Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Tidak ada yang bisa menggantikan air jika Anda memikirkan ramuan ajaib untuk memuaskan dahaga Anda di musim panas. Tapi, bagaimana dengan yang terbaik kedua? Tidak diragukan lagi, dengan semua nutrisi yang diperlukan, jus tebu masuk dalam daftar minuman teratas yang bisa Anda coba di musim panas.
Manfaat kesehatan dari minum jus tebu di musim panas berkisar dari mendinginkan tubuh Anda dari panas hingga menyehatkan tubuh Anda dengan semua nutrisi yang ramah musim panas.
Musim panas membawa ketidaknyamanan mulai dari kulit kecokelatan ringan hingga dehidrasi dan infeksi serius. Sesuatu yang sederhana seperti meminum segelas jus tebu dapat menghindari sebagian besar masalah ini.
Baca juga: Obat Jus Tebu Untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Jus tebu akan membuat Anda tetap aktif sepanjang hari dengan khasiatnya yang meningkatkan energi. Hal penting lainnya adalah ini dapat digunakan oleh pasien diabetes juga tanpa takut terjadi peningkatan kadar glukosa yang tidak normal dalam tubuh.
Anda bisa mencoba menambahkan rasa yang berbeda sesuai pilihan Anda untuk membuat minuman lebih enak. Saat Anda pergi keluar, simpan jus di botol air Anda.
Jadi, pelajari manfaat kesehatan yang luar biasa dari minum jus tebu di musim panas. Mengetahui hal ini pasti akan menjadikan jus tebu sebagai minuman favorit Anda.
1. Hidrasi
Dehidrasi adalah masalah kesehatan terpenting yang akan Anda hadapi selama musim panas. Jus tebu adalah salah satu pilihan terbaik yang akan memuaskan selera Anda juga. Setelah tubuh Anda terhidrasi, sebagian besar masalah kesehatan akan teratasi.
2. Mengisi Elektrolit
Jus tebu kaya akan kalsium, magnesium, kalium, zat besi, dan mangan. Ini menjadikannya minuman terbaik yang dapat mengisi kembali elektrolit yang hilang melalui keringat. Ini akan menjaga keseimbangan elektrolit dan air tubuh dalam kondisi baik di musim panas.
3. Mengobati Kelelahan
Musim panas bisa membuatmu lelah. Segelas jus tebu akan menjaga energi Anda dengan kandungan glukosa alami yang tinggi di dalamnya. Ini akan meningkatkan kekuatan otot Anda dan membuat Anda tetap aktif.
4. Kesehatan Kulit
Musim panas akan membuat kulit Anda kering dan angin kering akan membuat kondisi semakin parah. Asam alfa-hidroksi (atau AHA) dalam jus tebu dapat membantu menjaga kulit Anda tetap sehat dan bercahaya. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan terbaik dari minum jus tebu di musim panas.
5. Hati yang Sehat
Detoksifikasi tubuh yang tepat hanya mungkin dilakukan dengan bantuan hati yang sehat. Jus tebu adalah pilihan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan hati Anda. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jus tebu membantu melindungi hati dari kerusakan.
6. Meningkatkan Pencernaan
Jika Anda memiliki masalah gangguan pencernaan, terutama selama musim panas, jus tebu akan menjadi pilihan terbaik Anda. Faktor utamanya adalah tingginya jumlah kalium di dalamnya. Selain itu, jus tebu akan mencegah infeksi perut dan meningkatkan gerakan peristaltik.
7. Mencegah Infeksi Saluran Kemih
Dehidrasi meningkatkan risiko infeksi saluran kemih. Mengonsumsi jus tebu adalah cara terbaik untuk mencegahnya. Sifat alkali dari sari tebu merupakan agen antibiotik yang baik. Ini juga akan menghilangkan rasa sakit dan sensasi terbakar akibat infeksi saluran kemih.
8. Mencegah Infeksi Lain
Jangan khawatir tentang infeksi di musim panas. Nikmati musim panas Anda di luar ruangan tanpa takut infeksi. Yang harus Anda lakukan adalah minum jus tebu setidaknya tiga kali dalam seminggu. Ini akan menjauhkan sebagian besar infeksi dengan sifat antibakteri yang sangat baik dari tebu.
Oleh karena itu, manfaat kesehatan yang luar biasa dari minum jus tebu di musim panas ini akan membuat minuman favorit Anda semakin disukai.
