Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Masalah Gorkha harus diperbaiki setelah BJP berkuasa di Bengal: Amit Shah
- Sehwag mengagumi upaya Sakariya, mengatakan IPL adalah ukuran sebenarnya dari impian India
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Meluncurkan Fitur yang Diharapkan Secara Tidak Sengaja Dikonfirmasi
- Saham Dengan Hasil Dividen Tinggi Mungkin Bukan Pilihan Yang Tepat: Inilah Alasannya
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Amla, atau gooseberry India, adalah bahan alami yang terkenal dengan manfaat pengobatannya. [1] Meskipun memiliki banyak manfaat kesehatan, manfaatnya untuk kulit dan rambut Anda juga sangat banyak. Sayangnya, kami belum memanfaatkan bahan yang kuat ini secara maksimal.
Buah ini bekerja seperti jimat untuk menutrisi kulit dan rambut Anda. Jus amla membantu mengatasi berbagai masalah kulit dan rambut. Amla adalah sumber yang kaya vitamin C yang merupakan antioksidan kuat dan meningkatkan produksi kolagen yang bermanfaat bagi kulit dan rambut Anda. [dua]
cara membersihkan kasur
Jus amla sangat berguna untuk menunda tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan. [3] Dengan sifat antioksidan yang kuat, amla melindungi kulit kepala dari kerusakan akibat radikal bebas dan dengan demikian membantu menjaga kulit kepala yang bersih dan sehat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat dan memerangi berbagai masalah rambut.
Tidak hanya itu, jus amla bertindak sebagai astringent alami yang membantu mengencangkan kulit dan mengelupas kulit untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran. Ini juga memelihara folikel rambut untuk memperkuat rambut dan mencegahnya dari kerusakan.
Dengan semua manfaat luar biasa ini, tidak bijaksana untuk tidak mencoba jus amla. Artikel ini membahas tentang berbagai cara menggunakan jus amla untuk kulit dan rambut Anda. Tetapi sebelum itu, mari kita lihat sekilas semua manfaat yang ditawarkan jus amla untuk kulit dan rambut Anda.
Manfaat Jus Amla Untuk Kulit & Rambut [4]
- Ini membantu mengobati jerawat.
- Ini membantu mengobati noda.
- Ini mencerahkan kulit.
- Ini meratakan kulit dan membuatnya kencang.
- Ini memerangi penuaan dini pada kulit.
- Ini mengelupas kulit untuk meremajakannya.
- Ini membersihkan kulit kepala.
- Itu memperkuat rambut.
- Ini meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Ini mengkondisikan rambut.
- Ini membantu mengobati ketombe.
- Ini mencegah rambut beruban prematur.
Cara Menggunakan Jus Amla Untuk Kulit
1. Untuk mengobati jerawat
Amla memiliki sifat antioksidan, antibakteri dan antimikroba yang membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, vitamin C yang ada dalam amla dapat digunakan secara efektif untuk mengobati jerawat. [5] Lidah buaya, di sisi lain, adalah gudang vitamin dan mineral penting yang menjaga kulit dan menjauhi jerawat. [6]
Bahan
- 2 sdm jus amla
- 2 sdm gel lidah buaya
Metode penggunaan
pengobatan rumah untuk pertumbuhan dan kilau rambut
- Ambil jus amla dalam mangkuk.
- Untuk ini, tambahkan gel lidah buaya dan aduk rata.
- Oleskan campuran tersebut di wajah Anda.
- Biarkan selama 15-20 menit.
- Bilas bersih nanti.
- Ulangi pengobatan ini dua kali seminggu.
2. Untuk mengobati noda dan pigmentasi
Jus amla memiliki sifat antioksidan yang membantu mengencangkan kulit dan mengurangi noda dan pigmentasi dari waktu ke waktu. Selain itu, vitamin C yang ada dalam amla membantu menghambat pembentukan melanin, sehingga mengurangi pigmentasi. [7]
Bahan
- 1 sdm jus amla
Metode penggunaan
- Ambil jus amla dalam mangkuk.
