Tidak peduli bagaimana itu terjadi, membawa bayi ke dunia adalah tugas yang sangat berat dan merupakan puncak dari kejahatan. Dan sekarang setelah Anda melahirkan di bawah ikat pinggang Anda, Anda dapat melakukan apa saja, tidak ada yang dapat mengganggu Anda, Anda adalah wanita super… benar? Tentu, tapi mengapa semua hal kecil terasa begitu menakutkan sepanjang waktu?
Ambil, misalnya, tindakan memandikan bayi Anda yang baru lahir untuk pertama kalinya. Di satu sisi, bukankah bayi pada dasarnya cukup bersih? Di sisi lain, Anda baru saja kembali dari rumah sakit dan noda di selimut Anda pasti bukan mustard . Jika Anda takut Anda lulus Perawatan Bayi Baru Lahir 101 dengan warna-warna cerah, tetapi tidak ada yang kembali kepada Anda, jangan khawatir. Kamu tidak sendiri. Sulit, kita mengerti. Dan untuk pertanyaan waktu mandi itu: Kami bisa membantu. Jadi, baca terus untuk mengetahui semua yang perlu Anda ketahui tentang memandikan bayi Anda yang baru lahir, lalu kembali ke googling untuk membersihkan tempat duvet.
gambar mrs/gettyMandi atau tidak mandi?
Mungkin Anda merasa kedinginan saat harus memandikan bayi Anda yang baru lahir. Kabar baik: Anda tidak perlu merasa sedih, karena sebenarnya tidak terlalu mendesak. Sebenarnya, ada beberapa alasan kuat untuk menunda waktu mandi di awal.Menurut juru bicara American Academy of Pediatrics Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, penulis Cetak Biru Bayi Baru .
Bayi tidak perlu mandi dalam beberapa minggu pertama kehidupannya. Mereka tidak begitu kotor. Kita jelas harus membersihkan pantat mereka ketika mereka buang air besar dan membersihkan kulit mereka jika mereka meludah di celah-celah mereka, tetapi sebaliknya, membiarkan kulit bayi menyesuaikan diri dengan dunia luar selama beberapa minggu tanpa mandi lebih baik. Ini mempromosikan penyembuhan tali pusat dan mengurangi kontak dengan iritasi potensial. Saya menyarankan pasien saya untuk menunggu mandi penuh sampai beberapa hari setelah tali pusar lepas, biasanya sekitar satu sampai dua minggu.
Menghibur, bukan? Plus, jika Anda membaca ini dalam beberapa minggu pertama, ada peluang bagus Anda membutuhkan scrub lebih dari bayi Anda. Jadi mandikan diri Anda dengan benar, mandi busa yang menenangkan dan gunakan semua sabun dan losion. Untuk bayi Anda yang baru lahir, buatlah sederhana dengan melewatkan mandi, tetapi menyeka bayi Anda secara menyeluruh pada setiap penggantian popok. Sekali sehari, gunakan waslap hangat dan lembap (tidak perlu sabun) untuk membersihkan lipatan leher dan kedua pipi dengan lembut. Bagian kedua ini mungkin Anda pilih untuk dilakukan sebelum tidur, karena tidak pernah terlalu dini untuk mulai membangun rutinitas waktu tidur yang menenangkan (Anda pasti ingin membuatnya terkunci pada masa balita).
Jika pendekatan pembersihan tempat ini tidak cukup untuk Anda dan Anda ingin bekerja lebih keras, Anda dapat mempertimbangkan mandi spons, yang memiliki semua lonceng dan peluit mandi biasa (ada lebih banyak air yang terlibat, setiap bagian tubuh mendapat dicuci), sambil tetap menghormati aturan utama memandikan pemula: jangan rendam tunggul tali pusat itu! Ingatlah bahwa meskipun mandi spons mungkin menarik bagi kecenderungan pencapaian Anda (kami melihat Anda, Virgo), itu tidak boleh dilakukan lebih dari tiga kali seminggu, karena kulit bayi baru lahir halus dan rentan terhadap kekeringan dan iritasi.
d3sign/Getty ImagesBagaimana cara memberikan mandi spons?
1. Pilih lokasi AndaTentukan ruang kerja Anda—Anda ingin bayi Anda berbaring di permukaan yang datar namun nyaman di ruangan yang hangat. (Kebanyakan ahli setuju bahwa suhu ideal untuk kamar bayi adalah antara 68 dan 72 derajat.) Anda dapat mengisi wastafel dapur Anda dengan air dan menggunakan meja, tetapi bahkan bayi yang baru lahir dapat menggeliat dari permukaan yang tinggi, jadi Anda harus melakukannya pertahankan satu tangan di tubuh bayi Anda selama proses berlangsung. Tidak yakin Anda memiliki tingkat ketangkasan itu saat ini? Lupakan wastafel dan pilihlah baskom berisi air — alas ganti atau selimut ekstra tebal di lantai akan baik-baik saja untuk bayi dan membuat segalanya lebih mudah bagi Anda.
