47 Ide Sarapan Telur untuk Memulai Hari Anda dengan Benar

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Telur mungkin merupakan makanan paling serbaguna di lemari es Anda. Anda bisa membuatnya diacak , rebus, goreng, frittata'ed...kami akan berhenti, tapi percayalah, kami bisa melanjutkan. Mereka memasak begitu cepat dan mereka pergi dengan segalanya. Plus, mereka dikemas dengan protein untuk membuat Anda tetap waspada sepanjang hari. Butuh beberapa telur -inspirasi untuk Anda mulai? Berikut adalah 47 ide sarapan telur yang akan memulai hari Anda dengan baik.

TERKAIT: 30 Cara Makan Telur untuk Makan Malam (Karena Lapar dan Sibuk)

1. Casserole Sarapan Pemasak Lambat

Mengapa memasak kentang goreng, bacon, dan telur secara terpisah jika Anda dapat memasukkan semua bahan ke dalam Crock-Pot Anda dan menonton film?

Dapatkan resepnya

2. Shakshuka Merah

Kami terpikat pada resep klasik Israel ini. Panggang beberapa telur dalam saus tomat herby yang kaya, lalu ambil beberapa roti kering untuk dicelupkan.

Dapatkan resepnya

3. Telur Lembaran dengan Salmon Asap, Keju Krim, dan Dill

Menjadi tuan rumah kerumunan untuk makan siang dulu berarti telur terlarang. Tidak lagi, berkat loyang lembar tepercaya Anda.

Dapatkan resepnya

4. Telur Panggang dalam Tomat

Ini adalah sarapan satu panci yang mudah (dan lezat) — atau makan malam, jika Anda menyukai hal semacam itu.

Dapatkan resepnya

5. Telur yang Dipanggang dalam Mangkuk Roti

Jika Anda ingin melakukan semuanya, mengapa tidak melakukannya dengan mangkuk roti? Mereka tidak hanya untuk sup, Anda tahu.

Dapatkan resepnya

6. Telur Benediktus dengan Saus Hollandaise Mudah

Saus Hollandaise terkenal cerewet, tapi ingin tahu rahasianya? Ini sebenarnya sangat sederhana untuk disiapkan dalam blender. (Beri tahu semua orang bahwa Anda membuatnya dengan tangan.)

Dapatkan resepnya

cara menghilangkan flek hitam di wajah dalam semalam

7. Telur Panggang dan Kentang

Gunakan makan malam tadi malam untuk membuat sarapan dekaden terbaik. Ya, menaruh telur di atasnya adalah cara favorit kami untuk menghabiskan sisa makanan.

Dapatkan resepnya

8. Mangkuk Sarapan Telur dan Sayuran

Salad untuk sarapan adalah suatu hal. Bahkan lebih baik, itu tinggi protein dan akan membuat Anda puas selama berjam-jam.

Dapatkan resepnya

TERKAIT: 15 Ide Sarapan untuk Makan Malam yang Mudah dan Lezat

9. Telur Iblis Alpukat

Tepat ketika Anda mengira telur setan tercinta tidak dapat diperbaiki, kami melanjutkan dan menambahkan alpukat. Terima kasih kembali. (Kami tahu ini lebih merupakan makanan brunch daripada makanan sarapan, tapi terlalu enak untuk dilewatkan.)

Dapatkan resepnya

10. Shakshuka Hijau

Tentu, aslinya dibuat dengan saus tomat, tapi kami suka mencampuradukkannya. Pikirkan angka pedas ini sebagai telur hijau, tanpa ham.

Dapatkan resepnya

11. Penggeser Sarapan

Mereka sama lezatnya dengan sandwich sarapan rata-rata Anda, tetapi jauh lebih manis.

Dapatkan resepnya

TERKAIT: 31 Ide Sarapan Dalam Perjalanan untuk Pagi yang Gila

12. Huevos Rancheros

Tex-Mex klasik ini seperti taco telur, jika Anda mau. Ambil saus pedas favorit Anda dan nikmati.

Dapatkan resepnya

13. Sarapan Pizza

Pizza sebelum tengah hari benar-benar dapat diterima jika atasnya dengan telur berair. (Jangan tersinggung, pizza takeout sisa dingin.)

Dapatkan resepnya

14. Pie Sarapan Gurih dengan Bacon Lattice Crust

Seolah-olah Anda membutuhkan izin kami untuk makan pai untuk sarapan ... ini dia. (Bacon adalah protein ekstra, kan?)

Dapatkan resepnya

TERKAIT: 35 Resep Mudah Yang Akan Menyajikan Sarapan untuk Orang Banyak

15. Omelet Bakso Mozzarella

Sebutkan cara yang lebih baik untuk meregangkan sisa makanan daripada membuat frittata. Kami akan menunggu.

Dapatkan resepnya

16. Telur Satu Panci dengan Asparagus dan Tomat

Angkat tangan Anda jika Anda menyukai telur. Sekarang angkat yang lain jika Anda tidak suka membersihkan. Sekarang letakkan tangan Anda dan mulailah memasak hidangan 30 menit ini.

Dapatkan resepnya

17. Kale Quiche dengan Kerak Beras Cheddar

Kedengarannya (dan terlihat) super mewah, tapi jangan khawatir: Ini sebenarnya mudah dibuat — belum lagi bebas gluten.

Dapatkan resepnya

18. Telur Panggang Ketogenik dan Zoodles dengan Alpukat

Hidangan telur ramah diet yang ringan kalori tetapi tidak beraroma? Daftarkan kami.

Dapatkan resepnya

19. Telur Dibungkus Bacon

Cuties ini hanya membutuhkan tiga bahan dan Anda bisa membuat satu batch sekaligus. Bagaimana dengan sarapan berprotein?

Dapatkan resepnya

20. Bawang dan Arugula Frittata

Kami membuat hidangan yang sudah sehat ini menjadi lebih sehat dengan mengisinya dengan sayuran dan menukar beberapa putih telur. Tip: Simpan sisa makanan untuk sandwich frittata besok.

Dapatkan resepnya

21. Pancake Taco dengan Keju dan Bacon

Tidak dapat memutuskan antara tumpukan pendek atau bacon, telur, dan keju? Kabar baik: Anda dapat memiliki keduanya.

Dapatkan resepnya

22. Chilaquiles

Jika Anda memiliki kelebihan keripik tortilla, sajikan sebagai hidangan telur yang gurih dan memuaskan ini. Gunakan salsa buatan sendiri atau merek favorit Anda yang dibeli di toko (kami tidak akan memberi tahu).

Dapatkan resepnya

23. Nasi Goreng Bacon dan Telur

Fakta: Tidak ada cara yang salah untuk menikmati bacon dan telur. Tumis cepat menjadi hidangan pedas selama 20 menit? Ya, kami juga akan makan ini untuk makan malam.

Dapatkan resepnya

24. Croque Madame Dutch Baby

Jika Anda ingin menarik semua pemberhentian makan siang, tidak perlu mencari lagi. Pancake wajan bengkak ini akan mengumpulkan semua ooh dan ahh (tanpa banyak usaha dari Anda).

Dapatkan resepnya

25. Telur dalam Keranjang

Katak di kolam, katak di lubang. Apa pun sebutannya, selalu enak.

Dapatkan resepnya

26. Telur Iblis yang Didandani

Pecinta telur setan mungkin bergidik, tapi kami dengan senang hati memasukkan beberapa topping favorit (caper, sriracha, bawang putih panggang) ke dalam telur kami.

Dapatkan resepnya

27. Quiches Mini dengan Hash Brown Crusts

Pengakuan: Kami menyukai segala sesuatu yang mini. Kami juga menyukai quiche, jadi kami menggabungkan keduanya. Jenius, kan?

Dapatkan resepnya

TERKAIT: 19 Resep Quiche yang Bisa (dan Harus) Anda Makan untuk Makan Malam

28. Pangsit Sarapan Sosis dan Telur

Kami sangat percaya bahwa semuanya lebih baik dalam bentuk pangsit. Jika dilengkapi dengan sumpit dan saus celup yang tajam, lebih baik lagi.

Dapatkan resepnya

29. Muffin Sarapan Bacon, Telur dan Keju

Ada telur di atasnya dan kemudian ada telur di dia.

Dapatkan resepnya

30. Telur Wajan dan Chorizo

Hidangan satu panci ini hanya membutuhkan waktu 30 menit untuk dibuat, dan Anda bahkan bisa menyajikannya sebagai makan malam cepat yang kaya protein.

Dapatkan resepnya

Bisakah kita minum jus batang pisang setiap hari?

31. Telur Jagung Jalan Meksiko

Sajikan ini di pertemuan makan siang Anda berikutnya dan itu akan menjadi pembicaraan di kota.

