Mengapa Minum Buttermilk Lebih Baik Daripada Kopi Di Pagi Hari?

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

  • 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival IniChaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 6 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana! Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
  • 8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
  • 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kesehatan Nutrisi Nutrisi oi-Praveen Oleh Praveen Kumar | Diperbarui: Selasa, 1 Agustus 2017, 16:11 [IST]

Di daerah pedesaan India, orang-orang mengonsumsi buttermilk dalam dosis harian dan ya, mereka menikmati manfaat kesehatannya. Terutama, selama musim panas, buttermilk membantu menahan panas.



Buttermilk terbuat dari dadih, air dan beberapa bumbu. Daun kari, biji jintan, garam dan bubuk jahe menjadi bahan utama buttermilk.



Karena dadih mengandung bakteri menguntungkan, buttermilk baik untuk pencernaan dan juga rendah kalori. Padahal, mereka yang mengalami sembelit bisa minum segelas buttermilk di pagi hari.

minyak vitamin e untuk bibir
Himpunan

Mengurangi Sensasi Terbakar

Saat Anda menderita asam lambung, meminum buttermilk dapat mendinginkan perut Anda yang terbakar. Itu juga dapat meminimalkan iritasi yang disebabkan oleh refluks asam.



Himpunan

Ini Menyiram Dan Menenangkan

Saat Anda minum segelas buttermilk, perut Anda terasa tenang. Ini karena ia menghilangkan zat yang mengiritasi lapisan perut Anda.

Juga, ketika daun kari, biji jintan dan bubuk merica ditambahkan ke dalam buttermilk, itu cenderung menawarkan kualitas pengobatan pada buttermilk.



Himpunan

Meningkatkan Pencernaan

Setelah makan berat, jika merasa tidak nyaman, minumlah saja segelas buttermilk yang ditambahkan bubuk jahe. Ini akan meningkatkan pencernaan Anda dan juga mencegah bersendawa.

Himpunan

Obat Untuk Dehidrasi

Saat Anda mengalami dehidrasi, minumlah segelas susu mentega yang diberi sedikit bumbu dan garam. Anda akan merasa terhidrasi bahkan di iklim panas.

Himpunan

Nutrisi

Dalam hal nutrisi, buttermilk menawarkan kalium, protein, kalsium, dan vitamin B kompleks.

Himpunan

Pengobatan Untuk Diare

Jika Anda menderita diare, ambil secangkir buttermilk dan campur setengah sendok teh bubuk jahe kering ke dalamnya dan aduk rata. Konsumsilah 3 kali sehari dan diare Anda akan sembuh dalam beberapa hari.

cara menghilangkan rambut yang tidak diinginkan dari tubuh
Himpunan

Mengontrol Tingkat Kolesterol

Minum segelas buttermilk juga membantu mengendalikan kadar kolesterol Anda. Selain itu, protein bio-aktif yang ada dalam buttermilk diketahui memiliki sifat antikanker, antibakteri, dan anti virus. Minum susu mentega juga baik untuk tekanan darah Anda.

Horoskop Anda Untuk Besok