Mentimun Dan Jus Apel Untuk Kesehatan Kulit

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

  • 3 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival IniChaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 4 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana! Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
  • 6 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
  • 9 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kesehatan Nutrisi Nutrisi oi-Neha Ghosh Oleh Neha Ghosh pada tanggal 18 September 2018 Resep Jus Apel Mentimun Untuk Kulit Sempurna Dan Bercahaya | Boldsky

Semua orang tahu manfaat kesehatan yang luar biasa dari mentimun dan bagaimana mentimun menghidrasi tubuh. Mentimun sangat cocok untuk melepas dahaga selama musim panas. Apel, di sisi lain, memiliki banyak nutrisi untuk kulit yang sehat, dan kombinasi jus apel dan mentimun akan menghasilkan keajaiban untuk kulit yang sehat dan cantik.



cara menghilangkan bulu tubuh

Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi yang sangat baik untuk kulit karena menjaganya tetap bergizi dan terhidrasi. Tahukah Anda bahwa mentimun kaya akan silika yang meningkatkan warna kulit alami Anda dan menambah kilau?



mentimun dan jus apel untuk kesehatan kulit

Ketimun mengandung nutrisi lain, seperti potasium, biotin, magnesium, vitamin A, vitamin C, dan vitamin B1 yang membantu memperbaiki kondisi kulit.

Manfaat Timun

Manfaat mentimun pada kulit Anda tidak hanya dengan meremajakannya tetapi juga dengan memperbaiki tekstur kulit Anda. Ini karena tingkat antioksidan mentimun yang tinggi, yang membantu mengurangi peradangan pada kulit, seperti kemerahan, bengkak, dan noda.



kunyit dan lemon untuk wajah

Selain kulit yang sehat, mentimun juga memberi Anda vitamin A yang melimpah. Vitamin ini juga meningkatkan penglihatan, pertumbuhan tulang, reproduksi, dan pembelahan sel yang lebih baik. Ketimun juga meningkatkan tingkat asupan serat makanan. Serat makanan membantu pencernaan, mendorong penurunan berat badan, mencegah sembelit, penyakit usus besar, dan wasir.

Mentimun juga memiliki jumlah vitamin K yang cukup yang dibutuhkan tubuh untuk perkembangan tulang dan gigi yang kuat dan sehat. Satu porsi mentimun mentah dan tidak dikupas mengandung 19 persen dari asupan harian vitamin K yang direkomendasikan, menurut USDA - National Nutrient Database for Standard Reference.

Manfaat Apel Untuk Kulit Yang Sehat

Apel memiliki banyak nutrisi penting dan itulah alasan mengapa sebagian besar ahli kesehatan merekomendasikan makan satu apel setiap hari. Ada banyak yang lebih suka minum jus apel daripada memakannya mentah-mentah. Nilai gizi jus apel rumahan sama dengan apel mentah. Satu porsi jus apel memberi tubuh Anda antioksidan, vitamin, dan mineral dalam jumlah tinggi. Apel memiliki kolesterol nol dan jumlah natrium dan lemak jenuh yang rendah.



Apel mencerahkan dan mencerahkan warna kulit Anda, melembabkan kulit Anda, memiliki manfaat anti-penuaan, membantu menghilangkan jerawat dan noda, dan mencegah kanker kulit, antara lain.

Apel mengandung vitamin C yang membantu membangun kolagen dan kandungan tembaga yang tinggi mendorong kulit memproduksi melanin, pigmen yang bertanggung jawab atas warna kulit Anda.

Mentimun Dan Apel Untuk Kulit Cantik Dan Sehat

Mentimun dan jus apel bila digabungkan dapat memberikan keajaiban besar bagi kulit Anda. Mentimun melembabkan kulit dan apel memiliki banyak nutrisi yang akan membersihkan kulit dan memberi Anda kulit bebas noda. Apel kaya akan polifenol yang memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi untuk memperlambat proses penuaan kulit.

Kombinasi bahan-bahan ini akan menghasilkan jus yang enak untuk dimakan dan merupakan salah satu jus terbaik untuk corak kulit.

cara alami meluruskan rambut permanen

Cara Membuat Ketimun Dan Jus Apel Untuk Kulit Yang Sehat

Bahan:

cara membuat rambut lurus permanen
  • 1 hingga 2 mentimun
  • 1 buah apel

Metode:

  • Cuci dan kupas mentimun dan potong kecil-kecil.
  • Potong apel menjadi potongan kecil.
  • Tambahkan bahan ke dalam juicer dan tambahkan 1/4 cangkir air.
  • Tutup tutupnya dan buat jus.

Tip: Minumlah mentimun dan jus apel dua kali seminggu untuk mengumpulkan sebagian besar nutrisi untuk kulit yang sehat dan cantik.

Bagikan artikel ini!

Jika Anda suka membaca artikel ini, bagikan dengan orang yang Anda cintai.

Horoskop Anda Untuk Besok