30 Resep Sehat Ramah Anak yang Akan Dinikmati Seluruh Meja

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Hanya karena Anda punya mulut kecil untuk diberi makan, bukan berarti semua orang di meja harus puas dengan mie mentega atau nugget ayam setiap kali makan. Faktanya, ada banyak pilihan yang akan dimakan anak-anak Anda yang juga baik untuk mereka. Tidak percaya kami? Sebagai buktinya, berikut adalah 30 resep sehat ramah anak yang akan disukai seluruh keluarga.

TERKAIT: 25 Makan Malam Ramah Anak yang Dapat Anda Buat dalam 20 Menit atau Kurang

1. Honey-Mustard Sheet Pan Salmon

Pikirkan anak-anak Anda tidak akan makan salmon? Pikirkan lagi: Glasir madu mustard pada makanan satu kali ini akan membuat mereka kembali dalam beberapa detik.

Dapatkan resepnya

2. Nugget Ayam Tanpa Biji-bijian

Orang-orang kecil yang membuat ketagihan ini dilumuri tepung kelapa, jadi mereka secara alami bebas gluten. Oh, dan mereka direndam dalam jus acar untuk tendangan ekstra. (Ya, Anda mendengar kami.)

Dapatkan resepnya

3. Slider Ayam Kerbau 15 Menit

Gunakan ayam rotisserie dan saus kerbau yang dibeli di toko sehingga Anda bisa makan malam di atas meja dengan kecepatan kilat.

Dapatkan resepnya

video resep masakan youtube terpopuler

4. Ayam Mini dan Wafel

Makanan ringan tidak hanya untuk pesta makan malam. Mereka juga kebetulan membuat makan malam yang menyenangkan untuk anak-anak.

Dapatkan resepnya

5. Rösti Ubi Jalar dengan Telur Goreng dan Sayuran

Sarapan, makan siang, makan siang atau makan malam, ini pasti akan menjadi hit.

Dapatkan resepnya

6. Honey Mustard Sheet-Pan Chicken dengan Brussel Sprouts

Mereka sudah mencelupkan daging ayam mereka ke dalam mustard madu, jadi mengapa tidak membuatnya menjadi saus untuk makanan yang mudah dan sederhana ini? (Dan jika anak-anak Anda benar-benar anti-saus, Anda selalu bisa menyajikannya sebagai pelengkap.)

Dapatkan resepnya

7. Taco Pancake dengan Keju dan Bacon

Sarapan untuk makan malam adalah kisah sukses jika kita pernah mendengarnya. Ini membawa taco Tuesday ke tingkat yang sama sekali baru.

Dapatkan resepnya

8. Tart Prosciutto Nanas Pedas

Manis ini tak tertahankan untuk anak-anak dan orang dewasa. Mengapa? Karena mereka seperti pizza Hawaii, tetapi lebih baik.

Dapatkan resepnya

9. Nasi Goreng Kembang Kol

Jika ragu, taruh telur di atasnya. (Dan jika itu tidak berhasil, tutupi dengan saus tomat.)

Dapatkan resepnya

10. Burger Turki Yunani dengan Saus Tzatziki

Hamburger tua biasa? Menguap. Burger kalkun yang sehat secara rahasia dengan twist? Sekarang kita sedang berbicara.

Dapatkan resepnya

11. Makaroni dan Keju Kembang Kol Panggang

Ini adalah kelas master dalam menyelipkan sayuran ke dalam klasik tercinta. Apa yang Anda, seorang penyihir atau sesuatu?

Dapatkan resepnya

anjing kecil untuk anak-anak

12. Sup Tomat dengan Gigitan Keju Panggang

Presentasi adalah segalanya. Mereka mungkin melewatkan semangkuk sup yang membosankan, tetapi mereka akan melahap mini ini.

Dapatkan resepnya

krim malam terbaik untuk kulit berjerawat

13. Ubi Jalar Isi Kerbau

Mereka semua akan terpikat pada penyebutan saus kerbau.

Dapatkan resepnya

14. Croque Madame Toastie Cups

Anggap saja mereka sebagai keju panggang berukuran kecil dengan telur berair di tengahnya. (Mungkin setelah pesta Perancis ini, anak-anak Anda akan ingin mencoba siput ...Oke, mungkin tidak.)

Dapatkan resepnya

15. Ikan Miso-Glassed Sheet-Pan dengan Brokoli dan Nasi Kelapa

Cara jitu untuk membuat siapa pun menyukai makanan laut? Lapisi dalam glasir miso asin-manis ini.

Dapatkan resepnya

16. Fettuccine Ringan dengan Saus Kembang Kol Alfredo

Kami menyukai sayuran licik seperti halnya orang berikutnya, dan tidak ada yang akan tahu saus ini penuh dengan kembang kol.

Dapatkan resepnya

17. Portobello dan Quesadillas Alpukat dengan Saus Hijau Ajaib

Beri mereka izin untuk makan dengan tangan mereka dan mereka akan semakin mencintaimu.

Dapatkan resepnya

18. Kentang Manis dengan Chipotle-Lime Yogurt

Brokoli kukus dan ayam biasa mungkin tidak disukai, tetapi ubi jalar isi yang sama-sama bergizi ini akan menjadi hit.

Dapatkan resepnya

cara meluruskan rambut permanen

19. Ayam Dijon-Maple dengan Brussel Sprouts dan Butternut Squash

Anda ingin mengisinya dengan sesuatu yang sehat, tetapi Anda tidak ingin menghabiskan malam dengan mencuci piring. Tidak terlihat lagi.

Dapatkan resepnya

20. 20 Menit Udang Scampi Zoodles

Ini mentega dan cerah tetapi tanpa banyak karbohidrat. Anda mungkin ingin membuat ekstra.

Dapatkan resepnya

21. Tender Ayam Panggang Oven yang Benar-benar Renyah

Anda pernah mencoba memanggang ayam tender sebelumnya, dan saat sampai di meja makan, setengah dari lapisannya telah hilang. (Paling buruk.) Dalam resep ini, ayam dilumuri mustard dan mayo untuk mendapatkan adonan yang lebih kental dan lengket.

Dapatkan resepnya

22. Salad Ayam Yogurt Yunani Stuffed Peppers

Yoghurt sama lembutnya dengan mayones tetapi sedikit lebih bergizi. Kemas ini dalam makan siang atau sajikan sebagai makan malam cepat.

Dapatkan resepnya

23. Sup Kentang Panggang dan Kembang Kol

Sama menghiburnya dengan aslinya tetapi dengan rahasia yang baik untuk Anda. Tali mereka dengan semua topping lezat itu.

Dapatkan resepnya

24. Pasta Brokoli Ayam

Sosis ayam adalah pengubah permainan makan malam yang lengkap (dan sangat mudah untuk dipegang oleh tangan kecil).

Dapatkan resepnya

cara menggunakan lidah buaya untuk pertumbuhan rambut

25. Tusuk Sate Sayuran Pelangi

Akui saja: Mereka akan makan apa saja jika itu pelangi.

Dapatkan resepnya

26. Sayuran dan Sosis Lemon Butter Sheet-Pan

Sosis ayam yang dibeli di toko ditambah mentega lemon yang cerah dan tajam adalah keajaiban panci murni.

Dapatkan resepnya

27. Tumis Ayam dan Kacang Polong

Tumisan datang bersama begitu cepat, yang membuatnya ideal untuk makan siang atau makan malam. Yang ini renyah dan asin dalam semua cara yang benar.

Dapatkan resepnya

28. Bakso Ayam Kerbau

Mereka kurang bersih daripada sayap ayam tetapi dengan daya tarik yang sama.

Dapatkan resepnya

29. Kentang Panggang Lemon, Ayam, dan Bayam dengan Tzatziki

Siapa pengemas makan siang paling cantik dari semuanya? Anda.

Dapatkan resepnya

30. Steak Lada Wajan 15 Menit

Sama seperti takeout tetapi lebih cepat dan lebih sehat. File yang satu ini di bawah jenius.

Dapatkan resepnya

TERKAIT: 41 Ide Makan Siang Balita Bahkan Pemakan Pickiest Akan Suka

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs