Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Sebagai wanita, kebanyakan dari kita pasti sudah tidak asing lagi dengan nyeri haid yang mengerikan yang kita alami setiap bulan, bukan?
Hari-hari di mana seorang wanita sedang menstruasi dalam satu bulan terbukti tidak nyaman bagi kebanyakan wanita dan mereka mungkin tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan mudah.
Faktanya, ketika seorang wanita sedang menstruasi, seringkali dia berharap bahwa dia tidak dilahirkan sebagai seorang wanita, hanya karena rasa sakitnya terlalu berat untuk ditangani!
Namun, seperti halnya proses alami tubuh lainnya yang harus dialami manusia, periode menstruasi juga tidak dapat dihindari.
Menstruasi dapat digambarkan sebagai fenomena alam yang dialami setiap wanita, mulai dari awal masa puber hingga menopause.
kutipan bagus untuk tahun baruNyeri Haid: Meringankan Nyeri Haid dengan Pengobatan Rumahan, Pengobatan Alami untuk Nyeri Haid | Boldsky
Setiap bulan, setidaknya selama 4-5 hari, seorang wanita mengalami pendarahan dari vaginanya yang disebabkan oleh lepasnya dinding rahim, jika wanita tersebut tidak hamil.
Saat haid, banyak terjadi perubahan hormonal di dalam tubuh yang dapat menyebabkan peradangan pada dinding rahim, karena siap untuk dilepaskan, sehingga menimbulkan banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan di daerah perut bagian bawah.
Banyak wanita mengalami rasa sakit yang tak tertahankan selama menstruasi dan menggunakan obat penghilang rasa sakit, yang dapat merusak kesehatan mereka dalam jangka panjang.
Selain itu, selama periode karena ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, banyak wanita mengalami gejala seperti rasa lapar yang ekstrem, perubahan suasana hati, kelelahan, dan kelemahan umum.
tips rumah untuk kulit kering
Seringkali, ketika nyeri haid tidak tertahankan, wanita menggunakan obat penghilang rasa sakit, yang tidak sehat.
Jadi, berikut adalah pengobatan rumahan yang dapat membantu mengurangi nyeri haid.
Bahan yang dibutuhkan:
- Alkohol (lebih disukai vodka atau brendi) - 4 sendok makan
- Minyak Esensial Lavender - 2 sendok makan
Obat alami untuk mengurangi nyeri haid ini, langsung di rumah, terbukti sangat membantu bila digunakan secara teratur, dalam jumlah yang tepat.
Sekalipun Anda tidak melihat perbedaan rasa sakitnya, pada bulan pertama Anda menggunakan obat ini, kesabaran adalah kuncinya, karena obat tersebut akan bekerja secara bertahap, biasanya mulai bulan kedua penggunaan.
Bersamaan dengan penggunaan obat ini, seseorang juga harus memastikan untuk menghindari makan makanan yang meradang seperti camilan berminyak / pedas, selama periode tersebut, karena mereka hanya dapat memperburuk kram.
Selain itu, olahraga teratur juga diketahui dapat membantu mengurangi terjadinya nyeri haid, karena olahraga dapat menyeimbangkan hormon Anda.
lidah buaya untuk rambut rontok
Baik alkohol dan minyak esensial lavender memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan yang ada di sekitar rahim selama menstruasi, sehingga mengurangi rasa sakit.
Enzim dari alkohol dan minyak esensial lavender, mencapai membran luar rahim, melalui kulit, untuk membantu mengobati rasa sakit.
Metode Penggunaan:
- Pertama oleskan minyak esensial lavender di dalam dan sekitar area angkatan laut dan pijat dengan lembut selama beberapa menit.
- Selanjutnya, ulangi proses yang sama dengan alkohol.
- Anda bisa menggunakan penyeka kapas untuk mengoleskan bahan-bahan ini pada pusar Anda.
- Ulangi proses ini setiap kali Anda mengalami kram menstruasi.