Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Musim muson adalah waktu terbaik untuk duduk santai dan makan sesuatu yang panas dan renyah. Ini adalah musim dimana Anda akan merasa malas. Menyiapkan sekeranjang buah akan membantu Anda tetap rileks.
Selama musim ini, tubuh kita terus-menerus terpengaruh oleh alergi, infeksi, dan masalah gangguan pencernaan. Oleh karena itu, kita perlu menjaga tubuh kita tetap tahan terhadap penyakit-penyakit tersebut. Selain itu, kelembapan di atmosfer akan membuat sistem pencernaan menjadi turun.
11 CARA MENINGKATKAN ENERGI ANDA
cara meluruskan rambut secara alami di rumah secara permanen
Untuk semua alasan ini, Anda perlu memastikan bahwa Anda makan jenis makanan yang tepat. Beberapa poin penting yang perlu Anda ingat adalah untuk menghindari makanan berminyak, makanan jalanan, atau makanan apa pun yang disiapkan dalam jumlah besar karena dapat menyebabkan sakit perut.
Buah monsun akan membantu mencegah penyakit besar yang menyerang Anda. Berikut ini adalah beberapa buah yang bisa dimakan di musim hujan.
Jamun
Inilah salah satu buah monsun yang bisa dikonsumsi saat musim hujan. Buah ini rendah kalori dan dikemas dengan nutrisi seperti zat besi, folat, kalium dan vitamin, yang baik untuk dikonsumsi di musim hujan.
Lengkeng
Ini adalah salah satu buah untuk dimakan di musim hujan. Karena kaya akan vitamin C, mereka membantu membangun daya tahan dalam tubuh dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Lengkeng juga akan membantu memberikan anti-oksidan, yang akan membantu menurunkan berat badan.
Plum
Ini akan membantu meningkatkan sistem kekebalan, dan melindungi tubuh dari infeksi seperti flu dan pilek, yang sangat umum terjadi pada musim hujan.
obat rumah untuk gatal kulit kepala
Ceri
Cherry adalah buah monsun lain yang banyak ditemukan selama musim monsun. Ini juga akan membantu melawan infeksi. Ini mengandung antioksidan yang memberikan efek menenangkan pada otak dan melemaskan otak.
Persik
Ini adalah salah satu buah untuk dimakan di musim hujan. Buah ini rendah kalori dan tinggi kandungan serat, yang akan membantu menurunkan berat badan. Juga, kaya vitamin C yang akan membantu kekebalan.
Buah delima
Delima diresapi dengan nutrisi. Ini akan membantu meningkatkan kekebalan selama musim hujan. Benih, secara umum, dikemas dengan nutrisi karena seluruh tanaman perlu tumbuh bersama ini.
Apel
Satu apel sehari dapat menghindarkan dari penyakit. Ini bekerja dengan baik dengan musim hujan juga. Makan beberapa potong apel sehari akan menjauhkan sebagian besar penyakit yang mungkin Anda derita selama musim hujan.
Pisang
Pisang kaya akan vitamin dan mineral. Ini adalah buah lain yang bisa Anda makan selama musim hujan. Ini juga akan membantu perut Anda melancarkan proses pencernaan. Perhatian harus diberikan karena makan pisang dalam jumlah banyak dapat menyebabkan flu.
bentuk tubuh terbaik untuk wanita
Buah pir
Selama musim hujan, vitamin dalam jumlah besar dibutuhkan untuk membantu melawan infeksi. Tingkat kelembapan udara yang tinggi selama musim ini dan kemungkinan jatuh sakit juga tinggi. Karenanya, pir merupakan salah satu buah yang perlu dimakan di musim hujan.
Pepaya
Pepaya kaya akan vitamin C, yang akan membantu meningkatkan sistem kekebalan dengan melawan penyakit. Ini juga mengandung kandungan serat yang tinggi, yang akan membantu pencernaan.
