Setelah hari, oh, satu juta mencoba untuk tetap sehat di dalam ruangan (dengan perhitungan internal kami), kami akan menaruh uang pada kenyataan bahwa rutinitas latihan Anda mungkin terasa sangat membosankan. Heck, mungkin Anda baru saja masuk ke ide rutinitas. Tepuk tangan meriah, omong-omong. Terlepas dari kamp mana Anda berada, Anda perlu tahu tentang Latihan Les Mills x Reebok Nano Series . Kami memecahnya dengan menjawab semua pertanyaan yang saat ini muncul di kepala Anda, di bawah ini.
Apa itu Les Mills?
Pabrik adalah pemimpin global dalam menciptakan konten kebugaran yang didukung oleh sains dan dipersembahkan oleh para pelatih bertalenta top dunia. Les Mills juga pencipta LES MILLS On Demand, platform kebugaran yang menawarkan banyak latihan dengan pembakaran tinggi, dari HIIT hingga barre dan bahkan kelas remaja. Dalam misi untuk membuat orang jatuh cinta dengan kebugaran, mereka menciptakan latihan terbaik dunia yang tersedia di klub di seluruh dunia atau di mana pun sesuai permintaan.
Dingin. Dan bagaimana Reebok cocok dengan ini?
Les Mills dan Reebok adalah mitra kebugaran terbaik, dan bersama-sama mereka menciptakan rangkaian kebugaran merek bersama yang berkelanjutan. Kami telah menyebutkan Seri Nano sudah berolahraga—ini muncul sebagai cara untuk merayakan peluncuran yang menarik dari yang baru Sepatu Reebok Nano X1 merek bersama Les Mills . Ini telah disempurnakan lebih dari satu dekade oleh atlet elit untuk memberikan keserbagunaan dan mobilitas yang dibutuhkan pemakainya untuk bergerak bebas di antara latihan, dan tentu saja, kehidupan secara umum. Ini adalah penggabungan dua kekuatan di dunia kebugaran, menghasilkan tidak hanya sepatu yang luar biasa, tetapi juga dalam latihan yang cukup menarik yang kemungkinan merupakan jawaban atas kebiasaan rutin Anda (lebih lanjut tentang itu sebentar lagi).
Seperti apa kelas-kelasnya?
Ada tiga kelas, semuanya berbasis di HIIT, latihan kekuatan dan inti. Dan sementara Anda akan merasakannya di bawah, kami tidak dapat mendorong Anda untuk mencobanya sendiri dengan uji coba gratis 30 hari . Anda tidak pernah tahu seberapa besar Anda akan menikmati sesuatu sampai Anda merasakan kepuasan yang membakar untuk diri sendiri, bukan?
Seri Nano MILLS GRIT: Gerakan berintensitas tinggi, latihan LES MILLS GRIT pokok, dan kombinasi segar semuanya dikemas dalam latihan HIIT 30 menit ini. Ini adalah sesi yang memompa jantung yang akan mendorong respons kebugaran yang lebih cepat dan meningkatkan kinerja atletik Anda secara keseluruhan.
BODYPUMP Nano Seri: Jika Anda menyukai perlawanan dan pengangkatan, ini untuk Anda. Ini menggabungkan pengangkatan standar dan gerakan fungsional modern yang dinamis untuk mengencangkan, membentuk, dan memperkuat sambil meningkatkan detak jantung Anda dan mempromosikan pembakaran lemak jangka panjang. Suasananya keren dan sederhana, dan sangat cocok untuk peserta baru. Tapi yakinlah, para profesional berpengalaman yang ingin menggabungkan latihan rutin mereka akan menikmati sesi ini juga.
Seri Nano RIBUAN INTI: Inti adalah raja, dan latihan ketiga dalam seri ini dirancang untuk merangsang dan menguji kekuatan inti Anda untuk meningkatkan definisi dan kinerja olahraga. Ini adalah sesi ilmiah terbaik—sesi yang memadukan latihan inti Les Mills baru dan favorit dan memberikannya kepada Anda beberapa kali dalam latihan. Oh, dan ketukan di latar belakang akan membuat Anda tetap sehat secara mental dan fisik saat Anda berkeringat.
Jadi, Anda mungkin mulai memahami mengapa kita semua terlibat dalam latihan Seri Nano dan sepatu Nano X1 baru sekarang...dan hanya di antara kita, kita tidak akan pernah bisa menolak Uji coba gratis 30 hari .
pembersih wajah buatan sendiri untuk kulit berminyak
