Anda mungkin telah memperhatikan bahwa wanita yang sudah menikah cenderung menambah berat badan setelah menikah. Secara tradisional, mereka mengatakan itu adalah tanda pernikahan yang bahagia tetapi itu tidak membantu kita menjaga kesehatan dan kebugaran kita, bukan? Faktanya, semakin sehat Anda akan membawa Anda ke masa-masa yang lebih bahagia daripada sebaliknya. Tapi kenapa berat badan kita naik setelah menikah? Inilah alasannya.
Bukan seks!
Salah satu mitos terbesar seputar kenaikan berat badan ini adalah bahwa hal itu terjadi karena hormon yang dihasilkan setelah Anda berhubungan seks. Yah, itu salah. Terutama mengingat beberapa orang mungkin telah melakukan hubungan seks sebelum pernikahan yang sebenarnya dan berat badan tidak bertambah! Jadi, itu salah satu mitos yang rusak. Meskipun ada yang mengatakan bahwa itu adalah ejakulasi air mani ke dalam tubuh, tetapi tidak demikian halnya.
Makanan, makanan, dan lebih banyak makanan
Pernikahan adalah waktu bagi keluarga dan kerabat untuk memanjakan pasangan. Di India, ini lebih sering daripada tidak terkait langsung dengan jamuan makan besar yang diselenggarakan untuk menghormati pasangan tersebut. Dan bukan hanya satu atau dua, pasangan perlu mengunjungi semua kerabat di rumah mereka untuk pengantin baru untuk bertemu keluarga barunya, dan sebaliknya. Begitu banyak makanan yang akan ditampilkan di suatu tempat, bukan?
Tidak ada tekanan
Sebelum menikah, Anda mungkin tertekan atau berpikir bahwa Anda harus memiliki bentuk tubuh tertentu, atau terlihat mengesankan. Pasca pernikahan, kebutuhan untuk mencari cara tertentu untuk menarik tidak ada lagi sehingga orang cenderung menjadi sedikit longgar tentang hal itu.
Komitmen waktu
Sebagai pasangan yang baru menikah, Anda ingin menghabiskan banyak waktu bersama. Hal ini dapat menyebabkan Anda melepaskan waktu yang seharusnya Anda habiskan di gym atau melakukan beberapa olahraga untuk memberikan lebih banyak waktu kepadanya.
Sebelum dan sesudah
Jika Anda mengikuti rezim kebugaran yang ketat sebelum Hari-H untuk menurunkan berat badan dan kemudian tiba-tiba menghentikan rezim diet dan olahraga setelahnya, ini dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang besar setelah pernikahan.
Selimut keamanan
Sebuah penelitian beberapa tahun yang lalu menunjukkan bahwa rasa aman dan cinta serta kebahagiaan yang dirasakan seseorang setelah menikah membuat berat badannya bertambah.
