Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Di mana Lord Hanuman lahir? Karnataka dan Andhra Pradesh memperebutkan Janmabhoomi
- Saham Dengan Hasil Dividen Tinggi Mungkin Bukan Pilihan Yang Tepat: Inilah Alasannya
- Sara Ali Khan Berbagi Petualangan Bersalju Dengan Ibunya Amrita Singh Tidak Dapat Dilewatkan
- OneWeb Menandatangani MoU Dengan Pemerintah Kazakhstan Untuk Menawarkan Layanan Broadband
- IPL 2021: Sangakkara mendukung keputusan Samson untuk mempertahankan pukulan untuk bola terakhir
- Yamaha MT-15 Dengan ABS Dual-Channel Akan Segera Diluncurkan Harga Dipatok Meningkat Lagi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Psoriasis adalah kondisi kulit autoimun dimana kulit menjadi gatal, bersisik, menebal, bengkak, tidak merata dan merah. Ini terjadi terutama di kulit kepala, lutut, dan siku, tetapi dapat terjadi di bagian tubuh mana pun.
kompatibilitas tanda zodiak leo
Perawatan alami dan pengobatan rumahan bekerja lebih baik untuk psoriasis. Dalam kombinasi dengan obat yang diresepkan, metode pengobatan alami dikatakan bekerja lebih baik. Namun, lebih baik berkonsultasi dengan ahli medis untuk hal yang sama. Lihatlah beberapa solusi alami yang pasti akan membantu Anda menghilangkan gejala psoriasis.
1. Cuka Sari Apel
Beberapa bukti anekdot menunjukkan bahwa cuka sari apel dapat mengobati psoriasis kulit kepala dengan meredakan sensasi terbakar dan gatal. Sifat antimikroba juga memerangi banyak jenis infeksi kulit. [1] Cobalah untuk tidak menggunakan cuka pada luka terbuka.
Apa yang harus dilakukan: Campurkan cuka sari apel dan air dengan proporsi yang sama dan oleskan di area yang terkena. Bilas area tersebut dengan air setelah beberapa saat. Jika terlalu banyak terbakar, hentikan penggunaan.
2. Minyak Ikan
Minyak ikan, juga dikenal sebagai asam lemak omega-3 adalah nutrisi penting yang ditemukan pada ikan seperti tuna, sarden, dan mackerel. Dalam studi terkontrol plasebo yang dilakukan pada 18 pasien psoriasis plak berat, ditemukan bahwa minyak ikan dengan terapi UVB memiliki efisiensi untuk memperbaiki kondisi lebih baik daripada minyak zaitun dengan UVB.
3. Vitamin D
Sinar matahari merupakan sumber vitamin D. Makanan seperti jeruk, susu, jamur, yoghurt, dan susu kedelai secara alami kaya akan vitamin esensial ini. Sebuah penelitian berbicara tentang orang-orang yang telah mengonsumsi vitamin D oral dan menunjukkan 88 persen perbaikan dalam kondisi psoriasis mereka.
4. Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh memiliki sifat anti-inflamasi yang manjur. Kehadiran terpinen-4-ol dalam minyak, diperoleh dari daun, kulit kayu dan cabang pohon teh, bertindak sebagai agen aktif melawan psoriasis. Ini menunjukkan aktivitas antipsoriasis minyak pohon teh. [4]
Apa yang harus dilakukan: Campur 2-3 tetes minyak dengan sedikit air. Oleskan di area yang terkena pada malam hari dan cuci di pagi hari. Anda juga bisa mencampur minyak dengan sedikit minyak pembawa, biarkan area tersebut mengering dan bersihkan setelah beberapa saat. Sampo yang mengandung minyak pohon teh juga merupakan pilihan yang baik untuk psoriasis kulit kepala.
cara menghilangkan cat kuku dengan hand sanitizer
5. Oat
Colloidal oatmeal (CO) adalah bentuk bubuk gandum yang dianggap sebagai emolien yang menenangkan dan melembutkan kulit. Sebuah penelitian mengatakan tentang sifat anti-inflamasi dan antioksidan CO melawan penskalaan kulit, kekeringan, gatal dan kekasaran, semuanya adalah gejala psoriasis. [5]
Apa yang harus dilakukan: Campur oat koloid dengan air hangat di bak mandi Anda. Rendam diri Anda di dalam air selama beberapa waktu. Menggunakan losion berbahan dasar CO juga merupakan cara yang baik untuk mengurangi gejala psoriasis.
6. Kunyit
Kurkumin adalah bahan utama dalam kunyit. Ini dianggap sebagai pilihan yang aman dan efektif untuk mengobati psoriasis secara alami. Kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi dan karena psoriasis adalah peradangan kronis pada kulit, kurkumin menghambat proliferasi sel psoriatis. Selain itu, sifat antioksidan dari senyawa tersebut membantu mengurangi lesi psoriatis dengan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh. [6]
Apa yang harus dilakukan: Sertakan kunyit dalam jumlah yang lebih banyak dalam makanan Anda. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen kurkumin setelah mendapat saran dari dokter.
7. Cabai Lada (Capsaicin)
Capsaicin merupakan senyawa aktif utama pada cabai. Sebuah penelitian dilakukan pada 44 pasien dengan lesi psoriatis. Capsaicin topikal dioleskan ke area yang terkena psoriasis mereka selama enam minggu. Hasilnya, pasien menunjukkan peningkatan yang lebih besar. Rasa terbakar, menyengat dan kemerahan pada kulit berkurang setelah penggunaan senyawa tersebut secara terus menerus dan gejala psoriasis yang diobati. [7]
Apa yang harus dilakukan: Oleskan krim atau losion berbahan dasar capsaicin ke area yang terkena. Sertakan lebih banyak cabai dalam makanan Anda. Mengoleskan cabai langsung ke kulit Anda bisa memberi Anda sensasi terbakar. Karena itu, oleskan dalam jumlah sedikit dan hindari mengaplikasikannya pada kulit pecah-pecah.
8. Lidah Buaya
Gel lidah buaya memiliki aktivitas yang menenangkan dan menyejukkan. Dalam studi terkontrol plasebo, krim ekstrak lidah buaya telah menyembuhkan 25 dari 30 pasien yang mengalami psoriasis plak dan gejala terkait lainnya. Gel diaplikasikan tiga kali sehari selama lima hari terus menerus selama maksimal empat minggu. [8]
obat rumah untuk ketombe dan rambut rontok
Apa yang harus dilakukan: Oleskan lidah buaya langsung ke kulit. Juga, pertimbangkan krim berbasis lidah buaya dengan sekitar 0,5 persen ekstrak.
9. Ambil
Neem memiliki sifat anti-inflamasi yang manjur. Studi klinis berdasarkan mimba menunjukkan bahwa obat yang dibuat dari ekstrak air daun mimba efektif dalam mengobati psoriasis tanpa komplikasi. [9]
Apa yang harus dilakukan: Gunakan minyak neem untuk mengobati gejala psoriasis. Campur dengan air atau minyak pembawa dan oleskan di area yang terkena. Cuci setelah beberapa saat. Anda juga bisa menggiling daun dan mengoleskannya pada kulit. Pastikan kulit tidak pecah-pecah atau ada luka terbuka.
10. Garam Epsom
Dalam studi non-ilmiah, garam epsom telah menunjukkan efektivitas dalam mengobati psoriasis karena adanya magnesium. Studi tersebut mengatakan bahwa mandi seluruh tubuh dengan air garam epsom selama sekitar dua menit selama tujuh hari telah memperbaiki kondisi kulit psoriasis. [10] Studi ini dipublikasikan di situs komersial berdasarkan pengalaman orang.
Apa yang harus dilakukan: Rendam diri Anda di bathtub yang berisi air hangat andepsom garam.
ikan apa yang baik untuk keberuntungan?
FAQ Umum
1. Bisakah psoriasis hilang?
Psoriasis adalah kondisi seumur hidup. Gejalanya hanya dapat ditangani dengan metode pengobatan yang tepat. Cara alami membutuhkan waktu untuk memperbaiki kondisi tetapi aman dan efektif dengan efek samping minimal atau nol.
2. Apa pengobatan rumahan terbaik untuk psoriasis?
Obat terbaik untuk psoriasis adalah mengonsumsi makanan yang kaya capsaicin, vitamin D, dan asam lemak omega-3. Mandi di air asin dan berjemur di bawah sinar matahari juga merupakan pilihan terbaik. Jangan lewatkan minyak esensial seperti minyak pohon teh dan minyak neem.