16 LARANGAN DAN LARANGAN UNTUK KULIT BERCAHAYA SECARA ALAMI - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang

Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
6 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kecantikan Perawatan kulit Perawatan Kulit oi-Monika Khajuria Oleh Monika khajuria pada tanggal 20 Maret 2020

Percaya atau tidak, kulit bercahaya adalah hal yang sulit dicapai. Sementara kita melawan banyak masalah kulit kita dengan perawatan medis atau pengobatan rumahan, hal itu berdampak buruk pada kulit kita dan (kulit) mulai kehilangan kilau alaminya. Sementara kita mendapatkan bahwa seiring bertambahnya usia, kulit kita kehilangan keindahannya dan tanda-tanda penuaan kulit mulai muncul, kulit kusam dan tampak lelah bisa membuat frustasi. Kami mencoba banyak (dan maksud kami BANYAK) metode hit dan trial untuk menjaga kulit kami bergizi dan montok. Dari mengikuti rutinitas CTM hingga mencoba berbagai produk, kami melakukan semuanya demi kulit yang bersinar secara alami. Tapi, seperti yang kami katakan, tidak semudah itu.

Dalam perjalanan kita untuk mendapatkan kulit dari keinginan kita, kita membuat banyak kesalahan dan melewatkan hal-hal yang seharusnya kita lakukan. Dan mungkin itulah yang mencegah kita mendapatkan kulit yang mulus dan bercahaya itu. Jika Anda pernah bertanya-tanya apa yang harus dan tidak boleh Anda lakukan untuk mendapatkan kulit bercahaya, kami hadir dengan jawabannya. Hari ini kita berbicara tentang Anjuran dan Larangan untuk kulit bercahaya alami. Catat, nona!

5 jenis asana yoga

Lakukan Untuk Kulit Bercahaya Secara Alami

Lakukan eksfoliasi secara teratur

Kulit kita melepaskan sel setiap hari. Dan jika tidak ditangani, ini bisa menyumbat pori-pori kulit kita dan menyebabkan banyak masalah kulit seperti kulit kusam dan lelah, jerawat, jerawat, dan komedo. Mengelupas kulit adalah cara yang bagus untuk menghilangkan kotoran dan kotoran serta membuka pori-pori kulit yang tersumbat. Ini membuat Anda memiliki kulit yang halus dan bercahaya. Jika Anda ingin kulit bercahaya alami, lakukan eksfoliasi 1-2 kali dalam seminggu. Dan gunakan scrub yang lembut untuk pengelupasan.

Makan dengan baik

Apa yang Anda makan berdampak besar pada penampilan kulit Anda. Makan buah-buahan segar dan sayuran hijau yang memberi Anda vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kulit yang sehat. Makan makanan, terutama yang kaya vitamin C memperkaya kulit Anda dan memberi Anda kulit bercahaya yang Anda inginkan.

Minum banyak air

Anda akan kagum melihat dampak perubahan sederhana dalam gaya hidup Anda terhadap kulit Anda. Saat Anda menambah asupan air, Anda akan mulai melihat perubahan pada tekstur dan penampilan kulit Anda. Tidak hanya menjaga kulit Anda tetap terhidrasi tetapi juga membuang racun dalam sistem Anda, sehingga mempromosikan kulit bercahaya.

Pilih produk sesuai jenis kulit Anda

Saat membeli kebutuhan perawatan kulit Anda, perhatikan jenis kulit Anda. Memilih produk yang salah bisa berdampak buruk pada kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit kering dan Anda memilih produk dengan bahan yang membuatnya lebih kering, Anda mengundang masalah bagi kulit. Ketahui jenis kulit Anda, dapatkan produk yang sesuai, dan Anda akan memiliki kulit yang sehat, bergizi, dan bercahaya.

Lakukan dengan alami

Buang produk kimia dan jadikan alami. Tidak ada yang bisa memberi Anda kulit bercahaya sebanyak bahan-bahan alami. Lidah buaya adalah cara yang bagus untuk menenangkan dan membersihkan kulit Anda, gula dan madu merupakan scrub yang luar biasa, dan tidak ada pembersih wajah yang dapat menandingi kebaikan besan tua yang baik. Jadi, jadilah natural dan jadilah bersinar.

Pertahankan rutinitas perawatan kulit

Mendapatkan kulit bercahaya bukanlah masalah sehari. Anda harus bekerja untuk itu. Rutin perawatan kulit yang telah dicoba dan teruji yang bekerja dengan baik untuk Anda adalah semua yang dibutuhkan kulit Anda. Seiring bertambahnya usia, kulit kita mulai kehilangan elastisitasnya. Rutinitas perawatan kulit yang baik dapat menjaga kulit Anda tetap ternutrisi dan bercahaya untuk waktu yang lama. Terutama setelah Anda mencapai usia pertengahan 20-an, penting untuk menjaga rutinitas perawatan kulit.

