Memijat rambut dan kulit kepala Anda dengan minyak yang bermanfaat adalah rahasia kuno yang dikenal oleh wanita India untuk rambut berkilau yang sehat. Pijat minyak secara teratur memiliki beberapa manfaat langsung dan tidak langsung yang terbukti untuk kulit kepala dan rambut, termasuk meningkatkan sirkulasi, pengkondisian dalam, relaksasi, mengurangi stres, dan banyak lagi.
Baca terus untuk mengetahui manfaat pijat minyak, minyak terbaik untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut, dan cara yang tepat untuk memijat kulit kepala Anda!
satu. Manfaat pijat minyak
dua. Minyak terbaik untuk rambut
3. Metode terbaik untuk meminyaki rambut
Empat. Pijat minyak panas
5. Anjuran dan larangan
Manfaat pijat minyak
Meningkatkan pertumbuhan rambut
Rambut terbuat dari protein dan dengan demikian, membutuhkan vitamin dan nutrisi lain yang cukup untuk tumbuh dengan baik. Minyak rambut bertindak sebagai agen pengisian, memberi rambut Anda nutrisi yang dibutuhkannya. Selain itu, memijat minyak ke kulit kepala membantu membuka pori-pori dan memfasilitasi penyerapan minyak yang lebih baik. Pijat minyak secara teratur membantu membalikkan efek merusak dari bahan kimia dan perawatan rambut lainnya, meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat akar, dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Indulekha Bringha Oil bekerja tidak hanya dengan mengurangi kerontokan rambut tetapi juga menghidupkan dan meregenerasi rambut.
Memperkuat rambut
Rambut lepek, rata, sangat kering atau berminyak berlebih, ujung bercabang, dan rambut patah adalah tanda-tanda akar yang lemah. Alasan umum untuk akar melemah termasuk suhu dingin, pola makan yang buruk, panas dari alat penata rambut, produk rambut tertentu, dll. Meskipun normal untuk kehilangan 100-150 helai rambut sehari, jika Anda mengalami lebih banyak rambut rontok, pijat minyak secara teratur dapat sangat membantu. menguntungkan Anda. Pijat minyak meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, memfasilitasi transfer nutrisi ke akar dengan mudah. Minyak rambut juga membuka pori-pori di kulit kepala, meningkatkan kesehatan akar dan pertumbuhan rambut.
Melindungi batang rambut
Rambut secara alami bersifat hidrofobik atau menolak air, karena minyak alami diproduksi di kulit kepala. Sementara minyak alami berfungsi untuk menjaga helai rambut tetap lembab dan ternutrisi, perubahan cuaca, produk kimia rambut, alat panas, polusi, air yang mengandung klor, dan sejumlah faktor lain yang merusak kesehatan rambut dan membuatnya kering, dehidrasi, dan kasar. Rambut yang tampak lemas dan tidak bernyawa biasanya keropos karena lapisan pelindung luarnya telah rusak. Kelembaban atau pencucian rambut menyebabkan molekul air menembus batang rambut dan membuat helaian rambut mengembang atau membengkak. Karena lapisan terluar dari helai rambut, yang disebut kutikula, tidak dapat mengembang seperti lapisan dalam, ia akhirnya melengkung ke luar, membentuk tekstur yang tidak rata dan bersisik, bukannya halus. Meminyaki rambut secara teratur melindungi batang rambut dengan membuatnya hidrofobik, mencegah molekul air menembusnya dan menyebabkan kerusakan.
Menambahkan kilau dan kilau ke kunci Anda
Kilau yang indah adalah salah satu fitur paling menarik dari rambut sehat. Minyak rambut meningkatkan kilau dengan membuat batang rambut hidrofobik, yang mencegah kutikula luar membengkak dan membentuk tekstur bersisik. Kutikula yang halus dan berkilau berkontribusi pada rambut yang bersinar dan sehat. Kerusakan akibat panas menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mengembangkan ujung bercabang. Pijat minyak secara teratur dapat merawat rambut bercabang dan menyuburkan rambut dari dalam ke luar agar rambut tetap terlihat bersinar dan indah.
Mencegah infeksi
Ketika pori-pori kulit di kulit kepala tersumbat, hal itu dapat menyebabkan masalah kecil hingga besar seperti iritasi hingga infeksi bakteri atau jamur. Infeksi selanjutnya dapat menyebabkan ketombe dan juga menyediakan lingkungan pertumbuhan yang cocok untuk kutu rambut, yang mengakibatkan kerontokan rambut. Perhatikan bahwa ada bakteri baik yang ada di kulit kepala Anda setiap saat, dan pemolesan secara teratur dengan bahan anti-bakteri alami seperti madu dapat menyehatkan kulit kepala dan mencegah infeksi. Jika Anda melihat kulit kepala Anda lunak di beberapa tempat atau telah mengembangkan bintik-bintik merah, konsultasikan dengan dokter kulit segera.
Mencegah ketombe
Ketombe adalah penyebab utama rambut rontok dan perubahan cuaca serta polusi berperan dalam memperburuk situasi. Ketombe dihasilkan dari kulit kepala yang kering, menyebabkan gatal, kerusakan pada akar, rambut patah dan rambut rontok, dan juga menyediakan lingkungan pertumbuhan yang sesuai bagi kutu. Ketombe pada dasarnya adalah sel-sel kulit mati, sering mempengaruhi individu dengan kulit kepala yang terlalu kering, kekeringan itu sendiri, yang timbul dari kelenjar sebaceous yang ada pada kulit yang memproduksi sedikit atau tidak ada minyak alami. Pijat minyak secara teratur tidak hanya dapat menjaga kulit kepala tetap ternutrisi, tetapi juga membantu kelenjar minyak menghasilkan minyak alami yang cukup. Perhatikan bahwa minyak berlebih juga dapat menghambat pertumbuhan dengan menyumbat pori-pori, jadi bersihkan dengan sampo ringan untuk mencapai keseimbangan yang cocok untuk rambut Anda.
Mencegah beruban
Rambut beruban prematur adalah masalah umum terlihat pada anak-anak dan orang dewasa saat ini. Biasanya timbul karena kekurangan vitamin dan protein dalam makanan. Meskipun demikian, ada beberapa alasan yang berkontribusi terhadap uban dini, salah satunya adalah kecenderungan genetik. Sama seperti melanin yang ada di kulit yang memberikan warnanya, begitu juga untuk rambut. Semakin tinggi konsentrasi melanin, semakin gelap warna rambut; kurangnya melanin menyebabkan beruban. Pijat minyak secara teratur membantu mempertahankan warna rambut Anda. Karena minyak juga membentuk selubung pelindung di sekitar helaian rambut, mereka terlindungi dari polusi dan sinar UV yang dapat berkontribusi pada pencerah rambut.
Menenangkan pikiran dan tubuh
Memijat kulit kepala dengan minyak suam-suam kuku memfasilitasi sirkulasi darah dan menenangkan kapiler dan saraf. Pijat minyak menenangkan pikiran dan tubuh Anda, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati. Karena stres adalah penyebab kerontokan rambut, pijatan minyak secara teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Penelitian juga menunjukkan bahwa itu meningkatkan penglihatan!
Minyak terbaik untuk rambut
Minyak kelapa
Minyak kelapa secara alami anti-bakteri dan anti-jamur dan membantu menenangkan kulit kepala. Studi menunjukkan minyak kelapa murni adalah anti-inflamasi, sehingga minyak yang ideal untuk mengatasi kerontokan rambut karena peradangan adalah alasan fisiologis di balik rambut rontok. Ini juga bertindak sebagai pelembab yang hebat dan meningkatkan kilau dan kilau.
Minyak almond
Minyak ringan dan tidak lengket ini dikemas dengan kebaikan vitamin E yang menutrisi rambut, menjaga kelembapannya, dan membuat rambut kuat dan berkilau. Minyak almond juga menyehatkan kulit kepala dan membantu mengurangi ketombe. Minyak Indulekha Bringha memiliki minyak almond dan kelapa sebagai minyak pembawa, diresapi dengan kebaikan herbal ayurveda yang meningkatkan pertumbuhan rambut.
