Wanita hamil: Bukankah luar biasa jika Anda bisa minum ramuan ajaib yang menghilangkan mual di pagi hari, memperkuat rahim Anda, mempersingkat persalinan Anda dan mengurangi kemungkinan Anda mengalami komplikasi kelahiran? Ya, itu ada (semacam), dan itu disebut teh daun raspberry merah. Inilah kesepakatannya.
Apa itu teh daun raspberry merah?
Ini adalah teh yang terbuat dari daun tanaman raspberry merah, yang berasal dari Eropa dan beberapa wilayah Asia. Ini telah disebut-sebut sebagai obat berabad-abad untuk berbagai penyakit selama kehamilan—yaitu, mengurangi mual dan muntah, memperkuat rahim dan memperpendek persalinan dan mengurangi komplikasi selama persalinan (seperti mencegah kebutuhan forsep dan mencegah pendarahan setelah lahir). Oh, dan sayangnya, rasanya tidak seperti raspberry seperti namanya, tapi seperti teh hitam standar.
Dan apakah itu benar-benar berfungsi?
Sepertiga bidan di Amerika Serikat merekomendasikan teh daun raspberry merah untuk merangsang persalinan, menurut sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan oleh Kedokteran Integratif . Studi lain yang dilakukan oleh Asosiasi Perawat Holistik di New South Wales menemukan bahwa wanita yang minum teh 11 persen lebih kecil kemungkinannya dibandingkan mereka yang tidak membutuhkan forsep saat melahirkan. Bahkan Asosiasi Kehamilan Amerika menyetujui, menyarankan bahwa teh dapat dikonsumsi dengan aman saat hamil dan keduanya dapat mengurangi lama persalinan dan mengurangi kemungkinan membutuhkan persalinan yang dibantu atau operasi caesar. Dan apakah Anda hamil atau tidak, teh daun raspberry merah telah ditunjukkan oleh beberapa penelitian untuk meredakan kram, mual dan muntah. Menang, menang, menang.
Oke, saya dijual. Di mana saya bisa mendapatkannya?
Konsultasikan dengan OB-GYN atau bidan Anda sebelum meminum teh daun raspberry merah (dan tanyakan seberapa sering Anda harus meminumnya). Karena merangsang dasar panggul, beberapa dokter mungkin merekomendasikan menunggu sampai trimester kedua atau ketiga untuk mencobanya. Jika dia memberi Anda lampu hijau, ambil di toko makanan kesehatan mana pun atau beli di Amazon .
TERKAIT: 9 Hal Pertama yang Harus Anda Lakukan Saat Mengetahui Anda Hamil
