20 Pengobatan Alami Untuk Mengatasi Bau Badan

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Just In

• 6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
• 
• 7 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
• 9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
• 12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Jangan Lewatkan

• Berita Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
• Olahraga Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
• Keuangan Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
• Teknologi Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
• pendidikan Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
• Perjalanan 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April

Bau badan bisa menjadi tantangan nyata bagi banyak dari kita, terutama dalam cuaca panas. Bau badan kita bisa membuat kita sangat sadar. Orang yang banyak berkeringat umumnya cenderung menghadapi masalah ini. Orang dengan kadar lemak tinggi, orang yang makan makanan pedas dan orang dengan kondisi medis tertentu bisa mudah terserang bau badan. Itu juga tergantung pada faktor-faktor seperti diet, kesehatan dan jenis kelamin. ^[1] Bau badan dapat muncul di tempat-tempat seperti ketiak, kaki, alat kelamin, selangkangan, dll.

Bertentangan dengan kepercayaan populer, bau badan tidak disebabkan karena bakteri yang tumbuh di kulit kita. Bau badan terjadi ketika bakteri tersebut memecah protein yang ada dalam keringat menjadi berbagai asam. ^[dua]

cara menghilangkan lingkaran hitam permanen

Ada banyak deodoran yang tersedia di pasaran. Tapi, ini bisa efektif hanya dalam beberapa jam. Mereka juga akhirnya membuat ketiak Anda menjadi gelap. Beruntung bagi kami, ada berbagai pengobatan rumahan yang dapat membantu kami menyingkirkan masalah ini dan itu juga dengan cara yang sangat alami.

Pengobatan Alami Untuk Mengatasi Bau Badan

1. Soda kue

Soda kue memiliki sifat antibakteri ^[3] yang akan membunuh bakteri penyebab bau badan. Soda kue juga dapat menyerap kelembapan sehingga membantu mengendalikan keringat.

Bahan

• 1 sdm soda kue
• Beberapa tetes air

Cara Penggunaan

• Ambil soda kue dalam mangkuk.
• Campur air ke dalam mangkuk untuk membuat pasta.
• Oleskan pasta pada area rawan bau seperti ketiak dan kaki.
• Biarkan selama 10-15 menit.
• Cuci bersih dengan air hangat dan keringkan.

2. Jus lemon

Jus lemon membantu menurunkan tingkat pH tubuh dan mencegah pertumbuhan bakteri. ^[4]

Bahan

• 1 buah lemon

Cara Penggunaan

• Potong lemon menjadi dua.
• Ambil lemon dan gosokkan pada ketiak Anda.
• Biarkan sampai mengering.
• Bilas dengan air hangat.

catatan: Untuk kulit sensitif, pastikan untuk mengencerkan jus lemon dengan menambahkan beberapa tetes air dan oleskan jus lemon yang telah diencerkan ini pada ketiak.

3. Witch hazel

Witch hazel membantu mengurangi tingkat pH tubuh dan karenanya mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau. Ini juga bertindak sebagai astringent alami yang membantu mengurangi ukuran pori-pori dan mengurangi keringat. ^[5]

Bahan

• Beberapa tetes witch hazel
• Bola kapas

Cara Penggunaan

• Teteskan witch hazel pada bola kapas.
• Gosokkan dengan lembut pada ketiak Anda setelah mandi.

4. Cuka sari apel

Sifat asam cuka sari apel membantu menghancurkan bakteri penyebab bau. Ia juga memiliki sifat antimikroba ^[6] yang mencegah pertumbuhan bakteri.

Bahan

• 1 sdm cuka sari apel
• Bola kapas

Cara Penggunaan

• Celupkan bola kapas ke dalam cuka sari apel.
• Gosokkan dengan lembut pada ketiak Anda.

5. Alkohol gosok

Alkohol gosok memiliki sifat antibakteri ^[7] yang dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri, sehingga membantu mengurangi bau badan.

Bahan

• Beberapa tetes alkohol gosok
• Sebuah kapas

Cara Penggunaan

• Ambil alkohol gosok pada kapas.
• Oleskan di ketiak.

6. Jus tomat

Tomat memiliki sifat antiseptik. Sifat asam tomat juga membantu membunuh bakteri. ^[8] Sifat astringent tomat membantu mengecilkan pori-pori, sehingga mengurangi keringat.

Bahan

• 1 buah tomat

Cara Penggunaan

• Potong tomat menjadi irisan.
• Gosok irisan di ketiak Anda selama beberapa menit sebelum mandi.

7. Gel lidah buaya

Lidah buaya kaya akan antioksidan. Ia juga memiliki sifat antibakteri, ^[9] sehingga membantu mengurangi bau badan.

apa itu rasio utang terhadap ekuitas yang baik?

Bahan

• Gel lidah buaya (sesuai kebutuhan)

Cara Penggunaan

• Ambil beberapa gel lidah buaya di ujung jari Anda.
• Oleskan dengan lembut pada ketiak Anda.
• Biarkan semalaman.
• Bilas di pagi hari.

8. Kantong teh

Polifenol yang ada dalam teh membantu melawan bakteri penyebab bau badan.

Bahan

• 4 kantong teh
• 2 liter air

Cara Penggunaan

• Rebus airnya.
• Masukkan kantong teh ke dalam air mendidih.
• Tuangkan air ini ke dalam bak mandi Anda.
• Rendam dalam air ini selama sekitar 15 menit.
• Lakukan ini 2-3 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

catatan: Anda bisa meletakkan kantong teh di sepatu Anda untuk menghilangkan bau sepatu.

cara menghilangkan komedo di rumah

9. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh memiliki sifat antibakteri dan antiseptik ^[10] yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau.

Bahan

• 2 tetes minyak pohon teh
• 2 sdm air

Cara Penggunaan

• Campur minyak pohon teh dengan air.
• Tepuk-tepuk campuran di ketiak Anda.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

10. Air mawar

Air mawar memiliki sifat antiseptik. Ini juga membantu menjaga tingkat pH tubuh. Ia memiliki sifat astringent yang membantu mengecilkan pori-pori, sehingga mengurangi keringat.

Bahan

• 3 sdm air mawar
• 1 sdm cuka sari apel
• Botol semprot kosong

Cara Penggunaan

• Campur air mawar dengan cuka sari apel.
• Simpan campuran dalam botol semprot.
• Semprotkan campuran tersebut pada ketiak Anda dan area rawan bau lainnya.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

11. Teh Fenugreek

Fenugreek kaya akan antioksidan. Ini memiliki sifat antibakteri yang membantu menjauhkan bakteri.

Bahan

• 1 sdt biji fenugreek
• 250ml air

Cara Penggunaan

• Tambahkan biji fenugreek ke dalam air.
• Rebus hingga air berkurang menjadi setengahnya.
• Minum teh ini setiap pagi dengan perut kosong.

12. Teh hijau

Teh hijau kaya akan antioksidan seperti vitamin E dan C, ^[sebelas] yang dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas. Ini mengandung asam tanat dan dapat membantu melawan bau badan.

Bahan

• Beberapa lembar daun teh hijau
• air

Cara Penggunaan

• Rebus air dalam panci.
• Tambahkan daun ke dalam air.
• Biarkan dingin.
• Saring airnya untuk menghilangkan daunnya.
• Oleskan air ke area tubuh yang mudah berkeringat.

13. Garam epsom

Garam epsom mengeluarkan racun dalam tubuh kita. Ini memiliki sifat antibakteri karena belerang ^[12] hadir di garam.

anjing paling langka di dunia

Bahan

• 1 cangkir garam epsom
• Air mandi

Cara Penggunaan

• Campur garam Epsom di air mandi Anda.
• Rendam dalam air ini selama 15-20 menit.
• Gunakan ini pada hari-hari alternatif untuk hasil yang diinginkan.

14. Ambil Daun

Sifat antibakteri dan antiseptik mimba membantu melawan bakteri penyebab bau badan. ^[13]

Bahan

• Segenggam daun nimba
• 1 gelas air

Cara Penggunaan

• Giling daun mimba dan air untuk mendapatkan pasta.
• Oleskan pasta tersebut pada area tubuh yang mudah berkeringat.
• Biarkan sampai mengering.
• Bilas dengan air hangat.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

15. Tepung jagung

Tepung maizena memiliki sifat antibakteri yang membantu menjauhkan bakteri.

Bahan

• 1 sdm tepung maizena

Cara Penggunaan

• Gosokkan tepung maizena pada ketiak Anda.
• Biarkan saja.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

16. Kentang

Kentang memiliki sifat antimikroba ^[14] yang membantu membunuh bakteri. Ini juga membantu menjaga keseimbangan pH.

Bahan

• 1 kentang

Cara Penggunaan

• Potong kentang menjadi irisan.
• Gosokkan irisan di ketiak Anda.
• Biarkan hingga kering. Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

17. Garut

Garut membantu menjaga kulit tetap kering. Ia juga memiliki sifat anti-inflamasi.

