BULAN KESADARAN DIABETES 2019: 24 PENGOBATAN ALAMI UNTUK MELAWAN DIABETES - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang

Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
6 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kesehatan Diabetes Diabetes oi-Amritha K Oleh Amritha K. pada 2 November 2019

Setiap tahun, bulan November dirayakan sebagai Bulan Kesadaran Diabetes - dirayakan secara global untuk meningkatkan kesadaran tentang diabetes Tipe 1 dan Tipe 2. Tema Hari Diabetes Sedunia dan bulan kesadaran diabetes 2019 adalah 'Keluarga dan Diabetes'.

Bulan Kesadaran Diabetes 2019 juga bertujuan untuk fokus pada hubungan antara diabetes dan penyakit kardiovaskular. Pada bulan kesadaran ini, mari kita lihat berbagai cara alami yang dapat dilakukan seseorang untuk mengelola kondisi tersebut.

Menurut Federasi Diabetes Internasional, ada 72 juta pasien diabetes di India pada 2017. Semakin banyak orang yang menderita efek samping yang parah dan resistensi insulin cukup umum di antara orang-orang yang menggunakan obat diabetes modern. Fungsi metabolisme tubuh kita mengubah makanan yang Anda makan menjadi gula atau glukosa. Pada saat yang sama, pankreas melepaskan insulin, yang pada gilirannya membantu tubuh kita menggunakan glukosa ini untuk energi. Diabetes terjadi ketika tubuh Anda gagal memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, sehingga mengakibatkan peningkatan kadar gula darah ^[1] ^[dua] .

film bahasa inggris yang bagus untuk anak-anak

Dua jenis diabetes adalah diabetes tipe 1 (ketika tubuh Anda tidak mampu memproduksi insulin) dan diabetes tipe 2 (ketika tubuh Anda menjadi resisten terhadap insulin). Beberapa gejala diabetes adalah rasa haus yang ekstrim, infeksi, sering buang air kecil dan penglihatan kabur. Terlepas dari metode pengobatan dosis insulin yang biasa, penelitian telah mengungkapkan bahwa ada cara tertentu di mana seseorang dapat membatasi timbulnya penyakit. ^[3] .

Sebagian besar merupakan gangguan gaya hidup, kemajuan yang menjanjikan telah dibuat dalam ilmu Ayurveda untuk pengobatan diabetes melalui diet yang benar, terapi detoksifikasi, yoga dan latihan pernapasan dalam, serta perubahan gaya hidup secara keseluruhan. ^[4] ^[5] .

Lantas, adakah obat untuk mengatasi diabetes? Iya. Ada pengobatan rumahan tertentu dengan bahan-bahan yang sangat sederhana yang dapat digunakan untuk menghindari kesulitan pergi ke dokter sesekali. Nah untuk bagian yang benar dan menyembuhkan itu adalah ya, tidak untuk sisanya. Ada beberapa pengobatan rumahan untuk mencegah, menyembuhkan dan menjaga diabetes tetap terkendali.

Pengobatan Ayurveda, Herbal Dan Dapur Untuk Diabetes

Menurut Ayurveda, diabetes adalah kelainan metabolisme yang disebut Premeha dan ini terjadi karena Vata dosha, Pitta dosha dan Kapha Dosha. Penyebab utamanya adalah beberapa makanan yang meningkatkan penumpukan Kapha. Apakah pengobatan ayurveda membantu menyembuhkan diabetes? Tentu saja, ini tidak sepenuhnya dapat disembuhkan, tetapi dengan praktik Ayurveda yang berkelanjutan, Anda dapat mengendalikannya. Baca terus untuk mengetahui berbagai cara pengobatan ayurveda, herbal dan dapur dapat membantu dalam pencegahan dan penyembuhan diabetes. ^[6] ^[7] ^[8] ^[9] ^[10] ^[sebelas] .

1. Labu pahit

Buang biji 3-4 labu pahit dan gunakan blender ekstrak jus. Minum jus ini setiap hari saat perut kosong untuk mengurangi kadar gula darah dan merupakan salah satu pengobatan ayurveda umum untuk diabetes. Hal ini dikonfirmasi dalam studi 'Pare: Pendekatan Diet Untuk Hiperglikemia'.

2. Fenugreek

Rendam 4 sendok makan biji fenugreek semalaman. Hancurkan dan saring campuran ini dan kumpulkan air yang tersisa. Minum air ini setiap hari selama 2 bulan untuk mendapatkan hasil terbaik. Biji fenugreek membantu mengelola gejala dengan meningkatkan penggunaan gula oleh tubuh Anda dan membantu menyeimbangkan kadar insulin Anda.

3. Ambil daunnya

Salah satu obat terbaik untuk diabetes, ini membantu mengurangi kadar gula darah tinggi. Mengkonsumsi 2-3 lembar daun mimba dalam keadaan perut kosong setiap hari karena dapat meningkatkan produksi insulin. Ini adalah salah satu pengobatan terbaik untuk nefropati diabetik.

4. Daun murbei

Menurut Ayurveda, daun mulberry dapat mengontrol kadar glukosa darah. Asupan daun mulberry setiap hari saat perut kosong bisa sangat menurunkan kadar gula darah. Ia bahkan dapat mengontrol timbulnya diabetes.

5. Plum hitam (biji jamun)

Ambil satu sendok biji ini bersama dengan air hangat, dan ini dikenal sebagai obat yang efektif untuk mengobati diabetes. Mengunyah daun ini juga mencegah konversi pati menjadi gula dan mengurangi gejala diabetes.

6. Gooseberry (amla)

Mengkonsumsi jus amla, sekitar 20 ml dua kali sehari, dianggap baik untuk pasien diabetes. Bubuk buah amla juga bisa diminum dua kali sehari, setiap hari. Ini adalah salah satu pengobatan ayurveda teratas untuk pengobatan diabetes karena membantu menjaga gula darah pada tingkat yang stabil dan mencegah lonjakan setelah makan.

gel lidah buaya untuk wajah

7. Kulit pohon beringin

Konsumsi sekitar 50 ml rebusan ini, dua kali sehari. Panaskan 20 gram kulit batang dalam 4 gelas air. Bila Anda mendapatkan sekitar 1 gelas campuran tersebut, bisa dikonsumsi setelah membuatnya dingin. Kulit pohon beringin bermanfaat untuk mengobati diabetes karena mengandung prinsip hipoglikemik (glikosida).

8. Tepung labu

Pengobatan herbal yang sangat baik untuk diabetes, sayuran hijau mengandung peptida dan alkaloid mirip insulin yang mengurangi kadar gula dalam darah dan urin.

9. Daun kari

Pengobatan herbal untuk diabetes akan habis jika kita tidak menambahkan daun kari. Daun kari mengurangi kematian sel pada sel pankreas, karena menghasilkan insulin dalam tubuh kita. Dengan demikian, efektif membantu mengobati gejala diabetes.

10. Lidah buaya

Penelitian menunjukkan bahwa asupan jus lidah buaya dapat membantu meningkatkan kadar glukosa darah. Ini menurunkan kadar lipid darah dan mengurangi pembengkakan dan penyembuhan luka yang merupakan masalah diabetes.

11. Lada hitam

Pengobatan herbal luar biasa lainnya untuk diabetes adalah penggunaan lada hitam. Ini sangat bagus dalam penyembuhan, karena gangren adalah masalah utama pada diabetes. Enzim dalam lada hitam membantu memecah pati menjadi glukosa, secara efektif mengatur kadar glukosa darah dan menunda penyerapan glukosa ^[12] .

12. Kayu manis

Mengkonsumsi ramuan ini dapat membantu mengekang kadar gula darah Anda karena menurunkan resistensi insulin. Pada dasarnya, kayu manis membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh, sehingga menjadikannya salah satu obat terbaik untuk diabetes.

13. Teh hijau

Teh yang diinfuskan herbal memiliki sifat stimulasi produksi insulin dengan memicu fungsi pankreas.

14. Daun mangga

Pengobatan herbal diabetes tidak akan lengkap tanpa daun mangga yang ampuh. Rebus dengan air dan langsung diminum. Ini menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Cobalah merendam daun semalaman untuk efek yang lebih baik dan perut kosong keesokan harinya.

15. Daun kemangi

Semakin bermanfaat untuk diabetes tipe 2, daun kemangi membantu menurunkan kadar gula darah Anda. Daun kemangi mengurangi kenaikan glukosa darah dan juga membantu fungsi pankreas.

16. Kunyit

Menurut berbagai penelitian, kurkumin mungkin berperan dalam pencegahan diabetes. Ia juga ditegaskan memiliki kemampuan untuk menstabilkan kadar gula darah yang tidak merata di tubuh Anda ^[13] ^[14] .

cara mengasinkan sayuran

17. Pepaya

Buah-buahan ini meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan enzim ALT dan AST, yang merupakan penanda biologis pada diabetes.

18. Jahe

Digunakan dalam pengobatan hampir semua jenis penyakit dan kondisi kesehatan, ramuan ini diklaim bermanfaat dalam pengobatan diabetes. Ini membantu mengurangi kadar gula darah dan membantu mengatur respons insulin pada penderita diabetes.

19. Ginseng

Orang Tionghoa bersumpah dengan ramuan ini dapat mengobati berbagai gangguan kesehatan. Penelitian tertentu menemukan bahwa mengonsumsi ginseng secara teratur membantu mengelola gula darah dan hemoglobin terglikosilasi, yang merupakan jenis hemoglobin yang bertanggung jawab untuk mengelola gula darah. Ia juga kaya akan antioksidan dan meningkatkan sekresi insulin. Kapsul ginseng tersedia di semua toko kesehatan terkemuka ^[limabelas] .

20. Kamomil

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa ramuan ini mencegah perkembangan diabetes dan hiperglikemia. Orang yang minum teh ini memiliki jumlah glukosa yang lebih rendah dalam darahnya, yang menyebabkan penurunan kadar gula darah ^[16] ^[17] .

21. Minyak zaitun

Ini memperlambat penyerapan makanan yang dimakan bersama dengan minyak sehingga tidak akan ada peningkatan tajam glukosa darah. Minyak zaitun kaya akan Omega 9 dan Omega 3 yang membantu menjaga kelenturan pembuluh darah, memungkinkan aliran darah yang baik. Memasak makanan dengan minyak zaitun adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk mengendalikan diabetes.

22. Vijaysar churna

Ini juga dikenal sebagai Pterocarpus Marsupium atau Malabar kino, yang membantu menyembuhkan diabetes mellitus. Mungkin diminum dua kali sehari. Vijaysar juga bisa diminum dalam bentuk kubus dan bisa disimpan dalam air semalaman. Minumlah di pagi hari dengan perut kosong. Ini adalah salah satu pengobatan ayurveda terbaik untuk diabetes ^[18] .

23. Triphala

Ini banyak digunakan dalam pengobatan diabetes karena membantu menurunkan kadar gula dalam darah dan dengan demikian mencegah terjadinya diabetes. Anda dapat mengambil bagian Triphala yang sama, akar barberry, colocynth dan ngengat (20 ml). Ini bisa diambil bersama bubuk kunyit, sekitar 4 gram, dua kali sehari.

24. Koksinia menunjukkan

Agen antidiabetik yang kuat, coccinia indica mengatur pemecahan pati bahkan setelah mengonsumsi karbohidrat. Bahkan mencegah kerusakan organ vital lainnya akibat diabetes. Tentunya, ini adalah pengobatan ayurveda terbaik dan banyak digunakan untuk diabetes ^[19] .

Tips Mencegah Diabetes

Bagaimana cara mencegah diabetes? Jika Anda bertekad untuk mempertahankan gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi kemungkinan Anda menjadi mangsa masalah berbahaya ini. Fakta paling buruk adalah bahwa saat ini bahkan anak-anak muda pun menjadi korban penyakit ini. Sebelumnya, penyakit dimiliki oleh orang tua, tetapi saat ini semua orang menjadi korban penyakit berkat gaya hidup yang penuh tekanan dan polusi yang kita kembangkan. ^{[dua puluh]} ^{[dua puluh satu]} .

cara mencegah rambut rontok di rumah

Konsumsi lebih banyak makanan hijau dan sehat dan kurangi junk food.
Hindari mengikuti gaya hidup yang tidak banyak bergerak, lebih banyak bergerak.
Potong soda dan konsumsi air.
Makan biji-bijian.
Hindari lemak trans.
Konsumsi lebih banyak makanan kaya serat.
Makan dalam jumlah kecil.

Dalam Ayurveda, tips untuk mencegah dan mengelola diabetes adalah sebagai berikut ^[22] :

Berlatih meditasi dan interaksi pereda stres.
Campuran herbal seperti Mehantak Vati dan Nisha Malaki (kombinasi kunyit dan gooseberry - keduanya merupakan antioksidan).
Kelola pola tidur Anda.
Perhatikan kebiasaan makan Anda, bahkan untuk buah-buahan dengan kandungan gula tinggi.

Terlepas dari semua ini, Ayurveda memanfaatkan pengobatan Panchakarma untuk pasien diabetes. Ini termasuk perawatan Ayurveda lengkap dan terapi untuk mendetoksifikasi tubuh, menghilangkan stres pikiran dan mengosongkan racun emosional dan stres dalam sistem Anda yang berpotensi bermanifestasi menjadi penyakit di masa depan. ^{[2. 3]} .

Menurut Dr Manikantan, 'Dengan bantuan perawatan herbal ini dan diet rutin yang tepat, protokol yoga dan meditasi, kami tidak hanya mengurangi tetapi terkadang juga menghilangkan insulin pasien. Namun perlu pemantauan dan upaya terus menerus dari sisi pasien. Ya, kami memiliki pasien yang tidak ingin menggunakan allopathy karena beberapa alasan. '

Di Catatan Akhir ...

Setiap hari, jumlah pasien diabetes terus meningkat. Meskipun pengobatan alami yang disebutkan di atas efektif dan melindungi tubuh Anda, membantu tubuh Anda terkena diabetes - Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Lihat Referensi Artikel

[1]Ratner, R. E., & Kelompok Penelitian Program Pencegahan, D. (2006). Pembaruan tentang program pencegahan diabetes. Praktek Endokrin, 12 (Tambahan 1), 20-24.
[dua]Kelompok Penelitian Program Pencegahan Diabetes. (2015). Efek jangka panjang dari intervensi gaya hidup atau metformin pada perkembangan diabetes dan komplikasi mikrovaskuler selama 15 tahun tindak lanjut: Studi Hasil Program Pencegahan Diabetes.
[3]Aroda, V. R., Christophi, C. A., Edelstein, S.L., Zhang, P., Herman, W. H., Barrett-Connor, E., ... & Knowler, W. C. (2015). Pengaruh intervensi gaya hidup dan metformin pada pencegahan atau penundaan diabetes di antara wanita dengan dan tanpa diabetes gestasional: hasil Program Pencegahan Diabetes mempelajari tindak lanjut 10 tahun. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 100 (4), 1646-1653.
[4]Koivusalo, S. B., Rönö, K., Klemetti, M. M., Roine, R. P., Lindström, J., Erkkola, M., ... & Andersson, S. (2016). Diabetes mellitus gestasional dapat dicegah dengan intervensi gaya hidup: Studi Pencegahan Diabetes Kehamilan Finlandia (RADIEL): uji coba terkontrol secara acak. Perawatan diabetes, 39 (1), 24-30.
[5]Aroda, V. R., Edelstein, S. L., Goldberg, R. B., Knowler, W. C., Marcovina, S. M., Orchard, T. J., ... & Crandall, J. P. (2016). Penggunaan metformin jangka panjang dan kekurangan vitamin B12 dalam Studi Hasil Program Pencegahan Diabetes. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 101 (4), 1754-1761.
[6]Tariq, R., Khan, K. I., Masood, R. A., & Wain, Z. N. (2016). Pengobatan alami untuk diabetes mellitus.International Current Pharmaceutical Journal, 5 (11), 97-102.
[7]Steyn, M., Couchman, L., Coombes, G., Earle, K. A., Johnston, A., & Holt, D.W. (2018). Pengobatan herbal untuk diabetes tipe 2 yang dipalsukan dengan obat yang dirahasiakan. The Lancet, 391 (10138), 2411.
[8]Tanwar, A., Zaidi, A. A., Bhardwaj, M., Rathore, A., Chakotiya, A. S., Sharma, N., ... & Arora, R. (2018). Pendekatan informatika herbal untuk pemilihan senyawa alami yang menargetkan diabetes mellitus.
[9]Kulprachakarn, K., Ounjaijean, S., Wungrath, J., Mani, R., & Rerkasem, K. (2017). Status zat gizi mikro dan senyawa alami serta pengaruhnya terhadap penyembuhan luka pada ulkus kaki diabetik. Jurnal internasional luka ekstremitas bawah, 16 (4), 244-250.
[10]Zheng, J. S., Niu, K., Jacobs, S., Dashti, H., & Huang, T. (2016). Biomarker nutrisi, interaksi gen-diet, dan faktor risiko diabetes tipe 2. Jurnal penelitian diabetes, 2016.
[sebelas]Nia, B.H., Khorram, S., Rezazadeh, H., Safaiyan, A., & Tarighat-Esfanjani, A. (2018). Efek dari klinoptilolit alami dan suplementasi klinoptilolit berukuran nano pada kadar glukosa dan stres oksidatif pada tikus dengan diabetes tipe 1. Jurnal diabetes Kanada, 42 (1), 31-35.
[12]Sarfraz, M., Khaliq, T., Khan, J. A., & Aslam, B. (2017). Pengaruh ekstrak air lada hitam dan biji ajwa pada enzim hati pada tikus Wister albino diabetes yang diinduksi aloksan, Jurnal Farmasi Saudi, 25 (4), 449-452.
[13]Suresh, A. (2018). Kelola Diabetes Secara Alami Dengan 4 Makanan Ini.
[14]Chavda, B.P., & Sharma, A. (2017). Khasiat Kombinasi Fenugreek, Amla dan Bubuk Kunyit untuk Mengurangi Kadar Glukosa Darah di Antara Penderita Diabetes-Literature Review.International Journal of Nursing Care, 5 (1), 55-59.
[limabelas]Yang, Y., Ren, C., Zhang, Y., & Wu, X. (2017). Ginseng: obat alami yang tidak dapat diabaikan untuk penuaan yang sehat. Penuaan dan penyakit, 8 (6), 708.
[16]Gad, H. A., El-Rahman, F. A. A., & Hamdy, G. M. (2019). Nanopartikel lipid padat yang mengandung minyak kamomil: Obat yang diformulasikan secara alami untuk meningkatkan penyembuhan luka. Jurnal Sains dan Teknologi Pengiriman Obat.
[17]Zemestani, M., Rafraf, M., & Asghari-Jafarabadi, M. (2016). Teh kamomil meningkatkan indeks glikemik dan status antioksidan pada pasien dengan diabetes mellitus tipe 2. Nutrisi, 32 (1), 66-72.
[18]Shah, A. B. (2015). PENYARINGAN FITOKIMIA, EVALUASI IN-VITRO DAN IN-VIVO FORMULASI HERBAL ANTI DIABETIK (Disertasi Doktor, UNIVERSITAS KATHMANDU).
[19]Meenatchi, P., Purushothaman, A., & Maneemegalai, S. (2017). Sifat antioksidan, antiglikasi dan insulinotropik dari Coccinia grandis (L.) in vitro: peran yang mungkin dalam pencegahan komplikasi diabetes. Jurnal pengobatan tradisional dan komplementer, 7 (1), 54-64.
[dua puluh]Donovan, L. E., & Severin, N. E. (2006). Diabetes yang diwariskan secara maternal dan tuli dalam keluarga Amerika Utara: tip untuk membuat diagnosis dan tinjauan masalah manajemen yang unik. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 91 (12), 4737-4742.
[dua puluh satu]Lindström, J., Neumann, A., Sheppard, K. E., Gilis-Januszewska, A., Greaves, C. J., Handke, U., ... & Roden, M. (2010). Ambil tindakan untuk mencegah diabetes - perangkat IMAGE untuk pencegahan diabetes tipe 2 di Eropa. Penelitian Hormon dan Metabolik, 42 (S 01), S37-S55.
[22]Rioux, J., Thomson, C., & Howerter, A. (2014). Studi kelayakan percontohan pengobatan ayurveda seluruh sistem dan terapi yoga untuk menurunkan berat badan Kemajuan global dalam kesehatan dan pengobatan, 3 (1), 28-35.
[2. 3]Kesavadev, J., Saboo, B., Sadikot, S., Das, A. K., Joshi, S., Chawla, R., ... & Kalra, S. (2017). Terapi yang belum terbukti untuk diabetes dan implikasinya. Kemajuan dalam terapi, 34 (1), 60-77.