Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
ORS bukanlah nama baru bagi kami. Saya yakin hampir semua dari kita telah menyesap satu atau dua teguk minuman berenergi ini lebih dari sekali, setelah bermain terlalu lama di lapangan atau saat Anda sakit dan membutuhkan sedikit energi.
Setiap tahun, 29 Juli diperingati sebagai Hari ORS Sedunia. ORS adalah singkatan dari larutan Garam Rehidrasi Oral. Hari itu bertujuan untuk menyoroti pentingnya Garam Rehidrasi Mulut sebagai metode intervensi kesehatan yang sederhana dan hemat biaya.
Menurut WHO, diare merupakan salah satu penyebab utama kematian bayi yang berusia di bawah lima tahun. Diare, yang biasanya disebabkan oleh sanitasi dan kebersihan yang buruk, juga dapat menyerang orang lanjut usia. Kasus diare normal berlangsung selama 6-7 hari dan meninggalkan tubuh tanpa air dan garam, mengakibatkan dehidrasi parah [1] [dua] .
Dehidrasi akibat diare dapat dicegah dengan memberikan cairan ekstra di rumah, di mana obat yang paling mudah dan efektif adalah oralit.
cara mendapatkan rambut lurus alami secara permanen
Apa itu ORS?
Larutan rehidrasi oral (ORS) adalah campuran elektrolit, gula dan air. Solusinya diminum untuk menyerap air dan elektrolit ke dalam tubuh dan mengembalikan keseimbangan elektrolit dan cairan yang hilang akibat keringat berlebih, muntah atau diare. [3] .
Studi menunjukkan bahwa oralit adalah pengobatan yang efektif untuk 90-95 persen pasien yang menderita diare, apa pun penyebabnya [4] . ORS pertama kali dikembangkan sebagai pengobatan untuk penyakit diare karena membantu melawan asam lambung dan meringankan kondisi tersebut.
Sebagian besar larutan oralit berfokus pada peningkatan kandungan natrium atau kalium pada tubuh karena membantu usus menyerap lebih banyak air. Larutan oralit dapat dibuat di rumah dan tersedia di semua apotek.
Apa Manfaat Oralit bagi Kesehatan?
Membantu mengobati diare : Minum oralit dapat membantu menggantikan cairan dan garam esensial yang hilang dari tubuh karena diare. Glukosa yang terkandung dalam larutan ORS memungkinkan usus menyerap cairan dan garam dengan lebih efisien. Dengan demikian membantu mencegah atau mengobati dehidrasi dan mengurangi komplikasi dan kematian [5] .
Baik untuk dehidrasi : Minuman oralit adalah kombinasi garam, gula, dan air, yang sangat cocok untuk penderita dehidrasi [6] . Ketika seseorang kehilangan terlalu banyak glukosa atau garam dari tubuh karena keringat berlebih, meminum larutan oralit dapat membantu mendapatkan kembali glukosa dan garam yang hilang. Penelitian telah menunjukkan bahwa minum oralit dapat membantu mengisi darah dengan mineral atau elektrolit yang dibutuhkan, yang hilang selama penyakit apa pun. [7] .
Bermanfaat bagi para atlet : Untuk individu yang banyak berkeringat di gym atau di trek, larutan oralit adalah pilihan yang baik karena dapat membantu seseorang merasa aktif bahkan setelah sesi latihan yang lama. [8] .
Mengobati kelelahan dan kelemahan : Ketika kadar cairan dalam tubuh Anda berkurang, itu dapat menyebabkan Anda merasa lelah dan lemah. Minum segelas larutan oralit dapat membantu mengisi kembali cairan yang hilang dan membuat Anda cepat merasa berenergi.
Bagaimana Cara Membuat ORS Di Rumah?
Meskipun oralit tersedia tanpa resep di toko obat mana pun, dalam keadaan darurat, Anda tidak perlu khawatir, karena minuman ini dapat dengan mudah disiapkan di rumah.
Bahan
- Sebotol air
- 5 sdt gula pasir
- ½ sdt garam
Petunjuk arah
- Ambil stoples dan isi dengan air minum bersih.
- Tambahkan sekitar lima sendok makan gula dan setengah sendok makan garam.
- Aduk rata menggunakan sendok sampai isinya tercampur rata.
Catatan : Anda harus sangat berhati-hati tentang jumlah gula dan garam yang Anda gunakan untuk menyiapkan larutan oralit.
Peringatan : Jangan menambahkan apapun, selain bahan-bahan ini. Anda tidak boleh menggunakan pewarna tambahan atau pemanis buatan.
Untuk penyimpanan : Anda dapat menyimpan larutan oralit di lemari es Anda. Tetapi pastikan Anda tidak menggunakan oralit campuran ini setelah 24 jam. Anda perlu menyiapkannya segar jika setelah 24 jam.
Di Catatan Akhir…
Larutan oralit adalah salah satu zat pelembab alami dan sederhana yang dapat langsung disiapkan di rumah dan bertindak sebagai obat langsung untuk kelemahan dan kelelahan hanya dalam lima menit.
pengobatan rumah untuk rambut lembut
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Q. Apa gunanya minuman oralit?
UNTUK: Larutan rehidrasi oral digunakan untuk mengobati dehidrasi yang disebabkan oleh diare. Tidak seperti cairan lain, perbandingan kandungan dalam oralit sesuai dengan kebutuhan tubuh untuk pulih dari penyakit diare.
T. Berapa banyak oralit yang harus saya minum?
UNTUK: Untuk diare, anak berusia dua tahun atau lebih membutuhkan setidaknya ½ sampai 1 cangkir besar (250 ml) oralit minum setelah setiap tinja encer. Jika anak muntah- tunggu 10 menit. Beri satu sendok teh setiap 2-3 menit. Jika anak sedang menyusui, lanjutkan dengan oralit. Seorang anak di bawah usia 2 tahun membutuhkan setidaknya ¼ hingga ½ cangkir besar (250-ml) oralit setelah setiap tinja encer. Berikan 1-2 sendok teh setiap 2-3 menit.
T. Apakah ORS dapat digunakan untuk semua orang?
UNTUK: ORS aman dan dapat digunakan untuk mengobati siapa saja yang menderita diare dan dehidrasi.
T. Apakah oralit baik untuk dehidrasi?
UNTUK: Panduan CDC mendukung dan merekomendasikan penggunaan oralit untuk pengobatan dehidrasi ringan sampai sedang.
Q. Bisakah saya minum oralit setiap hari?
UNTUK: Minum oralit setiap hari tidak baik untuk tubuh kita.
T. Apa efek samping oralit?
UNTUK: Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, beberapa orang mungkin mengalami efek samping yang parah, termasuk pusing, kelemahan yang tidak biasa, pembengkakan pada pergelangan kaki / kaki, perubahan mental / mood (seperti mudah tersinggung, gelisah), kejang.
potong rambut layer untuk anak perempuan
T. Dapatkah saya minum oralit setelah muntah?
UNTUK: Iya. Tetapi jika orang tersebut muntah setelah meminum oralit, tunggu selama 30 sampai 60 menit setelah terakhir kali dia muntah, dan kemudian berikan dia beberapa teguk oralit. Jumlah kecil setiap beberapa menit mungkin tetap lebih baik daripada jumlah besar sekaligus.