2. Siapkan bak mandi
Isi wastafel atau baskom Anda dengan air hangat bebas sabun. Ingatlah bahwa kulit bayi Anda sangat sensitif, jadi hangat berarti hangat dalam hal ini. Saat Anda menguji air, lakukan dengan siku alih-alih tangan Anda—jika tidak panas atau dingin, itu tepat. (Yup, Goldilocks.) Masih panik tentang mendapatkan suhu yang tepat? Anda dapat membeli termometer bak mandi untuk memastikan air tetap berada di zona 100 derajat.
cara mengoleskan kapsul vitamin e pada rambut
3. Simpan stasiun Anda
Sekarang air Anda sudah siap, Anda hanya perlu mengumpulkan beberapa barang lain dan memastikan semuanya dalam jangkauan tangan:
- Kain lap atau spons lembut, untuk baskom air Anda
- Dua handuk: Satu untuk mengeringkan bayi Anda, dan yang kedua jika Anda tidak sengaja merendam yang pertama
- Popok, opsional (Anda baru saja mandi spons pertama Anda, dan buang air besar yang tidak terduga benar-benar dapat menghilangkan angin dari layar Anda.)
4. Mandikan bayi
manfaat strawberry untuk kulit
Setelah Anda menanggalkan pakaian bayi Anda, bungkus dia dengan selimut agar dia tetap hangat selama proses berlangsung dan baringkan dia di permukaan mandi yang Anda pilih. Mulailah dengan mencuci wajah bayi Anda—pastikan untuk memeras waslap atau spons secara menyeluruh sehingga tidak ada air yang masuk ke hidung, mata, atau mulutnya—dan gunakan handuk untuk menepuknya dengan lembut. Pindahkan selimut ke bawah sehingga tubuh bagian atas terbuka tetapi tubuh bagian bawah masih terbungkus dan hangat. Sekarang Anda bisa mencuci leher, dada, dan lengannya. Keringkan dan bungkus bagian atas tubuhnya dengan selimut sebelum pindah ke alat kelamin, bagian bawah dan kaki. Setelah bagian mandi selesai (ingat, tidak ada sabun!), beri bayi Anda satu putaran lagi pengeringan handuk lembut, dengan fokus sebagian besar pada lipatan dan lipatan kulit di mana ruam seperti ragi cenderung berkembang saat dibiarkan basah.
Fotografi Towfiqu/gambar gettySeberapa sering saya harus memandikan bayi saya?
Setelah Anda menguasai mandi spons (atau mungkin Anda melewatkannya sama sekali) dan tali pusar telah sembuh, Anda mungkin bertanya-tanya seberapa sering Anda harus memandikan anak Anda. Berita bagus? Kebutuhan mandi bayi Anda sebenarnya tidak jauh berbeda dengan saat mereka berusia satu minggu. Memang, pendapat yang dominan adalah bahwa bayi tidak perlu mandi lebih dari tiga kali seminggu selama tahun pertama kehidupannya.
Gambar sasiistock/gettyApa yang perlu saya ketahui tentang mandi biasa yang pertama?
Dasar:Saat Anda siap memandikan bayi Anda—biasanya berusia sekitar satu bulan—pastikan Anda memiliki bak mandi yang tepat untuk pekerjaan itu. Bak bayi sangat berguna (kami menyukai Boon 2-Position Tub , yang dapat dilipat untuk memudahkan penyimpanan di ruang kecil), tetapi Anda juga dapat menggunakan bak cuci. Kecuali Anda masuk juga, hindari menggunakan bak mandi ukuran penuh. Saat Anda mengisi bak mandi, gunakan air bebas sabun, dan ikuti panduan suhu yang ditetapkan untuk mandi spons. Air bisa sangat mengasyikkan, jadi bahkan di bak mandi bayi, Anda perlu menjaga satu tangan bayi Anda--apakah dia menendang kakinya dengan gembira atau memprotes dengan sungguh-sungguh, akan ada saatnya ketika tangan yang menstabilkan diperlukan.
Mengatur suasana hati:
Selain itu, nikmati saja melihat reaksi bayi Anda terhadap pengalaman mandi penuh pertamanya dan ingat bahwa Anda benar-benar tidak perlu menyempurnakannya dengan hiburan tambahan apa pun. Lagi pula, semuanya begitu baru dan aneh dan merangsang sekarang (tahap bayi baru lahir pada dasarnya adalah perjalanan asam gila yang dimiliki semua orang tetapi tidak ada yang ingat) dan taruhan terbaik Anda adalah menciptakan lingkungan yang tenang dan netral untuk celupan pertamanya di bak mandi. Anda benar-benar menguji air, jadi jaga agar mandi tetap pendek dan manis, dan jika bayi Anda kesal pada awalnya, tidak perlu memaksanya. Dapatkan pengertian bahwa dia tidak terlalu menyukainya? Cobalah masuk ke bak mandi bersamanya lain kali untuk ikatan dan kenyamanan ekstra saat dia menyesuaikan diri dengan pengalamannya.
stock_colors/gambar getty
