Anda telah memberi tahu putri Anda bahwa dia bisa menjadi apa pun yang dia inginkan sejak dia lahir, tetapi apakah Anda pernah berhenti untuk mempertimbangkan kata-kata dan frasa bawah sadar yang Anda ucapkan yang mungkin membatasi kemampuannya untuk menjadi seperti yang dia inginkan? menjadi jangka panjang? Kami memeriksakan diri ke Dr. Lea Lis, psikiater anak dan penulis Tidak Malu: Bicara Nyata dengan Anak Anda , tentang ekspresi yang biasa kita katakan kepada (atau di hadapan) gadis-gadis kita dan mengapa kita harus berhenti.
1. Anda terlihat cantik.
Mengapa Ini Bermasalah: Dengan anak perempuan, Anda tidak pernah ingin fokus pada penampilan mereka saat memberikan pujian, kata Dr. Lis, karena itu mengirimkan pesan yang salah dalam hal apa yang dihargai. Alih-alih, fokuslah pada ciri-ciri pembangunan karakter tertentu. Misalnya, Anda bisa mengatakan: Wow, Anda memilih pakaian yang luar biasa! atau Anda terlihat sangat percaya diri. Ini memanggil atribut yang dapat mereka kendalikan vs. hal-hal yang tidak dapat mereka kendalikan.
2. Beri Paman Larry pelukan!
Mengapa Ini Bermasalah: Semua anak—terutama anak perempuan—harus dibiarkan mengembangkan otonomi tubuh, yaitu memutuskan siapa yang boleh menyentuh mereka dan kapan, bahkan pada usia dini. Jadi, sebanyak Anda tidak ingin menyakiti perasaannya ketika paman favorit Anda berdiri dengan tangan terentang, penting untuk memberi putri Anda pilihan untuk memilih. Sarankan salam alternatif (misalnya, jabat tangan atau tinju) atau beri tahu mereka bahwa tidak apa-apa untuk sekadar menyapa. Dengan tidak menekannya, Anda mengajari putri Anda bahwa dia bertanggung jawab atas tubuhnya setiap saat—keterampilan yang Anda ingin dia miliki di masa remajanya.
3. Anda telah membuat saya bangga atau saya bangga dengan Anda.
Mengapa Ini Bermasalah: Sepertinya cukup tidak berbahaya bukan? Tidak tepat. Lihat, untuk anak perempuan, kebutuhan untuk menyenangkan adalah sesuatu yang diajarkan sejak lahir. Dan ketika mereka mengikat kebahagiaan dan kesuksesan mereka secara langsung untuk membuat Anda bangga atau bahagia, mereka mungkin mulai membungkam kreativitas atau kepercayaan diri mereka. Dengan ungkapan seperti 'Saya sangat bangga padamu,' Anda memiliki niat terbaik, tetapi penting untuk mengalihkan fokus dari apa yang menyenangkan. Anda dan sebagai gantinya mencontohkan cara-cara yang bisa mereka banggakan diri . Sebaliknya, cobalah: 'Wow, Anda pasti sangat bangga dengan diri sendiri' untuk menunjukkan bahwa mereka adalah kompas mereka sendiri dan tidak memerlukan validasi atau persetujuan orang lain untuk berhasil. Dalam jangka panjang, ini membantu membangun fondasi harga diri yang sehat, kata Dr. Lis.
4. Suatu saat Anda dan suami akan…
Mengapa Ini Bermasalah: Ketika kita mengasumsikan orientasi seksual tertentu, kita sedang menetapkan standar atau harapan, apakah kita bermaksud atau tidak. Sebaliknya, Dr. Lis menyarankan untuk menggunakan istilah-istilah seperti orang masa depan atau suatu hari nanti, ketika Anda mulai berkencan karena frasa ini membuka kemungkinan orientasi seksual yang cair. Perubahan pesan halus semacam ini dapat membantu anak Anda merasa lebih nyaman berbicara tentang seksualitas mereka, sedangkan yang pertama dapat membuat anak Anda takut untuk jujur kepada Anda jika mereka curiga mereka mungkin LGBTQ, jelasnya.
5. Saya perlu menurunkan berat badan.
Mengapa Ini Bermasalah: Kita semua bersalah karena mempermalukan diri sendiri. Tetapi melakukannya di depan anak-anak Anda—terutama anak perempuan—dapat menyebabkan masalah jangka panjang dengan citra tubuh, kata Dr. Lis. Rencana yang lebih baik: Bicara tentang makan sehat di sekitar mereka (seperti fakta bahwa sayuran membantu membuat Anda kuat), tetapi juga semua hal indah yang dapat dilakukan tubuh (menari, menyanyi, berlari cepat di taman bermain, dll.).
TERKAIT: 3 Hal yang Seorang Psikolog Anak Ingin Kita Berhenti Katakan kepada Putra Kita