- Celupkan bola kapas ke dalam jus.
- Gunakan bola kapas ini untuk mengoleskan jus amla di wajah Anda atau hanya area yang terkena.
- Biarkan sampai mengering.
- Bilas nanti.
- Ulangi pengobatan ini 2-3 kali seminggu.
3. Untuk mencerahkan kulit
Pepaya mengandung khasiat pemutih alami. Ini mengelupas kulit untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran dan dengan demikian memberikan cahaya alami pada kulit. Madu memiliki sifat antioksidan dan antibakteri yang tidak hanya membantu mencerahkan kulit, tetapi juga membantu mencegah tanda-tanda penuaan kulit. [8]
Bahan
- 2 sdm jus amla
- 2 sdm daging pepaya
- 1 sdm madu
Metode penggunaan
- Ambil jus amla dalam mangkuk.
- Tambahkan bubur pepaya dan madu ke dalamnya dan aduk semuanya dengan baik.
- Oleskan campuran tersebut pada wajah dan leher Anda.
- Biarkan selama 20 menit.
- Bilas dengan air dingin dan tepuk-tepuk wajah Anda hingga kering.
- Ulangi pengobatan ini dua kali seminggu.
4. Untuk pengelupasan kulit
Gula adalah exfoliant yang luar biasa untuk kulit. Ini membantu mengangkat sel kulit mati, kotoran dan kotoran dari kulit dan dengan demikian meremajakannya. Lemon, di sisi lain, adalah buah jeruk dengan sifat antioksidan dan antipenuaan yang memperbaiki penampilan kulit dan mengurangi pembentukan kerutan. [9]
menghilangkan lemak lengan
Bahan
- 1 sdm jus amla
- 2 sdm gula pasir
- 1 sdt jus lemon
Metode penggunaan
- Dalam mangkuk, tambahkan jus amla.
- Tambahkan gula ke dalamnya dan aduk rata.
- Sekarang tambahkan jus lemon dan aduk semuanya dengan baik.
- Siram wajah Anda dengan air.
- Ambil banyak campuran di jari Anda dan gosok wajah Anda dengan lembut menggunakan campuran ini selama sekitar 5 menit.
- Bilas dengan air dingin dan tepuk-tepuk wajah Anda hingga kering.
- Ulangi pengobatan ini 2 kali dalam seminggu.
Cara Menggunakan Jus Amla Untuk Rambut
1. Untuk mengkondisikan rambut
Henna mengkondisikan dan menutrisi rambut Anda untuk memberikan rambut halus dan lembut. Selain itu, ia memiliki sifat antibakteri yang membantu mengobati kulit kepala yang gatal dan iritasi. [10] Asam laktat yang ada dalam yogurt menutrisi folikel rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. [sebelas]
cara menghilangkan komedo di hidung dengan cepat di rumah
Bahan
- 2 sdm pacar
- 2 sdm jus amla
- 1 sdm yogurt
Metode penggunaan
- Ambil pacar di mangkuk.
- Tambahkan jus amla dan yogurt ke dalamnya dan campur semua bahan dengan baik untuk membuat pasta yang bagus.
- Oleskan pasta pada kulit kepala dan rambut Anda.
- Biarkan selama 20 menit.
- Bilas sampai bersih.
- Biarkan rambut Anda mengering dengan sendirinya.
- Ulangi pengobatan ini sebulan sekali.
2. Untuk pertumbuhan rambut
Lemon memiliki vitamin C yang memfasilitasi produksi kolagen dan dengan demikian meningkatkan pertumbuhan rambut. Selain itu, jus lemon memberi nutrisi pada folikel rambut yang tidak aktif untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Selain itu, ia memiliki sifat antijamur yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala.
Bahan
- 2 sdm jus amla
- 2 sdm jus lemon
Metode penggunaan
- Campur kedua bahan menjadi satu dalam mangkuk.
