Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- BSNL Menghapus Biaya Instalasi Dari Koneksi Broadband Jangka Panjang
- Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kampanye baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Populer di masa lalu, terutama di tanah Tiongkok, perawatan akupresur mendorong konsep kesehatan serta mengelola gangguan. Cara ini bergantung pada tekanan pada titik-titik tertentu, tidak seperti akupunktur yang mengandalkan jarum.
Hari ini di artikel ini kita akan berbicara tentang titik akupresur tertentu yang membantu memberi Anda energi instan. Akupresur membantu pelepasan endorfin, meningkatkan sirkulasi, meminimalkan ketegangan otot dan pada dasarnya bekerja seperti pereda nyeri dan stres alami.
cara menggunakan mehndi untuk rambut
Baca juga: Akupresur Untuk Sakit Kepala
Bagian terbaik dari perawatan akupresur adalah dapat ditawarkan kepada siapa saja. Para profesional biasanya menggunakan tekanan pada titik-titik jari atau pergelangan tangan yang memungkinkan untuk menangani kondisi apapun secara instan. Perawatan ini juga menghasilkan hormon yang menyembuhkan berbagai kondisi kesehatan.
1. Bagian Tengah Atas Kepala:
Titik pertama yang harus Anda tekan untuk mendapatkan energi instan adalah bagian tengah atas kepala. Anda dapat melakukan semuanya sendiri atau jika Anda dapat meminta siapa pun melakukannya untuk Anda, itu mungkin lebih baik. Ini tidak hanya memberi Anda energi instan, tetapi juga akan membantu Anda untuk rileks.
2. Telapak Kaki Anda:
Titik tekanan berikutnya yang memberikan energi instan ada di telapak kaki Anda. Itu terletak pada seperempat jarak dari jari-jari kaki Anda. Tekan titik ini untuk mendapatkan energi instan.
3. Bagian Bawah Kaki Anda:
Titik akupresur berikutnya untuk energi instan terletak di bagian bawah kaki Anda. Itu terletak tiga inci ke bawah jika Anda mulai dari tutup lutut di bagian luar tulang kaki.
4. Di Antara Jari Telunjuk & Jempol:
Titik tekan berikutnya yang perlu Anda tekan untuk mendapatkan energi instan adalah bantalan yang ada di antara jari telunjuk dan ibu jari Anda. Anda bisa duduk di depan televisi dan menekan poin ini jika Anda merasa lesu.
5. Dasar Tengkorak:
Titik tekanan terakhir untuk meningkatkan energi terletak di dasar tengkorak Anda, satu inci dari sisi tulang belakang.
