Minumlah Air Hangat Musim Panas Ini

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Just In

• 6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
• 
• 8 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
• 10 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
• 13 jam lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Jangan Lewatkan

• Teknologi BSNL Menghapus Biaya Instalasi Dari Koneksi Broadband Jangka Panjang
• Berita Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
• Olahraga IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kampanye baru 'Cricket Machao'
• Film Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
• Keuangan Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
• pendidikan Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
• Perjalanan 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April

Saat merasa sangat haus, Anda mendambakan air dingin. Anda cenderung minum banyak air dingin dengan harapan merasa segar. Tapi apakah air dingin baik untuk kesehatan?

Baca juga: Kebiasaan Untuk Perut Rata

Faktanya, air dingin memperlambat sistem pencernaan Anda dan juga tidak baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Minum air hangat itu sehat.

Beberapa dari kita juga memiliki kebiasaan makan bersama dengan minuman dingin. Kebiasaan ini bahkan lebih buruk. Tahukah Anda fakta bahwa tubuh Anda perlu sedikit menaikkan suhu air sebelum menghadapinya.

Baca juga: Bagaimana Menjaga Tubuh Anda Ketat

Jadi, sejumlah energi dikonsumsi untuk menghangatkan cairan di dalam sistem Anda dan ini adalah pengeluaran yang sia-sia. Minum air hangat secara rutin pasti akan membantu kesehatan pencernaan Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

Fakta # 1

Saat Anda minum sesuatu yang dingin, pertama-tama tubuh Anda harus fokus pada pengaturan suhu tubuh Anda. Ini akan memperlambat proses penyerapan nutrisi.

Fakta # 2

Selain itu, kandungan lemak dari makanan yang Anda makan mungkin menjadi padat saat Anda mengonsumsi air es bersama dengan makanan. Jadi, ini bisa memperlambat pencernaan lemak.

Fakta # 3

Semua cairan dingin cenderung menyempitkan pembuluh darah. Faktanya, proses pencernaan Anda cenderung melambat dan tubuh Anda tidak terhidrasi dengan baik dengan air dingin.

Fakta # 4

Tahukah Anda mengapa Anda rentan terserang flu setelah minum air dingin? Nah, air dingin bisa melemahkan kekebalan Anda karena lendir berlebih dibuat di tubuh Anda jika Anda minum air es setelah makan berat.

Fakta # 5

Sistem pencernaan Anda menjadi lebih baik dan enzim tertentu terstimulasi jika Anda minum air hangat.

Fakta # 6

Tubuh Anda akan dapat mendetoksifikasi dirinya sendiri dengan lebih baik dengan air hangat. Ini baik untuk ginjal, darah, dan kulit Anda juga.

Fakta # 7

Saat Anda minum air hangat, makanan Anda akan mudah terurai. Selain itu, tubuh Anda mudah terhidrasi.

Fakta # 8

Pergerakan usus Anda cenderung lebih baik dengan air hangat. Jika Anda memiliki kebiasaan minum air lemon hangat di pagi hari, Anda akan lebih tahu.

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs