Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Kopi pada dasarnya adalah minuman yang diseduh yang diperoleh dari biji kopi, yang tumbuh di tanaman. Kopi dikatakan berasal dari Ethiopia, tempat tanaman itu pertama kali ditemukan di sana tetapi minumannya berasal dari Yaman. Kopi ditanam secara ekstensif di lebih dari 70 negara di seluruh dunia, termasuk Amerika, Afrika, dan India.
Dua jenis biji kopi tersebut adalah Arabika yang lebih mutakhir dan Robusta yang merupakan versi biji kopi yang lebih keras dan lebih murah.
Dengan mekanisasi masyarakat yang berkembang, orang tidak punya waktu untuk apa pun. Kopi telah meresap ke dalam setiap bidang kehidupan kita baik itu sarapan atau sebagai minuman setelah makan malam. Meskipun kopi sangat membantu orang yang berusaha tetap terjaga di malam hari untuk bekerja atau belajar, kopi memiliki banyak efek samping.
minyak goreng terbaik untuk pasien jantung di india
Inilah 10 alasan mengapa kopi tidak baik untuk Anda!
# 1 Meningkatkan Hipertensi
Telah dipelajari bahwa kopi memiliki korelasi positif dengan berbagai penyakit kardiovaskular dan meningkatkan tingkat stres pada penggunanya. Orang dengan masalah jantung disarankan untuk tidak minum kopi, karena meningkatkan tekanan darah tinggi mereka dan menyebabkan komplikasi kesehatan lebih lanjut.
# 2 Ketidaksensitifan Insulin
Ketergantungan pada kopi menyebabkan ketidakpekaan insulin, yang pada akhirnya menyebabkan sel-sel tubuh Anda tidak bereaksi terhadap kadar gula darah yang tinggi. Ini dapat menyebabkan kerusakan arteri dan lebih banyak kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: 20 Makanan Yang Menurunkan Tekanan Darah Dengan Cepat Dan Alami .
# 3 Peningkatan Keasaman
Kopi diketahui memiliki kandungan asam di dalamnya dan efek menghilangkannya disebabkan oleh kandungan kafeinnya yang sangat adiktif. Keasaman ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan, gangguan pencernaan, luka bakar jantung dan berbagai penyakit kardiovaskular lainnya. Itu membuat kondisi menjadi lebih buruk bagi penderita diabetes.
bisakah saya meminyaki rambut saya setelah rebonding?
# 4 Kecanduan
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kandungan kafein dalam kopi menimbulkan rasa lega yang didapat seseorang setelah minum kopi. Kecanduan membuat pengguna sangat sulit mengandalkan tingkat energi tubuhnya sendiri. Penarikannya sama buruknya dengan kecanduan narkoba!
# 5 Kelebihan Buang Air Kecil
Kopi dikenal bersifat diuretik, artinya penggunanya lebih mudah buang air kecil. Peningkatan tingkat buang air kecil ini dapat menyebabkan pengeluaran kalsium, magnesium, dan mineral lain yang diperlukan dari tubuh Anda, yang dapat menyebabkan berbagai defisiensi.
# 6 Detoksifikasi Hati Dan Metabolisme Obat
Kandungan dalam kopi dapat mengganggu metabolisme obat normal dan detoksifikasi hati. Orang yang mengonsumsi obat untuk tiroid lebih mungkin mengalami efek samping, karena obat ini kurang terserap dalam tubuh, akibat asupan kopi.
cara menghilangkan komedo putih di dagu
# 7 Meningkatkan Insomnia, Kecemasan, dan Depresi.
Jika Anda memiliki masalah tidur, pikirkan sebelum menelan latte, karena dapat memperburuk kondisi Anda. Kafein dalam kopi akan memperburuk kondisi orang yang menderita kecemasan dan depresi dengan cara merangsang otaknya.
# 8 Memperburuk Sembelit
Bagi orang yang mengira kopi dapat membantu mengatasi sembelit, TIDAK! Kopi cenderung memberikan kelegaan sesaat dari kondisi tetapi ada kemungkinan kopi dapat terulang kembali. Kopi adalah agen dehidrasi yang besar, yang akan memperburuk sembelit. Ini juga bukan sumber serat makanan yang baik, karenanya membuatnya dilarang keras selama sembelit.
# 9 Mengurangi Kesuburan
Penelitian menunjukkan bahwa kopi sebenarnya dapat menyebabkan kemandulan, kebanyakan di antara wanita. Wanita yang ingin hamil harus menghindari minuman ini, karena cenderung mencegah perkembangan sel telur, membuat mereka impoten.
# 10 Dapat Menyebabkan Keguguran
Karena kandungan kafein dan efek stimulasi, kopi dikenal sebagai pemain utama dalam hal keguguran. Inilah alasan mengapa ibu hamil disarankan untuk membatasi asupannya menjadi 2 cangkir per hari. Ini semakin meningkatkan kemungkinan kelahiran prematur karena sifatnya yang merangsang.
Secara keseluruhan, apa pun yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan komplikasi besar pada tubuh dan begitu pula halnya dengan kopi, maka cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan membatasi asupan dan jumlah kopi per hari.
Bagikan Artikel Ini!
Beri tahu kami bagaimana Anda menemukan efek samping mengejutkan dari mengonsumsi kopi ini dan jangan lupa untuk menekan tombol bagikan!
20 Makanan India Untuk Menurunkan Berat Badan.
cara membuat rambut keriting lurus secara alami