Dapatkan resepnya

32. Telur Rebus Yotam Ottolenghi dengan Daun Bawang dan Za'mengikat

Ini cakep, cheesy, herby, dan cepat — semua yang bisa kita harapkan dalam sarapan wajan.

Dapatkan resepnya

33. Sarapan Caprese dengan Telur Rebus Lembut

Mulailah pagi Anda dengan salad yang mudah (dan tampak mengesankan) ini, dan yang lainnya akan mengikuti.

Dapatkan resepnya

TERKAIT: Resep Slow-Cooker Penting yang Anda Butuhkan dalam Hidup Anda

34. Frittata Mediterania Slow-Cooker

Ketika datang ke resep telur tanpa repot, tidak ada yang lebih mudah dari ini. Masukkan semua bahan ke dalam slow cooker Anda, tekan tombol dan pergi.

Dapatkan resepnya

35. Strata Keju Leek, Kale dan Kambing

Setiap juru masak rumahan harus memiliki resep strata di saku belakangnya. Ini seperti casserole telur dengan roti dan sayuran, dan ini adalah mimpi sarapan (atau makan malam).

Dapatkan resepnya

cara mendapatkan rambut halus

36. Telur Panggang dalam Alpukat

Hidangan telur panggang ramah keto ini penuh dengan lemak dan protein sehat. Menangkap Anda di sisi lain, oatmeal.

Dapatkan resepnya

37. Rösti Ubi Jalar dengan Telur Goreng dan Sayuran

Tidak akrab dengan rösti? Ini seperti panekuk kentang atau latke. Dan itu pergi Betulkah baik dengan telur goreng.

Dapatkan resepnya

38. Chilaquiles dengan Telur Rebus dan Madu Pedas

Pertanyaan sarapan abadi: manis atau gurih? Berita bagus, bisa jadi keduanya.

Dapatkan resepnya

39. Pizza Sarapan Kerak Kembang Kol Mini dengan Madu Bawang Putih Pedas

Kami tidak akan pernah mengatakan tidak pada telur mata sapi, tetapi madu bawang putih pedasnya enak *ciuman koki.*

Dapatkan resepnya

40. Quiche dengan Kerak Ubi Jalar Bebas Gluten

Ini adalah quiche telur dan keju yang sama yang Anda kenal dan sukai, tetapi dengan kerak renyah yang terbuat dari irisan ubi jalar untuk sentuhan yang apik (dan rendah karbohidrat!).

Dapatkan resepnya

41. Bacon, Kale dan Telur Nenek Pie

Ada kangkung segar untuk kesehatan dan daging asap untuk kepuasan berasap, ditambah lagi sangat cocok dengan Bloody Mary. Hanya mengatakan.

Dapatkan resepnya

42. Asparagus dan Fontina Quiche karya Joanna Gaines

Keindahan ini dicampur dengan fontina, Gruyre dan potongan tipis asparagus. Anda mungkin tidak ingin membagikannya.

Dapatkan resepnya

43. Frittata Mudah dari Gwyneth Paltrow

Serahkan pada Gwyneth untuk menemukan cara berkelas untuk menggunakan sisa sayuran yang bersembunyi di lemari es Anda. Resepnya membutuhkan sayuran bit, tetapi gunakan apa pun yang Anda miliki.

Dapatkan resepnya

44. Sandwich Sarapan Waffle dengan Chorizo

Jika keputusan tersulit yang Anda hadapi di Sabtu pagi adalah wafel atau telur?, hidup ini cukup baik. (Dan omong-omong, Anda tidak harus memilih.)

Dapatkan resepnya

45. Sarapan Nachos

mau tahu sebuah rahasia? Sarapan telur jenius ini dimulai dengan wafel beku, tapi sst ...

Dapatkan resepnya

46. ​​Labu dan Labu Mekar Frittata

FYI, bunga squash kebanyakan untuk penampilan, jadi jika tidak sedang musim, jangan khawatir. Hidangan ini akan terasa sama lezatnya tanpa mereka.

Dapatkan resepnya

47. Labu Panggang dan Kecambah Brussel dengan Telur Rebus

Ini sehat, memuaskan, dan semudah membuang semua bahan ke atas loyang. Telur rebus hanyalah ceri di atasnya.

Dapatkan resepnya

TERKAIT: 10 Resep Sarapan Putih Telur Makan Bersih Yang Sebenarnya Enak Banget

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs