Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Anirban Lahiri percaya diri di depan RBC Heritage
- Masalahnya bukan kekurangan: Kementerian Kesehatan mengecam pernyataan 'salah kelola' vaksin COVID
- Daftar Semua Voucher Data Entry Level Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, Dan BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Jaggery, Jaggery | Manfaat kesehatan Gur di musim dingin | Manfaat makan jaggery di musim dingin. BoldskyMusim dingin adalah musim yang didelegasikan untuk secangkir kopi panas, pakaian hangat, pelukan hangat dengan orang yang Anda cintai dan menikmati istirahat dari panas, bukan?
Ya, seperti halnya kita semua menyukai musim dingin, seringkali, ketika kondisi cuaca turun di bawah tingkat tertentu, cuaca bisa menjadi terlalu dingin dan perubahan suhu yang tiba-tiba ini dapat menyebabkan berbagai penyakit pada manusia.
Saat Anda sakit selama bulan-bulan musim dingin, Anda mungkin tidak dapat menikmati liburan musim dingin dan perayaan Natal / Tahun Baru sepenuhnya!
Misalnya, bayangkan Anda terserang flu atau pilek parah karena suhu rendah dan kantor Anda mengadakan pesta Natal pada minggu yang sama, akan sangat mengecewakan untuk tetap di rumah dan melewatkan semua kesenangan, bukan?
Jadi, sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda selama bulan-bulan musim dingin, karena penurunan suhu yang tiba-tiba dapat membuat Anda agak tidak sehat, jika Anda tidak memiliki sistem kekebalan yang kuat.
minyak rambut untuk pertumbuhan rambut
Sekarang, kita mungkin sudah tahu bahwa ada sejumlah bahan alami tepat di dapur kita yang bisa membantu menyembuhkan dan mencegah sejumlah penyakit.
Di masa lalu, sebelum diperkenalkannya obat-obatan modern, nenek moyang kita memanfaatkan bahan-bahan yang tersedia secara alami untuk mencegah dan mengobati penyakit dan ternyata baik-baik saja!
Jadi sudah cukup buktinya bahwa ramuan alami memang mempunyai kekuatan untuk menyembuhkan, hanya saja kita harus menyadarkan diri kita sendiri akan berbagai khasiat obatnya,
Sekarang, sebagian besar dari kita pasti tahu tentang jaggery, bahan manis yang digunakan untuk membuat berbagai manisan dan ditambahkan ke hidangan tertentu untuk menambah rasa manis.
Jaggery terbuat dari sari tebu pekat dan mengandung lebih sedikit kalori dan lemak, dibandingkan dengan gula putih.
Jadi, jaggery digunakan oleh orang-orang yang mencoba menurunkan berat badan, oleh orang-orang yang sadar kebugaran dan bahkan pasien diabetes yang dapat menggunakan jaggery tanpa rasa takut!
Sekarang, lihat bagaimana jaggery dapat membantu kesehatan kita selama musim dingin.
1. Meningkatkan Imunitas
Menurut sejumlah penelitian di seluruh dunia, kekebalan kita cenderung melemah selama bulan-bulan musim dingin, ketika suhu sangat rendah karena sel-sel tubuh bekerja keras untuk menjaga suhu tubuh normal dan berada di bawah tekanan. Jadi, selama musim dingin, kita mungkin lebih sering terkena penyakit seperti flu, pilek, batuk, dll.
Jaggery kaya akan nutrisi seperti seng dan juga memiliki antioksidan yang bekerja sama untuk meningkatkan kekebalan Anda secara efektif dan membantu tubuh Anda melawan penyakit secara alami, sehingga Anda tetap sehat selama musim dingin.
masker rambut buatan sendiri untuk rambut rontok
2. Meningkatkan Fungsi Paru-paru
Banyak dari kita akan mengalami fakta bahwa batuk, mengi, sakit tenggorokan, flu biasa, dll., Sangat umum terjadi selama bulan-bulan musim dingin, terutama pada orang tua dan anak-anak. Ini karena udara dingin dapat menurunkan suhu tubuh dan melemahkan fungsi paru-paru, sehingga mempengaruhi sistem pernapasan Anda secara negatif.
Mengkonsumsi jaggery secara teratur selama bulan-bulan musim dingin dapat membantu mencegah dan mengobati penyakit pernapasan yang disebutkan di atas karena jaggery dapat meningkatkan suhu tubuh dan meningkatkan kesehatan paru-paru. Selain itu, jaggery juga memiliki sifat anti alergi yang dapat mencegah alergi pilek dan batuk saat musim dingin.
3. Mengurangi Nyeri Sendi
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal telah menderita nyeri sendi atau nyeri otot jangka panjang, Anda akan menyadari fakta bahwa nyeri ini dapat meningkat selama bulan-bulan musim dingin, karena suhu yang rendah dapat menghambat sirkulasi darah yang baik di dalam tubuh dan memperburuknya. rasa sakit.
Jadi, mengonsumsi sepotong kecil gula merah organik setiap hari selama musim dingin dapat meningkatkan suhu tubuh Anda dan meredakan nyeri sendi. Selain itu, antioksidan dalam jaggery dapat meningkatkan aliran darah ke persendian, sehingga semakin mengurangi rasa sakit.