Minyak zaitun
Minyak ini luar biasa untuk aplikasi topikal dan konsumsi non-panas. Itu dikemas dengan asam lemak esensial yang merevitalisasi kulit kepala, menutrisi akar rambut, dan mendorong pertumbuhan rambut. Minyak rambut yang sangat melembabkan, minyak zaitun kaya akan vitamin E, nutrisi penting untuk pertumbuhan rambut. Asam oleat yang ada dalam minyak ini dengan mudah menembus batang rambut dan mengunci kelembapan.
Minyak jarak
Minyak jarak bekerja sangat baik untuk rambut dan merupakan minyak kosmetik yang populer. Individu yang menghadapi kerontokan rambut memiliki kelebihan hormon prostaglandin atau PGD2 dalam tubuh mereka; penelitian menunjukkan bahwa hormon ini dapat dihambat oleh zat yang ditemukan dalam minyak jarak, sehingga meningkatkan pertumbuhan rambut dan memperlambat kerontokan rambut.
minyak wijen
Digunakan dalam banyak persiapan ayurveda sebagai minyak dasar, minyak wijen meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengobati infeksi kulit kepala. Ini paling baik digunakan sebagai perawatan minyak panas untuk mengkondisikan rambut, memberi nutrisi pada kulit kepala, dan mengobati ketombe.
Minyak argan
Diperoleh dari inti pohon argan, minyak argan kaya akan antioksidan, tokoferol, dan polifenol yang melawan kerusakan oksidatif. Ini mengurangi peradangan dan membantu memperbarui kulit lebih cepat.
Minyak jojoba
Dikenal karena penggunaannya dalam perawatan kecantikan dan kosmetik, minyak jojoba dapat membantu melonggarkan dan menghilangkan penumpukan di kulit kepala yang menghambat pertumbuhan rambut dengan menghalangi folikel rambut. Minyak ini efektif dalam melembabkan rambut dan melindunginya dari kerusakan eksternal. Bagian terbaiknya adalah minyak jojoba bersifat hipoalergenik dan tidak akan membahayakan rambut atau kulit kepala Anda dengan cara apa pun.
Metode terbaik untuk meminyaki rambut
Pra-sampo
Wanita India telah mengikuti metode ini sejak zaman kuno! Meminyaki rambut sebelum keramas membuat rambut menjadi hidrofobik, mencegah kerusakan pada kutikula rambut.
Perawatan semalam
Jika Anda memiliki rambut yang sangat kasar, kering, dan kasar, perawatan minyak semalaman akan membantu Anda. Pilih minyak dengan penetrasi tinggi dan pijat ke kulit kepala, sebarkan secara merata melalui helai rambut. Campurkan minyak esensial dan minyak pembawa yang sesuai untuk jenis rambut Anda! Kenakan topi mandi sebelum tidur – Anda juga dapat meletakkan handuk tua di atas bantal untuk menghindari menodai sarung bantal dan seprai. Keesokan paginya, cuci rambut menggunakan sampo ringan.
Pijat minyak panas
Pijat minyak hangat dikatakan lebih efektif daripada pijat minyak dingin karena panas dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga meningkatkan suplai nutrisi ke folikel rambut. Rambut juga menyerap minyak lebih baik saat lebih hangat. Berhati-hatilah agar minyak tidak terlalu panas karena dapat melepuh kulit Anda – panaskan minyak secukupnya sehingga cukup panas untuk disentuh tanpa membakar kulit Anda. Jangan terlalu panas karena dapat merusak nutrisi.
• Basahi rambut dengan air dan oleskan minyak ke kulit kepala dan rambut. Biarkan selama yang Anda inginkan. Cuci dengan sampo ringan.
• Sisik kutikula yang terangkat akan mudah menyerap minyak. Jika meminyaki setelah mencuci rambut, hindari mengoleskannya ke akar karena dapat membebani rambut Anda.
• Jika Anda kekurangan waktu, cukup campurkan beberapa tetes minyak rambut dengan kondisioner Anda dan pijat ke helai rambut.
• Isi mangkuk dengan air dan tambahkan satu sendok makan minyak rambut ke dalamnya. Gosok dan rendam rambut Anda di dalamnya selama 15-20 menit. Bungkus handuk di sekitar kepala Anda untuk memaksimalkan manfaat, biarkan selama satu jam atau lebih. Cuci bersih dengan sampo ringan.
• Isi botol semprot dengan air dan tambahkan beberapa tetes minyak rambut. Kocok dengan baik dan semprotkan ke rambut basah. Ini memelihara rambut dan melindunginya dari kerusakan yang disebabkan oleh prosedur dan alat penataan panas.
• Oleskan rambut ke kulit kepala dan rambut kering. Rendam handuk dalam air hangat dan peras. Bungkus di sekitar kepala untuk meningkatkan sifat penyembuhan minyak.
Anjuran dan larangan
• Saat meminyaki rambut, jangan membuang semua minyak ke kepala Anda; celupkan jari-jari Anda ke dalam minyak, buat partisi di rambut Anda dengan jari-jari Anda, dan oleskan dengan lembut ke kulit kepala. Minyak Indulekha Bringha dilengkapi dengan sisir selfie – mekanisme pengeluaran unik yang membantu dalam aplikasi.
• Ada kemungkinan rambut rontok Anda disebabkan oleh teknik pemijatan yang tidak tepat; menggosokkan minyak ke kulit kepala menggunakan telapak tangan kemungkinan akan menyebabkan kerusakan. Pijat kulit kepala Anda menggunakan ujung jari Anda selama 10-15 menit untuk meningkatkan sirkulasi darah. Menahan diri dari menarik-narik rambut Anda.
• Salah satu aturan yang harus dipatuhi saat memijat kulit kepala adalah tidak menggunakan kuku. Teknik pijat terdiri dari dua jenis - effleurage dan petrissage. Effleurage menggunakan gerakan membelai dan melingkar tangan, sementara petrissage melibatkan mengangkat dan menguleni kulit kepala. Yang pertama paling direkomendasikan dan bermanfaat.
• Pertimbangkan untuk mengoleskan minyak pada kulit kepala dengan sepotong kapas – lebih lembut daripada jari Anda.
• Menggunakan lebih banyak minyak rambut dari yang diperlukan tidak akan membuat rambut Anda bagus. Anda juga akan membutuhkan lebih banyak sampo untuk mencucinya. Jadi ingatlah untuk menggunakan minyak yang cukup, tetapi jangan menyiram rambut dan kulit kepala Anda ke dalamnya.
• Selalu singkirkan simpul dan kusut sebelum memijat rambut Anda atau Anda akan mendapatkan lebih banyak kusut yang menyebabkan kerusakan.
• Ingatlah bahwa akar rambut cenderung mengendur setelah pemijatan kepala, jadi hindari mengikat rambut terlalu kencang karena dapat menyebabkan rambut rontok.
• Meminyaki rambut secara teratur adalah suatu keharusan untuk mendapatkan manfaat maksimal, tetapi terlalu sering dan Anda dapat melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan untuk kunci Anda. Tetaplah memijat tidak lebih dari dua kali seminggu. Ingatlah bahwa keramas terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami kulit kepala dan rambut, memperburuk kondisi kulit dan rambut.
• Pilih minyak pembawa dan minyak esensial yang sesuai untuk kulit kepala dan jenis rambut Anda dan atasi masalah khusus yang Anda miliki. Misalnya, minyak almond bergizi dan mencegah ketombe sementara minyak argan sangat bagus untuk rambut kering keriting.
• Berikan waktu pada kulit kepala dan rambut Anda untuk menyerap semua kebaikan minyak. Tunggu setidaknya 30 menit hingga satu jam sebelum keramas.
• Hindari menata rambut dengan panas setelah merawat rambut Anda dengan sebaik-baiknya.
Sekarang setelah Anda membaca semua yang perlu Anda ketahui tentang pijat minyak dan manfaatnya, lanjutkan dan berikan jenis nutrisi yang tepat untuk rambut Anda!
