Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Jumlah trombosit yang rendah adalah gangguan kesehatan di mana darah Anda memiliki jumlah trombosit di bawah normal. Kondisi ini secara medis disebut trombositopenia dan terjadi ketika seseorang memiliki kurang dari 1.50.000 trombosit per mikro liter darah (sedangkan kisaran normalnya adalah antara 1.50.000 dan 4.50.000). Kondisi trombosit darah seseorang dapat diketahui melalui pemeriksaan laboratorium.
Mengapa jumlah trombosit darah menurun?
Jumlah trombosit menurun ketika produksinya di sel sumsum tulang menurun atau ketika mereka hancur dalam aliran darah atau di hati atau limpa. Penyakit kanker tertentu, masalah ginjal, gangguan autoimun dan konsumsi alkohol berlebihan menyebabkan kerusakan trombosit darah.
Gejala jumlah trombosit yang rendah dapat dicurigai bila seseorang sering mengalami pendarahan dari hidung, gusi, dll atau mudah memar.
Ada berbagai pengobatan yang tersedia untuk mengobati jumlah trombosit rendah selain obat-obatan, seperti transfusi trombosit atau operasi pengangkatan limpa tetapi selalu lebih baik untuk mencoba beberapa pengobatan rumahan atau herbal terlebih dahulu untuk membalikkan jumlah yang rendah.
Berikut adalah 15 makanan yang bisa membantu Anda jika jumlah trombosit Anda turun:
apa itu duke?
1. Jus daun pepaya:
Obat yang sempurna untuk trombositopenia dan demam berdarah, yang juga menyebabkan jumlah trombosit yang rendah, seperti yang telah diakui oleh Ayurveda. Jus daun carica papaya meningkatkan jumlah trombosit secara signifikan. Ambil madu dengan jus daun pepaya.
2. Wheatgrass:
Kaya akan klorofil, magnesium, seng, dan antioksidan seperti beta-karoten dan nutrisi kaya lainnya, rumput gandum adalah produk herbal kaya yang menyembuhkan penyakit anemia.
3. Lidah Buaya:
Termasuk lebih dari 200 bahan aktif, ramuan kaya ini tidak hanya meningkatkan jumlah trombosit tetapi juga meningkatkan kekebalan kita.
4. Giloy:
Obat herbal bagus lainnya untuk jumlah trombosit rendah. Ini memiliki sifat anti bakteri, anti rematik dan anti alergi dan memperkuat kekebalan. Minum sari batang tanaman Giloy.
5. Ambil keempat bahan yang disebutkan di atas dengan sedikit madu.
Ramuannya adalah makanan super untuk meningkatkan trombosit Anda.
6. Amla:
Amla atau gooseberry India juga membantu meningkatkan jumlah trombosit. Ambil satu sendok makan dua sampai tiga kali sehari.
7. Akar Ashwagandha:
Ramuan ajaib yang meningkatkan sel darah dan trombosit.
scrub alami untuk kulit sensitif
8. Sirup Rohitakarishta:
Ayurveda yang menyembuhkan jumlah trombosit yang rendah.
9. Teh tawa tawa:
Minumlah teh herbal ini 2-3 kali sehari untuk meningkatkan jumlah trombosit Anda.
10. Gotu Kola:
Adaptogen kuno yang membantu meningkatkan produksi trombosit.
Selain itu, Anda dapat melakukan diet kaya nutrisi secara teratur untuk hasil yang efektif:
11. Vitamin K:
Makanan yang kaya vitamin K membantu pembekuan darah dan meredakan peradangan, faktor lain yang juga menghancurkan trombosit. Makanan yang kaya vitamin K meliputi:
• Sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kangkung
• Salad
• Sayuran seperti brokoli, kembang kol
• Kedelai
• Telur
12. Vitamin B9:
Vitamin ini (juga folat) memainkan peran utama dalam pembelahan sel dan meningkatkan jumlah trombosit yang juga merupakan sel. Vitamin ini ditemukan dalam bayam, biji-bijian, jeruk, dll.
13. Asam lemak omega-3:
Sumber makanan anti-inflamasi yang kaya, asam lemak Omega-3 yang ditemukan dalam makanan seperti ikan, kenari, telur, biji rami, dll. Membantu dalam anti-inflamasi dan meningkatkan jumlah trombosit.
14. Buah dan sayuran kaya antioksidan:
Buah beri, jambu biji merah, sayuran hijau tua, labu, labu, bit, dll membantu meningkatkan jumlah trombosit.
15. Vitamin C:
Konsumsi Vitamin C juga penting untuk meningkatkan jumlah trombosit. Lemon, tomat, jeruk, brokoli, dll adalah beberapa contohnya.
film cinta terbaik sepanjang masa