Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- BSNL Menghapus Biaya Instalasi Dari Koneksi Broadband Jangka Panjang
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Tiga nelayan dikhawatirkan tewas saat kapal bertabrakan dengan perahu di lepas pantai Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah tes virus korona positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Jika Anda seorang wanita yang mengalami pengalaman buruk melalui aborsi atau keguguran baru-baru ini, Anda harus memastikan bahwa Anda pulih dengan baik dengan mengonsumsi beberapa makanan terbaik setelah aborsi.
Melakukan aborsi karena berbagai alasan seperti tidak siap memiliki anak, belum cukup umur untuk memiliki anak, kurangnya pasangan yang stabil, ketakutan menularkan penyakit tertentu kepada anak Anda adalah hal yang cukup umum.
Dan juga, keguguran yang terjadi dengan sendirinya, saat seorang wanita hamil, akibat komplikasi kesehatan tertentu juga bisa terjadi.
Entah itu aborsi atau keguguran, faktanya tubuh Anda kehilangan banyak darah dan nutrisi selama waktu ini dan kesehatan Anda terancam, jadi diet yang baik harus diikuti setelah aborsi.
Ada makanan sehat tertentu yang dapat dikonsumsi setelah aborsi, untuk penyembuhannya. Seseorang harus mengikuti tip diet sehat tertentu setelah aborsi atau keguguran.
Jadi, jika Anda ingin kembali sehat setelah aborsi, ikuti tips diet sehat berikut ini, simak di bawah ini.
1. Susu
Makanan sehat untuk dikonsumsi setelah aborsi termasuk susu, karena susu kaya akan protein dan mineral yang dapat mengembalikan nutrisi yang hilang ke tubuh Anda, setelah aborsi.
2. Ghee
Tip diet sehat setelah aborsi termasuk menambahkan ghee ke dalam diet Anda, karena ghee kaya akan asam lemak omega-3 yang membantu membangun kembali darah dan jaringan lemak yang hilang dengan cepat.
3. Kunyit
Anda dapat menambahkan kunyit ke dalam susu dan makanan untuk dikonsumsi setelah aborsi, karena kunyit memiliki khasiat antiinflamasi, yang dapat meredakan nyeri dan bengkak.
4. Jahe
Makanan untuk dimakan setelah keguguran termasuk jahe, karena jahe memiliki khasiat penyembuhan yang dapat memperkuat sistem kekebalan setelah keguguran dan mencegah infeksi tertentu.
5. Saffron
Anda dapat menambahkan kunyit ke susu Anda atau ke hidangan yang Anda konsumsi, setelah aborsi, karena kunyit memiliki kemampuan untuk menyehatkan tubuh Anda dan memulihkan kembali vitamin dan mineral tertentu.
6. Tanggal
Makanan sehat untuk dikonsumsi setelah aborsi termasuk kurma, karena kaya akan kandungan zat besi dan dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah untuk membalikkan kehilangan darah.
7. Biji Rami
Makanan sehat untuk dimakan setelah aborsi juga termasuk biji rami, karena sangat baik untuk kesehatan rahim dan juga dalam memberikan sistem kekebalan yang lebih kuat.
