Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Susu mentah baik untuk Anda konsumsi, tahukah Anda? Ya, jika nanti susu menjadi rusak dan menggumpal, jangan membuangnya karena Anda dapat menggunakannya dengan banyak cara.
Susu mentah sarat dengan enzim dan probiotik dan ketika susu mulai menjadi asam, itu berarti bakteri menguntungkan yang disebut probiotik sudah mulai menggunakan laktosa atau gula susu. Ketika gula susu membusuk maka susu tidak lagi terasa manis.
DI SINI ADALAH BEBERAPA JENIS SUSU YANG HARUS DICOBA HARI INI!
Menurut para ahli, susu mentah aman untuk diminum dan bahkan lebih bermanfaat bagi kesehatan karena tingkat probiotik yang lebih tinggi telah memicu fermentasi atau penggumpalan susu. Berikut adalah beberapa hal terbaik dan sehat yang dapat Anda lakukan dengan susu basi. Bagi yang suka memasak, berikut beberapa hal yang bisa Anda tambahkan susu mentah:
Telur Orak-Arik
Telur harus menjadi bagian dari makanan harian Anda. Ini mengandung protein dan karbohidrat sehat dalam jumlah tinggi. Ketika Anda menambahkan susu asam ke telur orak-arik, itu cenderung menjadi lebih lembut dan coba tebak, Anda menambahkan lebih banyak protein dan kalsium ke makanan Anda.
Smoothie
Smoothie terasa nikmat jika teksturnya kaya dan kental. Lain kali Anda menyiapkan smoothie, alih-alih menambahkan es krim, tambahkan susu asam. Ini akan menguntungkan tubuh Anda dalam hal bakteri baik.
Ubah ke Yoghurt
Yoghurt buatan sendiri jauh lebih baik dan lebih sehat jika dibandingkan dengan yoghurt yang dijual di pasaran. Siapkan dadih yang dibuat dengan susu asam, ini akan meningkatkan nilai kalsium.
Tambahkan Sup Buatan Sendiri
Jika Anda ingin sup buatan Anda memiliki tekstur yang lebih kental, rasanya lebih sehat dan kaya, hal terbaik yang dapat Anda tambahkan ke dalam sup adalah susu basi. Ini tidak hanya akan meningkatkan rasa tetapi juga meningkatkan kualitas sup.
Ubah Menjadi Buttermilk
Jangan pernah membuang susu basi karena Anda bisa menambahkannya ke segelas dadih untuk menyiapkan susu mentega. Kocok dengan baik untuk memanjakan diri Anda dengan minuman sehat yang membantu meningkatkan kekebalan.
Tambahkan Untuk Membuat Paneer
Bahan utama dalam keju cottage atau paneer adalah susu yang membusuk. Ini adalah salah satu hal yang dapat Anda buat dari susu basi.
Panggang Sesuatu Dari Itu
Jika nanti Anda memanggang kue dan Anda kehabisan susu segar, jangan ragu untuk menggunakan susu basi karena tidak membahayakan makanan.
Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik
