagia, tetapi itu tidak baik untuk rekening bank saya karena saya akhirnya membeli begitu banyak riasan dan barang-barang lainnya. Saya mencoba untuk berolahraga setidaknya tiga kali seminggu. Saya juga MENCINTAI astrologi dan telah mempelajarinya lebih lanjut. Saat dunia terbuka kembali, saya akan mulai melakukan perjalanan internasional lagi, yang merupakan cara saya untuk benar-benar bersantai.



Dengan begitu banyak hal yang terjadi dalam setahun terakhir, apa yang membuatmu tersenyum/tertawa akhir-akhir ini?

Emerge baru-baru ini menandai tonggak sejarah memiliki lebih dari 1.000 alumni di kantor termasuk Sekretaris Kabinet Pribumi pertama Deb Haaland! Itu selalu membawa senyum ke wajahku.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah kiriman dibagikan oleh A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Bagaimana pandemi berperan dalam karier Anda?

Pada awal pandemi, saya baru saja memasuki peran saya sebagai presiden baru Emerge. Sementara krisis kesehatan masyarakat global adalah tantangan yang tidak dapat saya antisipasi, itu memaksa seluruh organisasi kami untuk berputar karena kami memahami bahwa pekerjaan kami lebih penting daripada sebelumnya. Krisis kesehatan masyarakat telah menunjukkan kepada kita bahwa siapa yang kita miliki dalam urusan kantor dan selama beberapa bulan terakhir, terlalu banyak pejabat terpilih yang mengecewakan komunitas kita dan bermain politik dengan kehidupan masyarakat. Sementara misi kami di Emerge tetap sama, yaitu untuk mengubah wajah pemerintahan dan menciptakan demokrasi yang lebih inklusif, kami menjadi lebih gesit dan lebih bertekad untuk menjangkau setiap sudut negara guna memberdayakan perempuan Demokrat untuk mencalonkan diri dan menang.

Anda juga menghosting podcast Anda sendiri Panduan Gadis Coklat untuk Politik . Bagaimana Anda menggunakan platform Anda untuk berbicara tentang peristiwa terkini ini?

Musim terakhir kami bekerja sama dengan Planned Parenthood dan melihat bagaimana pandemi memengaruhi wanita kulit berwarna dari ekonomi hingga perawatan kesehatan hingga ketidakadilan rasial. Musim berikutnya kami akan fokus pada seperti apa dunia saat kami mulai keluar dari pandemi dan seperti apa dunia itu bagi wanita kulit berwarna.

Apa yang Anda harapkan pendengar dapatkan dari podcast Anda?

Sebagai perempuan kulit berwarna, ada banyak cara untuk terlibat secara politik dari menjadi aktivis, staf kampanye atau calon/pejabat terpilih. Tidak ada yang berbicara tentang betapa sulitnya bagi wanita kulit berwarna untuk mencalonkan diri. Ada banyak hal yang harus ditanggung, dan saya harap pendengar kita tahu bahwa sesuatu yang lebih baik selalu mungkin terjadi jika kita bekerja keras untuk menghancurkan standar ganda dan mendobrak setiap penghalang yang menghalangi kita untuk mencapai potensi penuh kita.

Saya ingin menciptakan ruang dan sumber daya untuk wanita kulit berwarna yang mencari cara untuk melayani komunitas mereka tetapi tidak yakin apakah politik cocok untuk mereka. Sayangnya mereka hanya melihat pria kulit putih sebagai orang yang menarik tuas dan membuat keputusan, tetapi saya ingin mereka dapat melihat diri mereka sendiri dalam banyak wanita kulit berwarna yang saya kenal yang bekerja di seluruh negeri ini untuk membuat perubahan politik. saya menggunakan Panduan Gadis Coklat untuk Politik untuk menyatukan dan mengangkat perempuan yang tidak hanya mengklaim kursi mereka di meja tetapi juga membangun meja mereka sendiri. Juga, sebagai wanita kulit berwarna, hidup kita bersifat politis, dan kita perlu mendiskusikan bagaimana kita dipengaruhi oleh undang-undang dan kebijakan.

Dari perspektif politik, apakah Anda yakin telah terjadi perubahan terkait ketidakadilan rasial selama setahun terakhir?

