Mari kita bicara tentang seks, sayang. Secara khusus, mari kita bicara tentang kata-kata yang harus kita gunakan lebih sering (baik di dalam maupun di luar kamar) untuk hubungan yang lebih sehat dan bahagia. Kami menghubungi Rosara Torrisi, PhD dari Institut Terapi Seks Long Island , tentang kata-kata yang dia harap akan lebih sering digunakan pasangan (dan kata-kata yang harus mereka masukkan ke dalam brankas).
masker telur untuk pertumbuhan dan ketebalan rambut
Dua Kata yang Harus Dipeluk oleh Pasangan
'Mungkin'
Kata 'mungkin' dapat membuka percakapan dan kemungkinan baru, kata Dr. Torrisi kepada kita. Katakanlah, misalnya, bahwa pasangan Anda ingin memperkenalkan beberapa permainan peran ke dalam kehidupan seks Anda. [Dengan] mengatakan 'Tidak pernah, tidak mungkin!' Anda menutup pasangan Anda dan beberapa potensi kenikmatan dan pertumbuhan, kata Dr. Torrisi. Tapi kata mungkin memungkinkan percakapan tentang mengapa mereka tertarik, mengapa mereka ingin melakukan ini dengan Anda dan bagi Anda untuk menjelajahi apa yang mungkin Anda sukai juga. Dan hei, itu sangat keren jika ternyata bermain pura-pura bukan milikmu. Tetapi dengan membicarakannya, Anda dapat mempelajari sesuatu tentang pasangan Anda dan bahkan mungkin menemukan sesuatu yang baru untuk dinikmati bersama.
'Kompersi'
Sejujurnya, kami belum pernah mendengar kata 'compersion' sebelumnya, tetapi kami menyukai artinya: kebalikan dari kecemburuan. Pemaksaan adalah tentang merasakan cinta untuk pasangan Anda saat mereka menikmati sesuatu atau orang lain, jelas Dr. Torrisi. Kata ini digunakan secara teratur oleh komunitas poliamori untuk menggambarkan bagaimana perasaan Anda ketika pasangan Anda berbagi waktu dan seksualitas dengan orang lain, tetapi maknanya sebenarnya dapat melampaui kamar tidur. Kita sering mengalami tekanan pada pasangan kita saat mereka menikmati waktu bersama sahabat mereka atau saat mereka berseri-seri setelah memenangkan pertandingan sepak bola, jelas Dr. Torrisi. Perasaan gembira untuk orang lain ini sering terjadi secara alami, tetapi juga merupakan keterampilan yang dapat (dan harus) dikembangkan. Jadi, daripada bersandar pada kecemburuan atau kecemburuan saat pasangan Anda menikmati sesuatu yang bukan tentang Anda (apakah itu menonton episode kobra kai atau berbicara dengan barista cantik), cobalah berlatih pemaksaan—Anda berdua akan lebih bahagia karenanya.
Dua Kata Yang Harus Dihindari Pasangan
'Selalu' dan 'tidak pernah'
cara menumbuhkan kuku lebih cepat dan kuat dalam seminggu
Selalu dan tidak pernah adalah kata-kata penghalang, kata Dr. Torrisi, menambahkan bahwa kata-kata itu tidak memungkinkan komunikasi yang lebih dalam dan lebih kaya. Kata-kata ini bisa berbahaya karena biasanya tidak realistis (benarkah pasangan Anda tidak pernah mencuci piring? Apakah kamu benar-benar? selalu orang yang memulai seks?) dan tidak mengizinkan nuansa apa pun. Yang terpenting, jika Anda mencari perubahan (seperti meminta pasangan Anda untuk meningkatkan frekuensi seksual Anda atau membuang sampah sembarangan), memberi tahu seseorang bahwa mereka selalu [atau tidak pernah] melakukan hal ini tidak akan memberi mereka ruang untuk berkembang. Faktanya, kata-kata ini cenderung mengarah pada argumen daripada percakapan yang bermakna. Alih-alih, coba jelaskan kepada mereka mengapa apa yang mereka lakukan itu menyakitkan atau sesuatu yang ingin Anda ubah, atau apa yang Anda lebih suka mereka lakukan.
TERKAIT: 2 Kata Kata Terapis Pasangan Akan Menyelamatkan Pernikahan Anda (dan 2 untuk Ditaruh di Vault)
