Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Tahukah Anda bahwa cuka sari apel yang dicampur dengan madu, jahe, dan kunyit baik untuk menurunkan berat badan? Cuka sari apel dan madu memiliki kualitas manfaat kesehatannya sendiri dan menggabungkan kedua bahan ini akan memberi tubuh Anda perlindungan ganda.
Penelitian telah menunjukkan bahwa minuman yang terbuat dari cuka sari apel, madu, jahe, dan kunyit membantu mengurangi peradangan, melawan infeksi, melancarkan sistem pencernaan, dan menyembuhkan refluks asam.
Kombo ini mengandung sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang kuat yang meredakan radang sendi, melawan bakteri, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini juga membantu detoksifikasi hati juga. Selain itu, ini mencegah diabetes tipe 2 dengan meningkatkan kadar insulin.
Baca terus untuk mengetahui manfaat kesehatan dari cuka sari apel, madu, jahe, dan minuman kunyit.
cara mengecilkan paha
1. Membantu Mengurangi Mual
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
3. Mendetoksifikasi Hati
4. Meringankan Arthritis
5. Meningkatkan Kesehatan Usus Anda
6. Membantu Memerangi Bakteri
7. Menurunkan Resiko Diabetes
8. Melindungi Hati
9. Kulit Bercahaya
1. Membantu Mengurangi Mual
Kunyit dan jahe adalah pengobatan kuno untuk mengatasi mual. Jahe mengandung gingerol, yaitu senyawa aktif tajam yang dikenal dapat meredakan muntah, mual, dan mabuk perjalanan. Selain itu, seringkali mual bisa menjadi penyebab masalah pencernaan dan gangguan pencernaan. Kunyit memiliki senyawa yang disebut kurkumin yang juga membantu mengatasi masalah ini.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, cuka sari apel, madu, kunyit, dan jahe adalah kombinasi terbaik untuk Anda. Cuka sari apel meningkatkan rasa kenyang yang akan mencegah Anda makan berlebihan pada waktu-waktu tertentu. Selain itu, madu mengatur hormon kelaparan ghrelin dan hormon kenyang leptin. Selain itu, madu membantu meningkatkan peptida YY, hormon pengurang nafsu makan lainnya.
waktu remaja: awal
3. Mendetoksifikasi Hati
Bagaimana Anda bisa mendetoksifikasi hati Anda? Kombinasi cuka sari apel, kunyit, madu, dan jahe ini akan membantu detoksifikasi hati. Cuka sari apel membersihkan hati dari racun dan melawan stres oksidatif di hati. Kunyit dan jahe memberikan perlindungan dari gangguan hati.
4. Meringankan Arthritis
Artritis adalah penyebab utama kecacatan. Jahe dan kunyit memiliki sifat anti inflamasi. Ekstrak jahe diketahui dapat mengurangi nyeri lutut yang disebabkan oleh osteoartritis, menurut sebuah studi di Arthritis and Rheumatology. Kunyit juga memiliki kemampuan untuk menyembuhkan radang sendi.
5. Meningkatkan Kesehatan Usus Anda
Ketika usus Anda sehat, itu berarti sistem pencernaan Anda dalam keadaan baik. Madu, kunyit, dan cuka sari apel membantu menjaga keseimbangan bakteri.
makanan kaya protein untuk vegetarian
Baik cuka sari apel maupun madu adalah prebiotik yang berarti keduanya bekerja untuk mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan di dalam usus. Kunyit, di sisi lain, bekerja dengan meningkatkan fungsi penghalang usus yang menjaga bakteri usus tetap aman, membantu mereka melakukan tugasnya dengan baik.
6. Membantu Memerangi Bakteri
Keempat bahan tersebut - cuka sari apel, madu, kunyit, dan jahe memberikan pengobatan anti mikroba untuk infeksi usus dan gigi berlubang. Cuka sari apel dan madu memiliki kemampuan antimikroba yang kuat, menjadikannya bagus untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Kunyit dan jahe memiliki khasiat yang sama juga.
7. Menurunkan Resiko Diabetes
Cuka sari apel, bila diminum sebelum makan bisa mengurangi glukosa postprandial, bahkan saat makan penuh karbohidrat. Madu membantu dengan mendorong sekresi insulin dan meningkatkan pengambilan glukosa di hati, keduanya meningkatkan kontrol glikemik. Ini juga meningkatkan sensitivitas insulin bersama dengan jahe.
8. Melindungi Hati
Cuka sari apel menyehatkan jantung dan dapat mengelola kolesterol dan tekanan darah yang dapat membantu mencegah penyakit jantung. Madu dapat membantu melawan peradangan dengan mencegah penumpukan plak di arteri dan melindungi dari serangan jantung dan stroke. Kunyit juga dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular dengan meningkatkan fungsi lapisan pembuluh darah serta mengatur tekanan darah dan pembekuan darah.
9. Kulit Bercahaya
Madu dan kunyit sangat baik untuk memberikan kulit yang kenyal dan halus. Cuka sari apel bekerja dengan mengembalikan tingkat pH yang tepat pada kulit Anda dan mencegah kerusakan kulit. Jahe juga mengandung 40 sifat antioksidan yang mencegah kerusakan radikal bebas dan melindungi dari penuaan.
Cara Membuat Minuman Dengan Cuka Sari Apel, Kunyit, Madu, Dan Jahe
Bahan:
- 1 sendok teh cuka sari apel
- 1 ruas kecil jahe
- 1 sendok makan bubuk kunyit
- 1 sendok teh madu
- 1 gelas air
Metode:
- Didihkan air dan tambahkan jahe.
- Lanjutkan mendidih sampai kuat.
- Tambahkan cuka sari apel, kunyit, dan madu, aduk rata.
Bagikan artikel ini!
Jika Anda suka membaca artikel ini, bagikan dengan orang-orang terdekat Anda.
BACA JUGA: Hari Donor Darah Dunia 2018: Manfaat Bayam, Pisang, Dan Smoothie Kurma Untuk Meningkatkan Zat Besi