Saya percaya bahwa sejak protes tahun lalu, lebih banyak orang, termasuk para pemimpin terpilih kita, telah sadar akan fakta bahwa ada kebutuhan serius untuk reformasi di negara ini. Mereka akhirnya menyadari bahwa komunitas kulit berwarna, khususnya orang kulit hitam, menghadapi ancaman kekerasan dan bahaya yang terus-menerus apakah itu kekerasan polisi, kematian akibat COVID-19 pada tingkat tertinggi dari kelompok ras mana pun atau didiskriminasi dalam masyarakat pada umumnya.

Tetapi peristiwa baru-baru ini menunjukkan kepada kita bahwa jalan kita masih panjang. Ketika bangsa kita mulai pulih dari krisis kesehatan masyarakat, kita tentu memiliki kesempatan untuk membuat perubahan yang diperlukan untuk memiliki bangsa yang inklusif dan adil. Sangat menggembirakan melihat lebih banyak pegawai negeri, khususnya perempuan Demokrat, menggunakan suara dan kekuatan mereka untuk membentuk kebijakan yang akan meningkatkan kehidupan konstituen mereka di tahun-tahun mendatang. Kami melihat lebih banyak undang-undang diperkenalkan dan disahkan untuk mengatasi kebrutalan polisi, lonjakan kejahatan rasial terhadap orang Asia dan Asia-Amerika, krisis berkelanjutan dari wanita yang meninggalkan angkatan kerja karena kurangnya perawatan anak dan banyak lagi. Ini adalah masalah yang mengharuskan kita semua untuk tetap terlibat dan terlibat dan meminta pertanggungjawaban para pemimpin kita.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah kiriman dibagikan oleh A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Mengapa penting bagi BIPOC (khususnya perempuan kulit berwarna) untuk terlibat dalam politik?

Kita membutuhkan lebih banyak pemimpin terpilih yang mencerminkan komunitas bangsa kita yang semakin beragam. Wanita kulit berwarna berperan penting dalam pemilihan 2020 dan pada dasarnya mengubah arah negara. Mereka muncul dalam jumlah rekor dan muncul pada saat demokrasi kita berada di bawah ancaman. Saat kami terus menghadapi masalah keadilan rasial dan sosial, kami berada pada titik balik kritis di mana kami membutuhkan wanita kulit berwarna untuk tetap terlibat. Wanita kulit berwarna adalah pembuat perubahan yang kuat dan jelas keterlibatan mereka dapat dan akan membuat semua perbedaan dalam hal masa depan negara kita.

Nasihat apa yang Anda berikan kepada para aktivis masa depan?

Salah satu cara terpenting yang saya katakan kepada BIPOC untuk terlibat dalam politik negara kita adalah mencalonkan diri. Perempuan kulit berwarna tetap kurang terwakili di setiap tingkat pemerintahan dan itu telah menyebabkan pembuatan kebijakan yang tidak hanya eksklusif tetapi juga merugikan kualitas hidup kita. Kami telah melihat apa yang terjadi ketika badan pemerintahan negara kami tidak mencerminkan keragaman negara ini dan itulah sebabnya kami harus memberi lebih banyak perempuan BIPOC jalan menuju jabatan.

Dan apa cara bagi non-BIPOC untuk menjadi sekutu yang lebih baik?

Saya percaya bahwa salah satu cara orang non-BIPOC dapat menjadi sekutu yang efektif adalah dengan mendukung kandidat kulit berwarna untuk jabatan apakah itu melalui sumbangan atau mendukung kampanye mereka bila memungkinkan. Juga sangat penting bagi non-BIPOC untuk mendengarkan orang kulit berwarna ketika mereka menyuarakan keprihatinan mereka tentang masalah yang mereka hadapi. Sekutu yang baik juga merupakan pendengar yang baik yang memberikan ruang bagi komunitas kulit berwarna untuk menyuarakan kebenaran mereka dan memimpin perjuangan untuk perubahan.

Apakah Anda memiliki harapan atau tujuan untuk tahun depan?

Untuk terus melihat Emerge and Wonder Media Network Panduan Gadis Coklat untuk Politik tumbuh. Masih banyak pekerjaan yang harus dilakukan untuk memajukan kekuatan perempuan dalam politik.

TERKAIT: 21 Sumber Daya Kesehatan Mental untuk BIPOC (dan 5 Tips Menemukan Terapis yang Tepat untuk Anda)

Horoskop Anda Untuk Besok