Saat kita bingung harus membuat apa untuk makan malam, ayam adalah pilihan kita. Tidak terlalu rewel, rasanya sangat enak dan merupakan sumber protein tanpa lemak. Lihat saja 17 resep berikut ini: Semuanya sangat lezat dan—yang terpenting—tidak ada yang memiliki 500 kalori per porsi.
TERKAIT : 50 Mengisi Makan Malam Di Bawah 500 Kalori
Dia's Cheat Day Setiap Hari
Ayam Tuscan Parmesan Satu Panci
Bagian yang sama sederhana dan memuaskan.
ibu kurus
Ayam Hitam dengan Saus Krim Alpukat
Avo sepanjang hari setiap hari.
iFoodRealChicken Zucchini Enchilada Casserole
Pikirkan ini sebagai lasagna yang lebih sehat.
TERKAIT : 9 Cara Lezat Mengganti Karbohidrat dengan Zucchini
diet
Orzo Ayam Keju
…Dan ini sebagai mac dan keju yang lebih sehat.
Cookin CanuckAyam Satu Panci, Quinoa, Jamur dan Bayam
Jika protein yang Anda inginkan, itu protein yang akan Anda dapatkan.
kurusUbi Jalar Meksiko dan Casserole Ayam Spiral
Swoodles menyerang lagi.
TERKAIT : 10 Casserole Ringan Yang Mungkin Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Sejumput YumAyam Krim, Quinoa, dan Casserole Brokoli
Siapa yang tahu begitu banyak casserole yang rendah kalori?
Teman KebugarankuAyam Panggang Renyah
Tidak ada batasan usia pada jari ayam.
Dapatkan resepnya
TERKAIT : 11 Makanan Anak Favoritmu, Sudah Dewasa
Gigitan KreatifBungkus Ayam Kerbau Sehat
Pastikan tidak ada barang bagus yang jatuh.
Terikat oleh MakananPesto Zoodles dengan Ayam
Pasta, schmasta.
Dapur AmbisiusMangkuk Burrito Ayam
Nanti, Chipotle.
TERKAIT : 13 Makanan Buddha Bowl Sehat yang Bisa Dibuat Siapa Saja
Julia's AlbumAyam dan Sayuran Pesto Satu Panci
Cerah, bersemangat, dan penuh dengan rasa.
Kebugaran Iman MakananWajan Ayam Maroko
Apakah Anda percaya ini datang bersama hanya dalam 30 menit? (Memang.)
Makan Sehat yang MenyenangkanSalad Ayam Kelapa Tropis
Berpura-puralah Anda berada di sebuah pulau di mana pun Anda berada.
Memasak di LemariLemon Krim, Ayam Panggang, Asparagus, dan Pasta Artichoke
Sangat sangat dekat dengan sempurna.
TERKAIT : 30 Pasta Makanan Nyaman yang Dapat Anda Buat dalam 30 Menit atau Kurang
Rasanya Lebih Baik Dari AwalBungkus Ayam BBQ Hawaii
Yang Anda butuhkan hanyalah lei.
Manis C's DesainPasta Ayam Bruschetta Satu Panci
Pasta di bawah 500 kalori? Itu ada.
TERKAIT : 17 Resep Pasta Yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan