MANFAAT AMLA UNTUK KULIT DAN CARA PENGGUNAAN - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang

Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
7 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kecantikan Perawatan kulit Penulis Perawatan Kulit-Somya ojha Oleh Somya ojha pada tanggal 3 Juni 2019

Amla alias gooseberry India adalah salah satu pengobatan Ayurveda yang paling banyak digunakan untuk tujuan kosmetik ^[1] . Dihormati karena khasiatnya yang menenangkan dan terapeutik, amla dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit.

Ini adalah buah asli yang banyak ditemukan di anak benua India. Selama bertahun-tahun, amla telah mendapatkan pengikut setia karena banyak fiturnya yang bermanfaat untuk kulit.

Ini tersedia dalam bentuk bubuk, jus dan minyak. Karena banyak manfaatnya, sering digunakan sebagai bahan utama dalam produk perawatan kulit seperti krim antipenuaan, produk anti jerawat, dll.

minyak kelapa dan telur untuk rambut

Itu diperkaya dengan antioksidan kuat ^[dua] . Selain itu, amla juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi ^[3] . Kehadiran senyawa tersebut menjadikan amla obat yang luar biasa untuk tujuan perawatan kulit.

Menggunakan amla untuk alasan perawatan kulit adalah cara tradisional untuk mengatasi kondisi kulit yang mengganggu. Anda dapat menggunakan amla untuk mengocok masker wajah dan kemasan buatan rumah dan mendapatkan kulit yang sangat sehat dan cantik.

Manfaat Amla Untuk Kulit

• Amla dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat. Karena itu adalah salah satu sumber vitamin C terkaya ^[4] , nutrisi yang sarat dengan sifat terapeutik yang bekerja secara efektif pada kondisi kulit seperti jerawat ^[5] .

• Amla dapat menghambat penuaan dini pada kulit yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet yang keras dalam waktu lama ^[6] .

• Amla meningkatkan produksi prokolagen di kulit ^[7] . Ini bekerja dengan sangat baik dalam memperlambat proses penuaan dan meningkatkan keremajaan kulit secara keseluruhan.

• Kandungan vitamin C yang tinggi pada amla memungkinkannya mengurangi visibilitas bekas jerawat. Itu karena Vitamin C memiliki kemampuan untuk mengobati pigmentasi pasca inflamasi ^[8] .

• Sarat dengan nutrisi seperti vitamin C dan E, amla dapat bermanfaat bagi kulit. Pemakaiannya dapat mencerahkan kulit yang tampak kusam.

• Kebaikan amla memungkinkannya menyerap minyak berlebih dari permukaan kulit dan membantu menghilangkan sifat berminyak dan kilau yang tidak diinginkan.

vitamin b12 dalam makanan vegetarian

• Amla dapat bertindak sebagai obat antipenuaan yang manjur karena merupakan sumber antioksidan yang hebat ^[9] .

Cara Menggunakan Amla For Skin

1. Untuk bekas jerawat

Bubuk amla, bila dikombinasikan dengan bahan-bahan kuat seperti jus bawang merah dan gel lidah buaya, dapat bekerja dengan sangat baik pada bekas jerawat. Bawang bombay bisa mencerahkan tampilan bekas jerawat dengan menghilangkan kemerahan ^[10] . Lidah buaya diketahui memiliki efek anti jerawat ^[sebelas] . Gel yang diekstrak dari lidah buaya dapat digunakan untuk mengurangi munculnya bekas jerawat.

Bahan

1 sendok teh bubuk amla
& frac12 sendok teh jus bawang
1 sendok teh gel lidah buaya

Metode penggunaan

Peras jus bawang bombay segar dan ambillah dalam mangkuk.
Tambahkan bubuk amla dan gel segar yang diekstrak dari tanaman lidah buaya.
Aduk semua bahan.
Oleskan bahan ke area yang terkena.
Biarkan selama 15 menit.
Bilas kulit Anda dengan air hangat.
Gunakan masker buatan sendiri ini dua kali seminggu untuk memudarkan bekas jerawat.

2. Untuk kulit lebih cerah

Untuk mencerahkan warna kulit, Anda bisa menggunakan bubuk amla yang dikombinasikan dengan pengobatan rumahan serbaguna seperti madu dan jus lemon. Madu bermanfaat bagi kulit dengan meningkatkan perbaikan jaringan kulit ^[12] . Lemon bertindak sebagai agen pemutih yang manjur ^[13] . Ini membuat kulit tampak bersih dan cerah.

Bahan

2 sendok makan bubuk amla
1 sendok teh madu
1 sendok makan jus lemon

Metode penggunaan

Dalam mangkuk, ambil bubuk amla dan yogurt, lalu aduk.
Tambahkan jus lemon ke bahan dan aduk untuk mendapatkan pasta yang halus.
Oleskan masker di wajah dan leher Anda.
Biarkan selama 15-20 menit.
Bilas bahan dengan air hangat.
Aplikasi mingguan masker rumahan ini dapat mencerahkan corak kulit Anda.

3. Untuk mengurangi pigmentasi

Untuk mengurangi pigmentasi kulit, Anda dapat menggunakan kombinasi bubuk amla, bubuk kunyit, dan gel lidah buaya yang telah teruji dan teruji. Ekstrak lidah buaya mengurangi kandungan melanin sedangkan ekstrak kunyit terkenal kemampuannya untuk mengurangi hiperpigmentasi wajah ^[14] .

Bahan

1 sendok teh bubuk amla
10 gram bubuk kunyit
1 sendok makan gel lidah buaya

Metode penggunaan

Ambil bubuk amla dan bubuk kunyit dalam mangkuk pengaduk.
Tambahkan gel lidah buaya segar ke dalamnya.
Aduk rata untuk menyiapkan pasta.
Oleskan ke seluruh area yang terkena di wajah.
Biarkan mengering selama 10-15 menit.
Bilas dengan air hangat.
Gunakan metode ini seminggu sekali untuk mengurangi pigmentasi.

4. Untuk warna kulit yang merata

Ramuan sederhana dari bubuk amla dan susu kedelai dapat membantu Anda mendapatkan warna kulit yang merata. Susu kedelai terkenal karena keefektifannya untuk memperbaiki warna kulit secara keseluruhan dengan mengurangi pigmentasi dan noda ^[limabelas] .

Bahan

1 sendok teh bubuk amla
1 sendok makan susu kedelai

Metode penggunaan

Campur bubuk amla dengan susu kedelai.
Bersihkan wajah Anda dengan pembersih ringan dan oleskan pasta ke seluruh wajah.
Biarkan selama 20 menit lagi.
Bilas pasta dengan air hangat.
Ulangi metode ini dua kali seminggu untuk mendapatkan warna kulit yang merata.

5. Untuk pengelupasan kulit

Bubuk amla bersama dengan gula pasir dan air mawar dapat membantu pengelupasan kulit Anda. Gula mempercepat proses penyembuhan dan bekerja dengan sangat baik pada infeksi antibakteri ^[16] . Efek antiinflamasi air mawar bermanfaat bagi kulit ^[17] . Bersama-sama, bahan-bahan ini mendetoksifikasi kulit.

Bahan

1 sendok makan bubuk amla
1 sendok makan gula pasir
2 sendok makan air mawar

Metode penggunaan

Dalam mangkuk, ambil bubuk amla dan gula pasir lalu aduk.
Tambahkan air mawar ke bubuk yang dihasilkan.
Campur dengan sendok untuk menyiapkan lulur.
Oleskan pasta ke kulit.
Gosok perlahan dengan gerakan memutar selama beberapa menit.
Bilas wajah Anda dengan air hangat.
Ulangi penggunaan scrub buatan sendiri ini untuk mengelupas kulit Anda.

6. Untuk mengurangi tanda-tanda penuaan

Alpukat bekerja melawan kerusakan oksidatif dan inflamasi yang terjadi pada kulit ^[18] . Ini membantu memperlambat proses penuaan kulit dan bila dikombinasikan dengan bubuk amla secara efektif mengurangi visibilitas tanda-tanda penuaan seperti keriput.

Bahan

1 sendok makan bubuk amla
2 sendok teh air panas
1 buah alpukat matang

Metode penggunaan

Dalam mangkuk, ambil bubuk amla dan air panas, aduk rata.
Hancurkan alpukat dan campur dengan pasta amla.
Oleskan ke seluruh wajah dan leher Anda.
Duduk dan biarkan masker mengering selama 20-25 menit.
Bilas kulit Anda dengan air hangat dan pembersih wajah yang lembut.
Gunakan cara ini seminggu sekali untuk mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus.

7. Untuk kulit berminyak

Kebaikan bubuk amla yang dipadukan dengan manfaat air mawar dapat memberikan hasil yang positif untuk jenis kulit berminyak. Sifat menguntungkan air mawar termasuk kemampuannya untuk bertindak sebagai astringent untuk tujuan mengencangkan dan membersihkan kulit ^[19] . Ini membantu menghilangkan minyak berlebih dari permukaan kulit.

Bahan

2 sendok teh bubuk amla
1 sendok makan air mawar

Metode penggunaan

Masukkan kedua bahan tersebut ke dalam mangkuk kaca kecil.
Campur dengan sendok untuk mendapatkan pasta yang konsisten.
Oleskan masker pada wajah yang bersih.
Biarkan selama 10-15 menit.
Bilas wajah Anda dengan air hangat.
Ulangi metode ini 2-3 kali seminggu untuk mengontrol sifat berminyak berlebih.

8. Untuk sengatan matahari

Tomat adalah obat yang manjur dengan mengurangi sengatan matahari akibat UV ^{[dua puluh]} . Menggabungkannya dengan bubuk amla dapat membantu Anda menghilangkan sengatan matahari.

cara menghilangkan debu di wajah

Bahan

1 sendok teh bubuk amla
1 buah tomat

Metode penggunaan

Dalam mangkuk, haluskan tomat menjadi bubur.
Tambahkan bubuk amla dan aduk rata.
Oleskan bahan di seluruh area yang kecokelatan.
Biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air biasa.
Ulangi metode ini 3-4 kali sehari untuk hasil yang cepat.

9. Untuk mengecilkan pori-pori

Tanah Fuller menembus ke dalam pori-pori, menghilangkan kotoran, dan mengecilkan pori-pori. Ketika digunakan dengan bubuk amla keefektifannya cenderung meningkat.

Bahan

1 sendok makan bubuk amla
1 sendok teh tanah penuh
2-3 sendok teh air mawar

Metode penggunaan

Ambil bubuk amla dan tanah penuh dalam mangkuk dan aduk.
Tambahkan air mawar dan aduk rata.
Oleskan pasta di wajah Anda.
Biarkan mengering selama 10 menit.
Bilas residu dengan air hangat.
Rawat kulit Anda dengan masker ini seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

10. Untuk jerawat

Madu manuka bersifat antimikroba dan memiliki kemampuan penyembuhan kulit ^{[dua puluh satu]} . Ini melawan jerawat sementara daun peterseli mengurangi kemerahan dan membersihkan kulit. Kedua bahan ampuh ini, bila digunakan dengan bubuk amla dapat membantu Anda memerangi jerawat.

Bahan

1 sendok makan bubuk amla
Daun peterseli
1 sendok teh madu Manuka

Metode penggunaan

Hancurkan beberapa daun peterseli dan rendam dalam air hangat.
Gunakan saringan untuk mengekstrak jus.
Dalam mangkuk, masukkan bubuk amla dan madu manuka, aduk rata.
Tambahkan jus peterseli dan aduk rata.
Oleskan bahan tersebut ke wajah Anda.
Biarkan selama 10 menit.
Bilas residu dengan air biasa.
Ulangi metode ini dua kali seminggu untuk mengontrol jerawat.

Lihat Referensi Artikel

[1]Datta, H. S., & Paramesh, R. (2010). Tren penuaan dan perawatan kulit: konsep Ayurveda. Jurnal Ayurveda dan pengobatan integratif, 1 (2), 110-113. doi: 10.4103 / 0975-9476.65081
[dua]Sharma, K., Joshi, N., & Goyal, C. (2015). Ulasan kritis herbal Ayurveda Varya dan efek penghambatan tirosinase mereka. Ilmu kehidupan kuno, 35 (1), 18–25. doi: 10.4103 / 0257-7941.165627
[3]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Kandungan vitamin C dan aktivitas antioksidan buah dan sediaan Ayurveda dari Emblica officinalis Gaertn. Jurnal etnofarmakologi, 104 (1-2), 113-118.
[4]Goraya, R. K., & Bajwa, U. (2015). Meningkatkan sifat fungsional dan kualitas nutrisi es krim dengan olahan amla (gooseberry India). Jurnal ilmu dan teknologi pangan, 52 (12), 7861-7871. doi: 10.1007 / s13197-015-1877-1
[5]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). Peran Vitamin C dalam Penyakit Kulit. Frontiers dalam fisiologi, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[6]Adil, M. D., Kaiser, P., Satti, N. K., Zargar, A. M., Vishwakarma, R. A., & Tasduq, S. A. (2010). Pengaruh Emblica officinalis (buah) terhadap penuaan akibat sinar UVB pada fibroblas kulit manusia. Jurnal Etnofarmakologi, 132 (1), 109-114.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Penuaan kulit: senjata dan strategi alami. Pengobatan komplementer dan alternatif berbasis bukti: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[8]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). Peran Vitamin C dalam Penyakit Kulit. Frontiers dalam fisiologi, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[9]Jadoon, S., Karim, S., Bin Asad, M.H., Akram, M. R., Khan, A. K., Malik, A.,… Murtaza, G. (2015). Potensi Anti-Penuaan dari Phytoextract Loaded-Pharmaceutical Creams untuk Daya Tahan Sel Kulit Manusia. Pengobatan oksidatif dan umur panjang seluler, 2015, 709628. doi: 10.1155 / 2015/709628
[10]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Tanaman Obat untuk Pengobatan Jerawat Vulgaris: Tinjauan Bukti Terbaru. Jurnal mikrobiologi Jundishapur, 8 (11), e25580. doi: 10.5812 / jjm.25580
[sebelas]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Lidah buaya: ulasan singkat. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Agen Terapi untuk Gangguan Kulit. Jurnal Asia Tengah kesehatan global, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[13]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Perburuan agen pemutih kulit alami. Jurnal internasional ilmu molekuler, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
[14]Hollinger, J.C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). Apakah Bahan Alami Efektif dalam Penatalaksanaan Hiperpigmentasi? Tinjauan Sistematis. Jurnal dermatologi klinis dan estetika, 11 (2), 28-37.
[limabelas]Levin, J., & Momin, S. B. (2010). Seberapa banyak yang kita ketahui tentang bahan-bahan kosmetik favorit kita ?. Jurnal dermatologi klinis dan estetika, 3 (2), 22-41.
[16]Shi, C. M., Nakao, H., Yamazaki, M., Tsuboi, R., & Ogawa, H. (2007). Campuran gula dan povidone-iodine merangsang penyembuhan ulkus kulit yang terinfeksi MRSA pada mencit db / db. Arsip penelitian dermatologi, 299 (9), 449.
[17]Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P.,… Lim, T. G. (2018). Aktivitas anti inflamasi kulit ekstrak kelopak mawar (Rosa gallica) melalui pengurangan jalur pensinyalan MAPK. Ilmu pangan & nutrisi, 6 (8), 2560–2567. doi: 10.1002 / fsn3.870
[18]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Komposisi alpukat has dan efek kesehatan potensial. Ulasan kritis dalam ilmu pangan dan nutrisi, 53 (7), 738-750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[19]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modalitas Pengobatan untuk Jerawat. Molekul (Basel, Swiss), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molekul21081063
[dua puluh]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Pembaruan tentang efek kesehatan dari tomat likopen. Tinjauan tahunan ilmu dan teknologi pangan, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[dua puluh satu]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Agen Terapi untuk Gangguan Kulit. Jurnal Asia Tengah kesehatan global, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241