Berolahragalah secara teratur

Bagaimana Anda menyukai cahaya setelah Anda mengeluarkan keringat? Berolahraga secara teratur merupakan salah satu cara tersehat untuk mendapatkan kulit yang bercahaya. Berkeringat melepaskan racun dari tubuh Anda dan membuat kulit Anda sehat dan bergizi. Lakukan lari atau jalan kaki minimal 5 hari seminggu.

Tidur nyenyak

Tidur malam yang nyenyak dapat terlihat di wajah Anda. Kulit Anda terlihat segar setelah tidur atau tidur siang yang cukup. Dapatkan tidur 6-8 jam yang nyenyak setiap hari untuk kulit bercahaya itu.

Larangan Untuk Kulit Bercahaya Secara Alami

Merokok dan mengonsumsi alkohol

Ada kebiasaan gaya hidup tertentu yang sangat berbahaya bukan untuk kesehatan Anda, tetapi juga untuk penampilan kulit Anda. Merokok dan konsumsi alkohol berada di urutan teratas daftar itu. Jadi, jika Anda ingin kulit bersinar, singkirkan rokok dan istirahatkan alkohol. Keduanya sangat dehidrasi untuk kulit. Tidak hanya membuat kulit Anda kusam tetapi juga menyebabkan penuaan dini pada kulit.

Tidur dengan riasan

Kebiasaan buruk lain yang perlu Anda ubah. Riasan yang tertinggal di kulit dalam waktu lama dapat menyumbat pori-pori kulit, sehingga terlihat kusam dan lelah. Jadi, sebelum Anda pergi tidur, pastikan untuk menghapus semua riasan Anda dan bersihkan kulit Anda secara menyeluruh. Agar lebih efektif, gunakan make-up remover alami seperti minyak kelapa dan kulit Anda akan berterima kasih.

Lewati tabir surya

Kami tidak bisa cukup menekankan hal ini. Kita biasanya tidak menyadari jumlah kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh sinar matahari yang berbahaya pada kulit kita. Kerusakan akibat sinar matahari merupakan salah satu penyebab utama kulit kusam dan lelah. Ini membuat kulit Anda dehidrasi dan secara bertahap cahaya alami kulit Anda hilang. Tabir surya, dengan SPF minimal 30, adalah pilihan terbaik Anda untuk melawan kerusakan akibat sinar matahari. Jangan pernah keluar rumah tanpa pelindung tabir surya.

Sentuh wajah sesering mungkin

Menjaga kebersihan kulit sangat penting untuk mendapatkan kulit yang bercahaya. Dan untuk itu, Anda harus menjaga tangan Anda sendiri. Tangan kita mengumpulkan banyak kotoran dan bakteri sepanjang hari. Dengan sering menyentuh wajah Anda, Anda mentransfernya ke kulit Anda dan mengundang berbagai masalah perawatan kulit.

Bersihkan wajah

Menjaga kebersihan wajah memang memberi Anda kulit yang sehat dan bercahaya. Namun, jika berlebihan, justru sebaliknya. Mencuci wajah dua kali sehari adalah semua kebutuhan pembersihan kulit Anda. Jika Anda sering mencucinya, kulit Anda akan terkelupas dari minyak alami yang menyebabkan kulit kusam, lelah, dan kemungkinan berminyak.

Pecahkan jerawat

Jika Anda melihat jerawat di wajah, memencetnya bukanlah ide yang bagus. Memencet jerawat tersebut dapat menyebabkan peradangan, kemerahan dan bekas di wajah, yang semuanya dapat mengganggu penampilan kulit Anda. Jadi, biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya.

Lakukan rutinitas perawatan kulit secara berlebihan

Merawat kulit Anda adalah cara yang bagus untuk mendapatkan kulit bercahaya. Tidak berlebihan. Jaga rutinitas perawatan kulit Anda sesederhana mungkin dengan produk minimal. Produk bahan kimia yang dibeli di toko dapat membuat kulit Anda terlihat bagus untuk saat ini, tetapi hanya membahayakan kulit dalam jangka panjang. Pengelupasan kulit yang berlebihan adalah praktik lain yang harus dihindari. Itu membuat kulit Anda sangat kering dan menghilangkan semua kilau. Dan Anda tidak menginginkan itu, bukan!

Lupakan leher dan tanganmu

Kulit yang sehat dan bercahaya tidak hanya terbatas pada wajah Anda. Sertakan juga leher dan tangan Anda dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Meskipun mengabaikan kulit Anda dapat membuat perbedaan cukup nyata, tangan Anda adalah tempat pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan kulit. Jadi, jadilah inklusif dengan rutinitas perawatan kulit Anda.