- Oleskan ramuan tersebut pada kulit kepala Anda dan pijat kulit kepala Anda selama kurang lebih 5 menit.
- Biarkan selama 10 menit.
- Cuci bersih menggunakan sampo ringan.
- Ulangi pengobatan ini 1-2 kali setiap dua minggu.
3. Untuk membersihkan rambut
Putih telur kaya akan protein yang menyehatkan kulit kepala dan membantu memperbaiki rambut kusam dan rusak. Selain itu, mereka juga membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. [12]
Bahan
- 1-2 putih telur
- 2 sdm jus amla
Metode penggunaan
- Dalam mangkuk, tambahkan putih telur dan kocok hingga Anda mendapatkan konsistensi yang lembut.
- Untuk ini, tambahkan jus amla dan aduk rata.
- Keramas rambut Anda menggunakan sampo ringan dan peras kelebihan airnya.
- Oleskan campuran yang diperoleh di atas pada kulit kepala dan rambut Anda.
- Biarkan selama 10 menit.
- Bilas dengan air hangat.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali.
4. Untuk mencegah rambut beruban prematur
Jus amla kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu melindungi kulit kepala dan menutrisi folikel rambut untuk mencegah rambut beruban secara dini.
Bahan
- 2 sdm jus amla
Metode penggunaan
cara menghilangkan tanning di wajah secara instan
- Oleskan jus amla pada kulit kepala dan rambut.
- Biarkan selama 15-20 menit.
- Bilas bersih nanti.
- Ulangi pengobatan ini sekali dalam dua minggu.
5. Untuk mengobati ketombe
Bahan
- 1 sdm jus amla
- 2 sdm minyak kelapa
Metode penggunaan
- Campur kedua bahan menjadi satu dalam mangkuk.
- Pijat lembut ramuan ini di kulit kepala Anda selama beberapa detik.
- Biarkan selama satu jam.
- Cuci rambut Anda menggunakan sampo ringan.
- Ulangi pengobatan ini seminggu sekali.
- [1]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Potensi terapi Phyllanthus emblica (amla): keajaiban ayurveda. Jurnal fisiologi dan farmakologi dasar dan klinis, 21 (1), 93-105.
- [dua]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Kandungan vitamin C dan aktivitas antioksidan buah dan sediaan Ayurveda dari Emblica officinalis Gaertn. Jurnal etnofarmakologi, 104 (1-2), 113-118.
- [3]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Penuaan kulit: senjata dan strategi alami Pengobatan komplementer dan alternatif berbasis bukti: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
- [4]Dasaroju, S., & Gottumukkala, K. M. (2014). Tren saat ini dalam penelitian Emblica officinalis (Amla): perspektif farmakologis.Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
- [5]Telang P. S. (2013). Vitamin C dalam dermatologi. Jurnal dermatologi online India, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: review singkat. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163.
- [7]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Vitamin C Topikal dan Kulit: Mekanisme Aksi dan Aplikasi Klinis. Jurnal dermatologi klinis dan estetika, 10 (7), 14-17.
- [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Agen Terapeutik untuk Gangguan Kulit Jurnal Asia Tengah kesehatan global, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Aktivitas antioksidan dan anti penuaan dari campuran jus berbahan dasar jeruk. Kimia makanan, 194, 920-927.
- [10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Khasiat antimikroba dari ekstrak henna. Jurnal medis Oman, 23 (4), 253-256.
- [sebelas]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Aktivitas dehidrogenase laktat mendorong aktivasi sel induk folikel rambut. Biologi sel alam, 19 (9), 1017.
- [12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptida Pertumbuhan Rambut yang Terjadi Secara Alami: Peptida Kuning Telur Ayam yang Larut Dalam Air Merangsang Pertumbuhan Rambut Melalui Induksi Produksi Faktor Pertumbuhan Endotel Pembuluh Darah. Journal of medicinal food, 21 (7), 701-708.