Bahan

• Bubuk garut

Cara Penggunaan

• Oleskan bedak tabur pada area tubuh yang rawan berkeringat.
• Biarkan saja.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

18. Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. ^[limabelas] Ini dapat membantu Anda melawan bau badan.

Bahan

• Bawang putih sesuai kebutuhan

Cara Penggunaan

• Makan beberapa siung bawang putih setiap hari.

19. Minyak kelapa

Asam laurat yang ada dalam minyak kelapa membantu membunuh bakteri ^[16] , dengan demikian membantu Anda mengatasi bau badan. Ini juga membantu menyeimbangkan tingkat pH.

Bahan

• Minyak kelapa sesuai kebutuhan

Cara Penggunaan

• Ambil sedikit minyak kelapa di ujung jari Anda.
• Oleskan dengan lembut pada ketiak Anda.
• Biarkan saja.

20. Minyak esensial lavender

Minyak esensial lavender memiliki sifat antimikroba dan karenanya membantu menjauhkan bakteri. ^[17]

Bahan

• 4-5 tetes minyak esensial lavender
• 1 gelas air
• 1 botol semprot kosong

Cara Penggunaan

• Campur tetes minyak dengan air.
• Masukkan campuran ke dalam botol semprot.
• Semprotkan di ketiak.
• Gunakan ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

Tips Mencegah Bau Badan

• Mandi setiap hari.
• Gosok kulit Anda dengan lembut, tetapi secara menyeluruh setelah mandi.
• Gunakan sabun antibakteri. Usahakan untuk menghindari sabun berbahan kimia sebanyak mungkin.
• Eksfoliasi kulit Anda dan terutama ketiak setidaknya seminggu sekali.
• Gunakan deodoran yang tahan lama.
• Pikirkan apa yang Anda makan. Pastikan untuk makan lebih sedikit makanan pedas dan makanan berbau.
• Sertakan buah dan sayuran dalam makanan Anda.
• Jaga agar ketiak Anda dicukur.
• Kurangi stres. Stres dapat membuat Anda lebih banyak berkeringat dan karenanya menyebabkan bau badan.
• Minum banyak air.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Sidik jari individu dan jenis kelamin dalam bau tubuh manusia. Journal of the Royal Society interface, 4 (13), 331-340.
2. [dua]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Penekanan jalur metabolisme mikroba menghambat pembentukan komponen bau tubuh manusia diacetyl oleh staphylococcus spp.PloS one, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997). Aktivitas antibakteri baking soda Ringkasan pendidikan berkelanjutan dalam kedokteran gigi (Jamesburg, NJ: 1995). Tambahan, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Penilaian kuantitatif asam sitrat dalam jus lemon, jus jeruk nipis, dan produk jus buah yang tersedia secara komersial. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidan dan potensi aktivitas anti-inflamasi dari ekstrak dan formulasi teh putih, mawar, dan witch hazel pada sel fibroblast kulit manusia primer. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Pengaruh aplikasi cuka apel eksternal terhadap gejala varises, nyeri, dan kecemasan penampilan sosial: uji coba terkontrol secara acak. Pengobatan Pelengkap dan Alternatif Berbasis Bukti, 2016.
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Antiseptik dan desinfektan: aktivitas, aksi, dan resistensi Tinjauan mikrobiologi klinis, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Meningkatkan efek kesehatan buah tomat untuk makanan biofortifikasi Mediator peradangan, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Aktivitas Antibakteri dan Kapasitas Antioksidan Lidah Buaya Huruf Kimia Organik dan Obat, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Minyak Melaleuca alternifolia (pohon teh): tinjauan antimikroba dan sifat obat lainnya. Tinjauan mikrobiologi klinis, 19 (1), 50-62.
11. [sebelas]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Teh hijau: Sebuah anugerah untuk kesehatan periodontal dan umum. Journal of Indian Society of Periodontology, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Sifat antibakteri belerang. Journal of Experimental Medicine, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Potensi beberapa tanaman obat sebagai agen antiulcer. Review Farmakognosi, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Aktivitas antimikroba protease aspartik kentang (StAPs) melibatkan permeabilisasi membran. Mikrobiologi, 152 (7), 2039-2047.
15. [limabelas]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Konsumsi bawang putih secara positif mempengaruhi persepsi hedonis dari bau badan ketiak. Appetite, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Asam lemak dan turunannya sebagai agen antimikroba. Agen antimikroba dan kemoterapi, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Aktivitas biologis minyak esensial lavender.Penelitian phytotherapy, 16 (4), 301-308.

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs