Cara Yang Benar Mempersiapkan Teh Kayu Manis Untuk Menurunkan Berat Badan

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Just In

• 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
• 
• 6 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
• 8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
• 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Jangan Lewatkan

• Berita Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
• Keuangan Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
• Teknologi Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
• Olahraga Yonex-Sunrise India Open 2021 ditetapkan untuk Mei, yang akan diadakan secara tertutup
• Film Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
• Mobil Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
• pendidikan Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
• Perjalanan 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April

Kayu manis bukan hanya bumbu manis yang digunakan untuk menambah rasa pada masakan kita. Tahukah Anda bahwa kayu manis dapat digunakan untuk mempercepat proses penurunan berat badan kita?

Yang perlu Anda lakukan hanyalah menyiapkan teh kayu manis untuk tujuan ini. Tetapi banyak orang salah melakukan proses ini dan artikel ini akan mengajari Anda metode yang tepat untuk menyiapkan teh kayu manis untuk menurunkan berat badan.

Baca juga: Rencana Diet Militer Turun 2 Kg Dalam 4 Hari!

Kayu manis adalah salah satu komponen penurun berat badan alami terbaik. Ini membantu Anda langsing tanpa efek samping. Selain itu, ini membantu mempercepat proses metabolisme, yang membantu menurunkan berat badan ^[1] .

Dalam hal menurunkan berat badan, sangat penting untuk menjaga indeks glikemik Anda. Ini harus konsisten dan teh kayu manis membantu dalam hal ini. Ini juga membantu mencegah lonjakan insulin mendadak ^[dua] .

Teh ini tidak memiliki kalori dan membantu menghilangkan lebih banyak kalori dari sebelumnya. Jika secangkir soda memiliki 126 kalori, teh kayu manis dikatakan hanya memiliki 2 kalori, menjadikannya minuman terbaik untuk menurunkan berat badan.

Baca juga: Bahan Luar Biasa Untuk Meningkatkan Metabolisme Untuk Menurunkan Berat Badan

Lanjutkan membaca untuk mengetahui cara menyiapkan teh kayu manis untuk menurunkan berat badan.

Cara Mempersiapkan Teh Kayu Manis Untuk Menurunkan Berat Badan

Bahan:

• 1 liter air
• 1 batang kayu manis / 5 sendok bubuk kayu manis
• & frac12 sendok madu

Persiapan:

• Nah, jika selama ini Anda bertanya-tanya bagaimana cara membuat teh kayu manis untuk menurunkan berat badan, bacalah artikel ini.
• Rebus air dalam panci dan didihkan campuran selama lima menit setelah menambahkan kayu manis ke dalamnya. Biarkan teh menjadi dingin dan tambahkan madu ke dalamnya. Campur isinya. Beginilah cara Anda menyiapkan teh kayu manis untuk menurunkan berat badan. Hasil penurunan berat badan dari teh kayu manis sangat menakjubkan dan ini mungkin akan menjadi ramuan seumur hidup Anda.

Dosis:

• Minumlah tiga cangkir teh ini setiap hari, pada pagi, siang dan malam. Anda bisa mengkonsumsinya panas atau dingin.

Manfaat Teh Kayu Manis Lainnya:

Selain membantu menurunkan berat badan, teh kayu manis juga membantu membersihkan saluran usus. Ini juga membantu dalam menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah dan juga mencegah Anda menambah berat badan lagi ^[3] , ^[4] .

Manfaat Madu:

Madu membantu memobilisasi lemak yang tersimpan dan juga memberikan energi bagi tubuh setelah lemak dibakar.

Peringatan:

Disarankan untuk menghindari minum teh ini jika mengalami maag. Teh ini juga tidak dianjurkan untuk wanita hamil dan menyusui.

1. [1]Juan Jiang, Margo P. Emont, Heejin Jun, Xiaona Qiao, Jiling Liao, Dong-il Kim, Jun Wu. Cinnamaldehyde menginduksi termogenesis otonom sel lemak dan pemrograman ulang metabolik.Metabolism, 2017 77: 58
2. [dua]Santos, H.O., & da Silva, G. A. (2018). Sejauh mana pemberian kayu manis meningkatkan profil glikemik dan lipid?. Nutrisi klinis ESPEN, 27, 1-9.
3. [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kayu manis: tanaman obat multifaset. Pengobatan komplementer dan alternatif berbasis bukti: eCAM, 2014, 642942.
4. [4]Adisakwattana, S., Lerdsuwankij, O., Poputtachai, U., Minipun, A., & Suparpprom, C. (2011). Aktivitas penghambatan spesies kulit kayu manis dan efek kombinasinya dengan acarbose terhadap α-glukosidase usus dan α-amilase pankreas. Makanan Tanaman untuk Nutrisi Manusia, 66 (2), 143-148.

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs