aku dan mama yoga
Neem adalah obat serba guna yang telah diturunkan dari generasi ke generasi, dan sekarang cerita rakyat ini didukung oleh ilmu pengetahuan yang terbukti. Meskipun selalu mendapat tempat yang menonjol dalam Ayurveda, para peneliti barat baru-baru ini mulai mengeksplorasi berbagai manfaatnya untuk perawatan kecantikan dan rambut.
Mimba juga dikenal sebagai 'Sarva Roag Nirarnini', yaitu penyembuh semua penyakit, telah menjadi ramuan populer yang telah digunakan di India untuk mengobati berbagai penyakit kulit selama ribuan tahun , kata Dr Rinky Kapoor, Ahli Kulit Kosmetik & Ahli Bedah Kulit, The Esthetic Clinics. Ini memiliki Vitamin E, Antioksidan, sifat antiseptik, dan asam lemak esensial.
'Beberapa penelitian telah dilakukan yang membuktikan sifat anti-bakteri, anti-jamur, anti-inflamasi, antiseptik, antipiretik dan antihistamin dari mimba. Ini adalah salah satu dari sedikit herbal yang setiap bagiannya dapat digunakan secara bermanfaat, dan minyak nimba telah mendapatkan popularitas yang luar biasa dalam beberapa tahun terakhir,' Dr Kapoor menjelaskan.
Itu juga minyak penghidrasi yang baik dalam kasus psoriasis dan eksim lagi karena sifat anti-inflamasi dan efek pelembab, jelas ahli kulit selebriti Dr Jaishree Sharad.
Sifat Menakjubkan Minyak Mimba
Gambar: 123rf
Minyak nimba diekstrak dari buahnya dan mengandung banyak bahan yang bermanfaat untuk kulit seperti asam lemak, Vitamin C dan E, Trigliserida, karotenoid, limonoid, kalsium, asam oleat, dan Nimbin. 'Secara tradisional anak-anak disuruh mandi dengan air yang diresapi dengan daun nimba karena sifat antiseptiknya, untuk membantu mengatasi infeksi virus apa pun,' kenang Dr Smriti Naswa Singh, Konsultan Dermatologis, Rumah Sakit Fortis, Mulund.
Manfaat Minyak Mimba Untuk Kulit
Merawat Kulit Kering
Itu vitamin E dalam minyak nimba menembus dengan mudah ke dalam kulit , menyembuhkan retakan, dan mengunci kelembapan untuk memberikan tekstur halus bahkan pada kulit yang paling kering sekalipun.
Bagaimana cara menggunakannya: Campurkan 2-3 tetes minyak nimba ke segenggam losion dan oleskan ke kulit Anda menyembuhkan kekeringan . Atau Anda juga bisa mencampur minyak nimba dengan almond manis atau minyak wijen dalam rasio 70:30 dan aduk rata untuk membuat pelembab Anda. Oleskan ke seluruh tubuh dan biarkan selama tiga puluh menit sebelum membilasnya.
Melawan Keriput
Gambar: 123rf
lompat jack untuk menurunkan berat badan
Karotenoid, asam oleat dan vitamin E meningkatkan produksi kolagen dan elastin kulit dan menjaga kulit tetap terhidrasi, sehingga mengurangi tanda-tanda penuaan dan meningkatkan elastisitas, kekencangan, kelembutan, dan kehalusan kulit.
Bagaimana cara menggunakannya: Untuk memerangi kerutan, gabungkan 30ml minyak nimba dengan 200ml minyak jojoba dan lima tetes minyak lavender murni. Kocok dengan baik untuk mencampur. Oleskan pelembab ini pada kulit Anda 2-3 kali sehari.
Menjaga Kelembaban Kulit Tetap Utuh
Asam lemak dan vitamin E dapat dengan mudah mencapai lapisan dalam kulit dan memulihkan dan mengisi kembali pelindung kulit untuk mencegah kekeringan.
Bagaimana cara menggunakannya: Bersihkan kulit Anda dengan air mawar. Oleskan minyak nimba yang dicampur dengan minyak jojoba ke kulit Anda dengan lembut. Biarkan selama 30 menit. Cuci dengan air dingin.
Gambar: 123rf
Mengobati Jerawat
Studi telah membuktikan keefektifan minyak nimba untuk pengobatan jerawat yang berkepanjangan . Sifat anti-bakteri asam linoleat dalam minyak membunuh bakteri, menghaluskan kemerahan dan mengurangi munculnya bekas jerawat demikian juga.
Bagaimana cara menggunakannya: Campur ¼ sendok teh minyak nimba dengan bumi yang lebih penuh. Tambahkan air untuk membuat pasta. Oleskan masker ini pada wajah Anda dan area lain yang terkena jerawat dan biarkan hingga kering. Cuci dengan air biasa.
Memudarkan Bekas Luka Dan Flek Jerawat
Vitamin E yang dikonsumsi
Bagaimana cara menggunakannya: Oleskan area yang terkena dengan beberapa tetes minyak nimba dan biarkan meresap selama sekitar 20 menit sebelum dicuci. Anda juga bisa menggunakan bola kapas untuk menekan minyak di kulit. Lakukan ini setiap hari sampai Anda mendapatkan hasilnya. Jangan biarkan minyak nimba yang tidak diencerkan pada tubuh selama lebih dari tiga puluh menit.
Gambar: 123rf
Melawan Infeksi
Sifat anti-infeksinya, secara tradisional telah digunakan oleh naturopaths untuk pengobatan Athlete's Foot, umumnya dikenal sebagai infeksi jamur pada jari kaki. Ini asam lemak esensial juga membantu dalam meningkatkan kekeringan kaki pecah-pecah . Juga mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit disebabkan oleh eksim, jerawat, luka bakar, psoriasis, dan ruam dan memberikan bantuan cepat dari kulit gatal dan kering. Nimbin dalam minyak nimba membantu melawan infeksi kulit .
Bagaimana cara menggunakannya: Campur minyak nimba dengan minyak Karanja dan pijat langsung ke kaki Anda selama 10 menit sebelum tidur. Praktek ini setiap hari untuk melihat hasil terbaik.
Paket Wajah Neem DIY Untuk Semua Masalah Kulit
Gambar: 123rf
Untuk Pori-pori yang Diperbesar
Untuk menghilangkan pori-pori terbuka di wajah Anda, ambil paket wajah bisa berguna. Ambil 3-4 daun nimba kering dan campur dengan satu sendok teh jus jeruk, satu sendok teh madu, satu sendok makan yoghurt dan satu sendok makan susu kedelai. Buat pasta halus dan oleskan pada wajah Anda. Diamkan selama 20-25 menit.
Untuk Menenangkan Kulit yang Teriritasi
Ke mengobati peradangan atau kemerahan pada kulit , campurkan 2-3 tetes minyak nimba dengan minyak kelapa dan pijat dengan lembut daerah yang terkena. Biarkan tetap di kulit Anda sampai mengering. Namun, lakukan cuci dalam waktu 30-45 menit setelah aplikasi. Cuci bersih dengan air hangat.
Gambar: 123rf
aktris wajah bulat di bollywood
Untuk kulit Kering
Ke mengatasi kulit kering , ambil tiga sendok makan bubuk mimba dan campur dengan tiga sendok makan bubuk kunyit . Tambahkan susu, jika perlu, untuk membuat pasta yang halus. Oleskan pada area yang membutuhkan perawatan. Biarkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air hangat.
berbagai jenis gaya rambut untuk wanita
Untuk Kulit Lelah
Ke menyembuhkan kulit lelah Anda , ambil beberapa lembar daun nimba dan rendam dalam air sampai lunak. Buat pasta halus dari daun nimba yang direndam dan oleskan pada wajah Anda. Jangan menyimpannya di wajah Anda selama lebih dari 15 menit. Cuci dengan air dingin.
Hal Yang Perlu Diketahui Sebelum Menggunakan Minyak Neem Pada Kulit
Meskipun baunya menyengat, sifat penyembuhan dan menenangkan dari minyak nimba telah memberikannya tempat penting yang layak dalam rutinitas perawatan kulit dan rambut sehari-hari dari semua jenis kulit. Ini benar-benar tidak beracun dan aman untuk penggunaan luar.
- Minyak nimba sangat ampuh. Itu harus selalu diencerkan dalam minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak jojoba.
- Jika Anda melihat tanda-tanda gatal-gatal, alergi, sesak napas, dokter harus segera dihubungi.
Minyak nimba beracun jika dikonsumsi, jadi tidak boleh dikonsumsi. - Jika ini pertama kalinya Anda menggunakan minyak nimba, mulailah dengan mencoba sedikit, diencerkan di area kecil kulit Anda, jauh dari wajah Anda. Jika kemerahan atau gatal berkembang, Anda mungkin ingin mengencerkan minyak lebih lanjut atau menghindari menggunakannya sepenuhnya.
- Saat menggunakan minyak nimba untuk area tubuh dan kulit kepala yang lebih luas, campur dengan minyak pembawa yang menenangkan seperti kelapa, jojoba, atau biji anggur atau minyak lavender untuk mengurangi potensi dan bau. Anda juga bisa tambahkan beberapa tetes minyak nimba ke sampo biasa Anda .
- Minyak nimba juga tidak dianjurkan untuk orang yang menderita multiple sclerosis, lupus, dan radang sendi .
- Minyak nimba juga mengurangi efek obat-obatan dan oleh karena itu, harus benar-benar dihindari jika Anda baru saja menjalani transplantasi organ.
- Orang yang menderita diabetes harus memantau kadar gula mereka dengan hati-hati saat menggunakan minyak nimba, dan berkonsultasi dengan dokter mereka untuk perubahan dosis obat saat menggunakan minyak nimba.
- Minyak nimba dapat menyebabkan alergi kontak atau iritasi jika digunakan dalam konsentrasi yang lebih tinggi, selalu berhati-hati dengan penggunaannya.
(Masukan ahli yang dibagikan oleh Dr Rinky Kapoor, Dr Smriti Naswa Singh dan Dr Kiran Godse)
FAQ Tentang Minyak Neem
Gambar: 123rf
T: Dapatkah saya mengoleskan minyak nimba langsung ke wajah saya?
A: Minyak nimba sangat ampuh ; itu harus selalu diencerkan dalam minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak jojoba. Minyak pertama-tama harus dioleskan pada kulit di belakang telinga atau sisi dalam lengan, sebagai titik kecil dengan cotton bud, dan reaksi alergi karena sensitivitas harus diamati selama 48 jam. Jika tidak ada sensasi kemerahan, terbakar, atau perih, minyak bisa digunakan.
T: Bisakah Anda membiarkan minyak nimba semalaman?
A: Selalu oleskan minyak nimba encer . Anda tidak boleh meninggalkan kombinasi minyak nimba dan minyak pembawa di wajah selama lebih dari satu jam.
T: Apa manfaat minyak nimba untuk kulit?
A: Minyak nimba telah memberikannya tempat penting yang layak dalam rutinitas perawatan kulit dan rambut sehari-hari untuk semua jenis kulit. Ini benar-benar tidak beracun dan aman untuk penggunaan luar. Dari perawatan jerawat hingga penghilangan noda dan sifat anti-penuaan, minyak nimba bermanfaat untuk kulit dalam banyak hal .
Baca juga: Cara Menggunakan Minyak Atsiri Untuk Meningkatkan Produktivitas Dan Kepositifan
