Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Daftar Semua Voucher Data Entry Level Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, Dan BSNL
- Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kampanye baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Fakta bahwa kacang almond baik untuk kesehatan bukanlah rahasia lagi. Namun, saat dioleskan, almond memiliki banyak manfaat untuk kulit dan rambut Anda.
Buah kering yang bergizi ini (yang disumpah oleh semua ibu India) dikemas dengan manfaat luar biasa yang dapat membantu Anda mengatasi berbagai masalah kulit dan rambut. Dari mengatasi jerawat hingga ketombe, almond adalah solusi satu atap untuk semua masalah kecantikan Anda.
Kaya vitamin E, [1] almond melindungi kulit dan rambut dari sinar UV yang berbahaya dan menunda penuaan kulit. [dua] Almond memiliki sifat antioksidan yang melindungi kulit dan rambut dari kerusakan akibat radikal bebas dan meremajakannya. [3]
Almond juga mengandung asam lemak omega-3 [4] yang membantu mengatasi jerawat, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, dan menutrisi folikel rambut untuk menghasilkan rambut yang kuat dan sehat.
olahraga mengecilkan perut buncit dalam seminggu
Jadi, tanpa basa-basi lagi, mari kita lihat bagaimana Anda bisa memasukkan almond ke dalam rezim kecantikan Anda. Namun sebelum itu, lihat sekilas berbagai manfaat kacang almond untuk kulit dan rambut Anda.
Manfaat Almond Untuk Kulit & Rambut
- Ini melembabkan kulit.
- Ini membantu mengobati jerawat.
- Mengobati komedo dan komedo putih.
- Itu membuat kulit lembut dan kenyal.
- Ini mengurangi lingkaran hitam.
- Mencegah tanda-tanda penuaan seperti keriput. [dua]
- Ini mengelupas kulit untuk menghilangkan kotoran dan kotoran.
- Ini memelihara folikel rambut.
- Ini meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Ini membantu mengobati ketombe.
- Ini membantu merawat rambut kering dan keriting.
- Ini menambah volume pada rambut.
- Ini mencegah rambut beruban prematur.
Cara Menggunakan Almond Untuk Kulit
1. Untuk kulit berjerawat
Asam lemak omega-3 yang ada dalam almond membantu mengobati jerawat. [5] Sifat antijamur dan antioksidan kayu manis efektif mengobati jerawat sementara madu membuat kulit lembut dan kenyal. [6]
Bahan
- 1 sdt bubuk almond
- 1 sdt madu
- 2 sdt bubuk kayu manis
Metode penggunaan
- Campur semua bahan dalam mangkuk untuk mendapatkan pasta.
- Oleskan pasta ini pada wajah dan leher kita.
- Biarkan selama sekitar 15 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.
2. Untuk mencerahkan kulit Anda
Tepung Gram menghilangkan kotoran dan kotoran dari kulit dan dengan demikian membantu membersihkan dan mencerahkan kulit. Kunyit membantu mengurangi produksi melanin di kulit dan mencerahkan kulit Anda. [7]
Bahan
- 1 sdt bubuk almond
- 2 sdt tepung gram
- & frac14 sdt bubuk kunyit
Metode penggunaan
- Dalam mangkuk, ambil tepung gram.
- Tambahkan bubuk almond dan kunyit ke dalamnya, aduk rata.
- Tambahkan air secukupnya untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta ini ke wajah dan leher Anda.
- Biarkan selama 15 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini dua kali seminggu untuk hasil terbaik.
3. Untuk kulit berminyak
Multani mitti membantu menyerap minyak berlebih yang diproduksi di kulit sementara air mawar memiliki sifat astringent yang mengecilkan pori-pori kulit sehingga membantu mengatasi kulit berminyak. [8]
Bahan
- 2 sdt bubuk almond
- 1 sdm multani mitti
- Beberapa tetes air mawar
Metode penggunaan
- Dalam mangkuk, tambahkan bubuk almond dan multani mitti.
- Tambahkan beberapa tetes air mawar ke dalamnya untuk mendapatkan pasta yang halus.
- Oleskan pasta ini di wajah Anda.
- Biarkan selama 15 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.
4. Untuk kulit kering
Oat mengelupas kulit Anda untuk mengangkat sel kulit mati dan secara efektif mengatasi masalah kulit kering. [9] Susu dengan lembut membersihkan dan melembabkan kulit.
Bahan
- 1 sdt bubuk almond
- 1 sdt oat giling
- 2 sdt susu mentah
Metode penggunaan
- Campur bubuk almond dan oat dalam mangkuk.
- Tambahkan susu mentah di dalamnya untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta ini ke wajah Anda dan pijat wajah Anda dengan gerakan melingkar selama beberapa detik.
- Biarkan selama 15 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.
5. Untuk pengelupasan kulit
Gula mengelupas kulit untuk mengangkat sel kulit mati, kotoran dan kotoran dari kulit sementara minyak almond menjaga kulit tetap terhidrasi dan kenyal.
Bahan
- 1 sdm minyak almond
- 1 sdm gula pasir
Metode penggunaan
- Campur kedua bahan dalam mangkuk.
- Gosok wajah Anda dengan lembut dalam gerakan melingkar menggunakan campuran ini selama sekitar 5-10 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini 1-2 kali dalam seminggu untuk hasil yang diinginkan.
6. Untuk meremajakan kulit
Saat dioleskan dalam bentuk masker wajah, pisang mencegah tanda-tanda penuaan dan membantu meremajakan kulit. [10] Vitamin E merupakan antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menyegarkannya.
Bahan
- 1 sdt minyak almond
- & frac12 pisang matang
- 2 tetes minyak vitamin E.
Metode penggunaan
- Hancurkan pisang dalam mangkuk.
- Tambahkan minyak almond dan minyak vitamin E di dalamnya dan campur semuanya dengan baik.
- Oleskan campuran ini ke wajah dan leher Anda.
- Biarkan selama 10 menit.
- Bilas dengan air hangat.
- Ulangi pengobatan ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.
7. Mengobati lingkaran hitam
Madu, bersama dengan minyak almond, membantu mengunci kelembapan di kulit dan menenangkan area bawah mata untuk mengurangi munculnya lingkaran hitam. [sebelas]
Bahan
- & frac12 sdt minyak almond
- & frac12 sdt madu
Metode penggunaan
- Campur kedua bahan dengan baik.
- Sebelum Anda pergi tidur, oleskan campuran ini pada area bawah mata Anda.
- Biarkan semalaman.
- Bilas di pagi hari.
- Ulangi pengobatan ini 3-4 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.
Cara Menggunakan Almond Untuk Rambut
1. Untuk rambut halus
Kandungan vitamin C dalam pisang membantu menyehatkan folikel rambut dan membuat rambut lembut dan halus. [12] Susu mengandung protein dan vitamin esensial yang menutrisi rambut sementara madu melembabkan kulit kepala dan merawat rambut Anda. [13]
Bahan
- 4 sdm minyak almond
- & susu frac14 cangkir
- & frac12 cangkir pasta pisang
- 2 sdt madu
Metode penggunaan
- Di dalam cangkir susu, tambahkan madu dan minyak almond, aduk rata.
- Selanjutnya, tambahkan pasta pisang dan aduk semuanya dengan baik.
- Bagi rambut Anda menjadi beberapa bagian yang lebih kecil dan oleskan campuran tersebut pada rambut Anda bagian demi bagian. Pastikan Anda menutupi rambut dari akar hingga ujungnya.
- Biarkan selama 15 menit.
- Bilas dengan air.
- Cuci rambut Anda menggunakan sampo dan kondisioner ringan.
- Ulangi pengobatan ini dua kali dalam seminggu untuk hasil yang diinginkan.
2. Untuk pertumbuhan rambut
Asam Ricinoleic, asam lemak omega-3 dan vitamin E dalam minyak jarak meningkatkan pertumbuhan rambut dan menambah volume pada rambut Anda dengan penggunaan teratur. [14]
Bahan
- 1 sdm minyak jarak
- 1 sdm minyak almond
Metode penggunaan
- Campur kedua bahan menjadi satu dalam mangkuk.
- Hangatkan sedikit campurannya.
- Pijat lembut campuran tersebut ke kulit kepala Anda dan kerjakan ke sepanjang rambut Anda.
- Biarkan selama 1 jam.
- Bilas dengan sampo ringan.
- Ulangi pengobatan ini sebulan sekali untuk hasil yang diinginkan.
3. Untuk rambut kering
Kaya protein, telur membantu menyehatkan kulit kepala Anda, meningkatkan pertumbuhan rambut dan menenangkan kulit kepala yang gatal dan teriritasi sementara minyak almond menjaga kulit kepala tetap lembab untuk mengatasi masalah rambut kering. [limabelas]
Bahan
- 4 sdm minyak almond
- 1 butir telur
Metode penggunaan
- Pecahkan telur di dalam mangkuk.
- Tambahkan minyak almond ke dalamnya dan kocok keduanya sampai Anda mendapatkan campuran yang halus.
- Bilas rambut Anda dan keringkan udara.
- Bagi rambut Anda menjadi beberapa bagian dan oleskan campuran tersebut pada setiap bagian.
- Biarkan selama 40 menit.
- Keramas rambut Anda menggunakan sampo ringan.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.
4. Untuk merawat rambut bercabang
Henna membantu menghilangkan kotoran dan kotoran dari kulit kepala Anda. Ketika dikombinasikan dengan minyak almond, ini memperbaiki rambut rusak dan kusam untuk mengatasi rambut bercabang.
Bahan
- 1 sdm pacar
- 1 sdt minyak almond
- Air (sesuai kebutuhan)
Metode penggunaan
- Dalam mangkuk, campur minyak henna dan almond.
- Tambahkan air secukupnya untuk mendapatkan pasta yang kental.
- Biarkan istirahat semalaman.
- Basahi rambut Anda di pagi hari dan oleskan pasta pada rambut Anda.
- Tutupi rambut Anda menggunakan topi mandi.
- Biarkan selama 30 menit.
- Bilas dengan sampo pembersih ringan.
- Ulangi pengobatan ini sebulan sekali untuk hasil yang diinginkan.
5. Untuk menambah kilau pada rambut Anda
Kaya akan vitamin dan mineral, cuka sari apel menjaga keseimbangan pH kulit kepala, menghilangkan kotoran dan penumpukan kimiawi dari kulit kepala Anda dan dengan demikian menambah kilau pada rambut Anda, sekaligus menjaga kulit kepala tetap lembab dan bergizi. [16]
Bahan
- 10 tetes minyak almond
- & frac12 gelas air
- & frac12 cangkir cuka sari apel
- 1 sdt madu
Metode penggunaan
- Tambahkan cuka sari apel ke dalam air dan aduk rata.
- Sekarang tambahkan madu dan minyak almond di dalamnya dan campur semuanya dengan baik.
- Keramas rambut Anda seperti biasa.
- Bilas rambut Anda menggunakan campuran minyak almond.
- Biarkan selama 5-10 menit.
- Bilas rambut Anda menggunakan air dan keringkan dengan sendirinya.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.
6. Untuk menambah volume pada rambut Anda
Kaya vitamin C dan E, minyak argan membantu menenangkan rambut kering dan meningkatkan pertumbuhan rambut untuk menambah volume pada rambut Anda. [17] Selain itu, minyak lavender juga meningkatkan pertumbuhan rambut untuk memberi Anda rambut yang tebal dan sehat. [18]
Bahan
- 2 sdm minyak almond
- Beberapa tetes minyak lavender
- Beberapa tetes minyak argan
Metode penggunaan
- Tambahkan minyak lavender dan minyak argan ke dalam minyak almond dan aduk rata.
- Hangatkan sedikit campurannya.
- Pijat lembut kulit kepala Anda menggunakan campuran ini sebelum tidur.
- Keramas rambut Anda menggunakan sampo ringan di pagi hari.
- Ulangi pengobatan ini sebulan sekali untuk hasil yang diinginkan.
7. Untuk mengobati ketombe
Meskipun minyak almond efektif dalam mengobati ketombe, sifat antijamur dari minyak lavender membantu menenangkan kulit kepala yang gatal dan iritasi. [19]
Bahan
- 2 sdm minyak almond
- 10-12 tetes minyak esensial lavender
Metode penggunaan
- Campur kedua minyak dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala Anda.
- Biarkan selama 30 menit.
- Bilas nanti.
- Ulangi pengobatan ini sekali dalam dua minggu untuk hasil yang diinginkan.
- [1]Böhm V. (2018). Vitamin E. Antioksidan (Basel, Swiss), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
- [dua]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). Peran vitamin E pada kulit normal dan rusak. Journal of Molecular Medicine, 73 (1), 7-17.
- [3]Takeoka, G. R., & Dao, L. T. (2003). Konstituen antioksidan dari lambung almond [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb]. Jurnal Pertanian dan Kimia Pangan, 51 (2), 496-501.
- [4]Vos E. (2004). Kacang, omega-3 dan label makanan CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
- [5]Spencer, E. H., Ferdowsian, H. R., & Barnard, N. D. (2009). Diet dan jerawat: tinjauan bukti Jurnal internasional dermatologi, 48 (4), 339-347.
- [6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kayu manis: tumbuhan obat multifaset. Pengobatan komplementer dan alternatif berbasis bukti: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
- [7]Sumiyoshi, M., & Kimura, Y. (2009). Efek ekstrak kunyit (Curcuma longa) pada kerusakan kulit akibat iradiasi ultraviolet B kronis pada tikus tidak berbulu yang memiliki melanin. Phytomedicine, 16 (12), 1137-1143.
- [8]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidan dan potensi aktivitas anti-inflamasi dari ekstrak dan formulasi teh putih, mawar, dan witch hazel pada sel fibroblast kulit manusia primer. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
- [9]Michelle Garay, M. (2016). Koloid oatmeal (Avena Sativa) meningkatkan penghalang kulit melalui aktivitas multi-terapi. Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
- [10]Rajesh, N. (2017). Manfaat obat Musa paradisiaca (Pisang). Jurnal Internasional Penelitian Biologi, 2 (2), 51-54
- [sebelas]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu dalam dermatologi dan perawatan kulit: review. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [12]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamin C dalam buah-buahan dan sayuran Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
- [13]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Penggunaan obat dan kosmetik dari Madu Lebah - Review Ayu, 33 (2), 178–182. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
- [14]Patel, V. R., Dumancas, G.G, Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Minyak Jarak: Properti, Penggunaan, dan Optimasi Parameter Pengolahan dalam Produksi Komersial. Wawasan lipid, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
- [limabelas]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptida Pertumbuhan Rambut yang Terjadi Secara Alami: Peptida Kuning Telur Ayam yang Larut Dalam Air Merangsang Pertumbuhan Rambut Melalui Induksi Produksi Faktor Pertumbuhan Endotel Pembuluh Darah. Journal of medicinal food, 21 (7), 701-708.
- [16]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Cuka: penggunaan obat dan efek antiglikemik.MedGenMed: Medscape general medicine, 8 (2), 61.
- [17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J.,… Isoda, H. (2013). Aktivasi MITF oleh Argan Oil Menghambat Ekspresi Tautomerase Tyrosinase dan Dopachrome pada Sel B16 Murine Melanoma. Pengobatan komplementer dan alternatif berbasis bukti: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
- [18]Lee, B.H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Efek Mempromosikan Pertumbuhan Rambut dari Minyak Lavender di C57BL / 6 Mice.Toxicological research, 32 (2), 103-108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
- [19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L., & Mazzanti, G. (2005). Aktivitas antijamur minyak esensial Lavandula angustifolia terhadap jamur Candida albicans dan bentuk miselium Mikologi medis, 43 (5), 391-396.