Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- BSNL Menghapus Biaya Instalasi Dari Koneksi Broadband Jangka Panjang
- Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kampanye baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Gooseberry atau amla India digunakan dalam semua jenis obat Ayurveda dan diketahui bermanfaat bagi penderita diabetes, rambut rontok, dan gangguan pencernaan. Buah amla kering dan segar digunakan untuk tujuan pengobatan. Padahal, seluruh bagian pohon termasuk buah, bunga, biji, daun, akar dan kulit batang digunakan dalam sediaan herbal. Meski memiliki banyak manfaat, mengonsumsi amla secara berlebihan memiliki beberapa efek samping.
Amla mungkin tidak aman untuk orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti orang dengan kadar hemoglobin rendah atau orang yang menggunakan obat antikoagulan apa pun, menurut praktisi Ayurveda.
Meskipun penelitian tidak melaporkan segala jenis dampak negatif toksik, ada reaksi merugikan ringan tertentu yang terkait dengan penggunaan amla.
Mari kita lihat efek samping amla.
1. Meningkatkan perdarahan
2. Merusak hati
3. Menyebabkan hiperasiditas
4. Dapat menyebabkan sembelit
5. Dampak tingkat tekanan darah
6. Dapat memperburuk rasa dingin
7. Dapat menyebabkan sensasi terbakar saat buang air kecil
8. Dapat menyebabkan reaksi alergi
9. Kulit mungkin kehilangan kelembapannya
1. Meningkatkan Pendarahan
Amla kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah, sehingga melembutkan dan melebarkannya yang membantu meningkatkan sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Tapi, di sisi lain, jika Anda mengalami gangguan perdarahan atau jika Anda sedang dalam pengobatan antikoagulan, Anda harus ekstra hati-hati saat mengonsumsi amla dan hindari mengonsumsinya dalam jumlah banyak.
Penelitian telah menemukan bahwa amla dapat mengurangi agregasi trombosit hingga 36 persen yang meningkatkan risiko perdarahan bila dikonsumsi dengan obat antikoagulan lain seperti ibuprofen, heparin, dan aspirin.
2. Merusak hati
Amla adalah sumber antioksidan yang sangat baik dan aktivitas hepatoprotektifnya bermanfaat dalam menyembuhkan masalah hati. Jika Anda mengonsumsi formulasi ayurveda yang menggunakan amla sebagai bahan, ada kemungkinan masalah hati karena peningkatan kadar enzim hati yang disebut serum glutamic pyruvic transaminase (SGPT).
cara menghilangkan rambut yang tidak diinginkan secara permanen
Namun, amla saja tidak dapat memberikan efek merusak hati tetapi, amla dengan jahe, Tinospora cordifolia, dan kemenyan India dapat menyebabkan memburuknya fungsi hati pada orang dengan penyakit hati.
3. Menyebabkan Hiperasiditas
Kandungan vitamin C dalam gooseberry India berkontribusi pada sifat asam buah ini. Buah ini sering dimakan saat perut kosong untuk detoksifikasi tetapi ini bisa menyebabkan keasaman dan bisa mengganggu perut Anda. Ini adalah efek samping lain dari amla.
4. Dapat Menyebabkan Sembelit
Amla atau gooseberry India kaya akan serat yang dapat membantu dalam mengobati diare dengan cara menurunkan motilitas saluran cerna. Namun, jika dimakan berlebihan, amla akan menggumpal dan mengeraskannya. Anda perlu menambah asupan air dengan mengonsumsi jus amla atau bubuk amla kering dengan air untuk mencegah sembelit.
5. Dampak Tingkat Tekanan Darah
Jika seseorang menderita hipertensi dan gangguan ginjal sebaiknya menghindari konsumsi amla dalam bentuk acar karena adanya garam dalam acar tersebut. Makan garam meningkatkan jumlah natrium ke dalam aliran darah yang mengurangi kemampuan ginjal untuk mengeluarkan air. Hal ini menyebabkan tekanan darah tinggi karena kelebihan cairan dan terlalu banyak tekanan pada ginjal.
6. Bisa Memburuk Dingin
Karena amla adalah pendingin alami, mengonsumsi buah saja atau asupan bubuk amla dapat memperburuk gejala flu dan semakin memperburuk kondisi. Amla bisa dimakan saat dingin hanya jika Anda meminumnya dalam bentuk triphala atau dengan mencampurkan bubuk amla dengan madu. Ini akan bekerja sebagai obat untuk flu dan batuk.
7. Dapat Menimbulkan Sensasi Terbakar Saat Buang Air Kecil
Kandungan vitamin C yang tinggi pada amla tentunya bermanfaat bagi kesehatan namun memiliki efek samping juga jika dikonsumsi secara berlebihan. Seseorang bisa mengalami sensasi terbakar saat buang air kecil, urin keruh dan urin berbau busuk jika Anda mengonsumsi amla dalam jumlah besar.
8. Dapat Menyebabkan Reaksi Alergi
Jika Anda alergi terhadap gooseberry India, Anda mungkin mengalami kondisi kesehatan tertentu seperti kram perut atau nyeri, muntah, mual, kemerahan dan bengkak di sekitar mulut, kulit gatal, sakit kepala, pusing, pusing dan gatal-gatal pada kulit dan wajah.
9. Kulit Mungkin Kehilangan Kelembabannya
Amla memiliki sifat diuretik yang akan menghilangkan kelembapan kulit Anda. Penting untuk tetap minum air setelah Anda mengonsumsi amla untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi. Saat Anda mengonsumsi amla, Anda akan mulai merasakan kekeringan di tenggorokan yang berarti Anda perlu minum banyak air.
Bagikan artikel ini!
